今までいろいろなスポーツジムに通ったことがありますが…
今回入会したアメリカンスタイルと言われる
土足🆗
シャワーなし
ロッカーなし(男女別の着替えスペースあり)
スタジオなし
ウォータークーラーもなし(月会費500円の水素水はあります)
このスタイル意外に気にいってます。
入店1時間で
筋トレ6種類ワンセット
20分の有酸素運動
アフターの柔軟体操
これだけのことができるのは忙しい私にとっても、すごく続けやすいと思います。
今までスポーツジムに行くと、
時間があれば3時間から5時間
時間がなくても2時間はやっていました。
それが1時間程度で終わると言うのは、ちょっとした違いですが不思議なものです。
また月2,700円(税別)の月会費もリーズナブルで魅力。
違約金が発生する5ヶ月間は、間違いなく通えると思います。
まだ入会してから4回しか行っていませんが、変化を感じました。
歩行スピードが速くなったのと、息切れしなくなりました(笑)
来月位にいろいろな意味での停滞期が来るのでそれを乗り越えなければいけません〜
楽しい感じでは無いですが、健康のために続けたいと思います。
「楽しく」
フィットネスクラブに通いたい方はフルサービスの所の方が良いと思います❗️
今回入会したアメリカンスタイルと言われる
土足🆗
シャワーなし
ロッカーなし(男女別の着替えスペースあり)
スタジオなし
ウォータークーラーもなし(月会費500円の水素水はあります)
このスタイル意外に気にいってます。
入店1時間で
筋トレ6種類ワンセット
20分の有酸素運動
アフターの柔軟体操
これだけのことができるのは忙しい私にとっても、すごく続けやすいと思います。
今までスポーツジムに行くと、
時間があれば3時間から5時間
時間がなくても2時間はやっていました。
それが1時間程度で終わると言うのは、ちょっとした違いですが不思議なものです。
また月2,700円(税別)の月会費もリーズナブルで魅力。
違約金が発生する5ヶ月間は、間違いなく通えると思います。
まだ入会してから4回しか行っていませんが、変化を感じました。
歩行スピードが速くなったのと、息切れしなくなりました(笑)
来月位にいろいろな意味での停滞期が来るのでそれを乗り越えなければいけません〜
楽しい感じでは無いですが、健康のために続けたいと思います。
「楽しく」
フィットネスクラブに通いたい方はフルサービスの所の方が良いと思います❗️