体はかなり怠いのですが運動は別っと出かける。
メンバーは４人参加。
体育館、あつい…
ストレッチで汗
パス練習で大汗
体力持たず途中、抜ける。。。
ミニゲームを４戦。
ほかのチームからひとり加わり余裕が出たので自分の出番は２回だけに
出番がない時は出入り口の扉番
風が涼しい～
メンバーは４人参加。
体育館、あつい…
ストレッチで汗
パス練習で大汗
体力持たず途中、抜ける。。。
ミニゲームを４戦。
ほかのチームからひとり加わり余裕が出たので自分の出番は２回だけに
出番がない時は出入り口の扉番
風が涼しい～
思っていた以上に動けませんでした。
体育館は風通しがよくなくて、汗が出始めると止まりません。
体を動かして、気持ちはスッキリしました。
大汗をかいて、身体の中の悪いものを出せたかも！
すとっれす解消にもなったことでしょう。
お疲れ様でした。