14キロ走ったら違うとこが痛くなった💦

先ほど更新したブログで、太ももの裏が痛くなったとお伝えしましたが、もういっか笑いたくなったところがあります💦


両腕の脇の下💦



何が擦れたのかよくわからないのですが…


1番最後に写真をアップしますが、アラフォーのおっさんの脇を見て、気分を害すといけないので先に断っておきます。
気分を害しそうな方は、すぐにこの記事を閉じてください。


一応、お風呂上がりで清潔にしております。



想像するにTシャツと擦れたのかと思うのですが…
結構痛い💦


ちゃんとしたインナーウェアを着なければいけないかなぁと思う今日この頃。


インナーウェアは、汗をかくと脱ぎづらくなるので好きじゃありません💦


最初の写真は、ブログのトップ画面に出てしまわないように、無関係の写真をあげます。




次が擦れた跡




対処法考えねば…