スポーツジム入会のその後

今までいろいろなスポーツジムに通ったことがありますが…


今回入会したアメリカンスタイルと言われる

土足🆗
シャワーなし
ロッカーなし(男女別の着替えスペースあり)
スタジオなし
ウォータークーラーもなし(月会費500円の水素水はあります)

このスタイル意外に気にいってます。


入店1時間で

筋トレ6種類ワンセット
20分の有酸素運動
アフターの柔軟体操

これだけのことができるのは忙しい私にとっても、すごく続けやすいと思います。


今までスポーツジムに行くと、
時間があれば3時間から5時間
時間がなくても2時間はやっていました。

それが1時間程度で終わると言うのは、ちょっとした違いですが不思議なものです。


また月2,700円(税別)の月会費もリーズナブルで魅力。



違約金が発生する5ヶ月間は、間違いなく通えると思います。




まだ入会してから4回しか行っていませんが、変化を感じました。



歩行スピードが速くなったのと、息切れしなくなりました（笑）



来月位にいろいろな意味での停滞期が来るのでそれを乗り越えなければいけません〜



楽しい感じでは無いですが、健康のために続けたいと思います。


「楽しく」
フィットネスクラブに通いたい方はフルサービスの所の方が良いと思います❗️

独立開業って本当に大変なの？

私が独身の頃に聞いていた、経営者の人たちの話を総合すると…

「大変だ」
「サラリーマンは楽で良い」


と、大変さをすごく強調する内容が多かった気がします。


しかし実際に経営者の皆さんは明るく話している。
そして我々の会社の上司よりは、良い車に乗り、よりよい生活をしてるように見える。
実際に住んでる家も大きかったりします。



単純に見えっ張りと言う所と、会社の上司たちは謙虚な生活をしていたと言えばそこまでですが…



歳を重ねていくとともに、その経営者たちと話す内容も少しずつ変わってきました。


だけど、経営が楽しいだとか独立開業進める人はほとんどいませんが、その人たちはサラリーマンに転向することなくずっと経営者のままでした。



小さなモータースを経営している(従業員が居ない)知り合いの経営者に


「俺とサラリーマン変わるなら変わる？」


と質問したところ…


答えは即答でN oでした。


貧乏してても今の方が良いと言うことでした。




本当に経営者は大変だと思いますが、本当に大変なことしかなければこの世から経営者は限りなく少なくなりほとんどの方がサラリーマンなると思います。



20代から30代前半にかけての私が感じてきた事でした。



今は傾斜になることを、本気で目指している❗️

大谷選手のデビュー前の酷評とデビュー後の賞賛

今メジャーで活躍している大谷選手(投手？)


メジャーでの活躍が日々報道されているため、私があえて言うことではないと思うので、今回は

日本ハムファイターズに入団した直後


の話を思い出したいと思います。


いろいろな解説者が、二刀流は絶対に無理。


かなり否定的な報道が目立った記憶があります。


でもその後活躍されている…



普通の成功を収めたいのであれば、多数の方の意見を聞いてその中からロジカルに判断していけばそれなりの成功収めることができると思います。


ただし、歴史的に残る快挙成し遂げるような人は自分の信じた道をぶれることなく進むことが、成功への近道ではないかと思います。


また、自分の信じた道を応援してくれるよき指導者に出会うことも、重要ではなかったかと思います。

日本ハムファイターズの栗山監督は、大谷選手の可能性を信じ周りから何と言われようと二刀流で使うことを決断した。

野球界のレジェンドである、鈴木イチロー選手はオリックスの仰木監督にその才能みだされましたが、その頃はマスコミの注目度が低く、ピッチャーから野手への転向注目されることもなく、他方からの批判とはあまりなかったと思います。


どちらの監督の判断も素晴らしいのですが置かれている状況は違うと思います。


一方で、ハンカチ王子として有名になった斉藤祐樹選手は、大学に進学するか、プロに行くか悩んだ時いろいろな人に相談したと記事には書いてありました。
その中でも、元ダイエーホークス監督の王監督に「大学進学したほうがいい」と言われたことが決め手になったと記事には書いてありました。(本当のところわかりませんが)


その後の活躍ぶりを見ているとその判断が正しかったかどうかはわかりません、同期である田中将大選手は今もメジャーで活躍されています。


話は長くなりましたが、私の独立開業に際し
「1部上場企業の会社を辞める」
ということに、ほとんど賛同はありません（笑）



だけど、周りの意見だけに耳を傾けて良いのか真剣に考えた結果、自分の信じる道を行くのが正しいのではないかと思っています。


大谷選手の二刀流の決断から比べれば、私の会社を辞めて独立開業することとは比べ物にならない位違う次元の話をしていますが、そーゆー世界からも
「決断」
ということについては多く学ぶことができました。

自分を信じた道を突き進む…
簡単そうですごく難しい…
だからやってやるって言う気持ちもあります❗️

スポーツジムへの入会

先日健康診断がありました。

ここ数年右肩上がりで体重が増えています。


3年で12キロ


さすがに増えすぎです💦



言い訳はいっぱありますが、長男が生まれた2015年から子育てに追われ、仕事に追われ運動する機会がめっきり減りました。


特に先日まで住んでいた地域では、高層階のマンションに住んでいたので、外に出かける機会が本当に減りました。


アメリカの大学教授の調査によると、十階以上の高層階に住んでいる人は運動不足に落ちる確率が非常に高いとの研究結果が出ていると何かの記事に書いてありました。


最初その記事を読んだときは、「性格の問題だろう？」と思いましたが…
週2回程度の朝のジョギングすらしなくなりました💦
適切なジョギングコースを選定できなかったと言うのもありますが、なんとなくめんどくさくなったのも事実。


今回は、マンションの1階に住んでいますが、ジョギングコースとしてはあまり良いコースを選定できなさそうだったので、家の近くにあるアメリカンスタイルのスポーツジムに入会することにしました。



私も看板を見たときに
「アメリカンスタイルってなんだ？」
疑問を持ちました（笑）


簡単に言うと、着替えのロッカー等は最小限の設備になっており、シャワーもありません。
土足で入場オーケーで、エアロビクス用のスタジオもありません。


筋トレマシン6種類
トレッドミルを含む有酸素運動マシン3種類
体重計1つ(体脂肪も測定可能です)
血圧計1つ

すごくシンプルなものでした。


先週見学会に行った時は比較的空いていたので、これから入会しようと思い昨日業務終了後20時半ごろ伺ったところ、大盛況。

入会手続き20分ぐらいかかりましたが、スムーズに入会手続きができました。


混雑していても、種類が少なく数が多いので何とか並ばずにすべてのやりたいことがやれる状態でした。
あと10人ぐらい増えたらちょっと並ばなきゃいけないかもしれ。
昨日は雨だったのでこれでも空いている方だと言っていたのでちょっと心配ですか…



今回は嫁さんと相談して、残業して帰ってくるとちょうど子供の就寝時間と重なります。
そうすると寝かかった子供たちが、起きてきてパパと一緒に遊びたいとなってしまい寝る時間が遅くなります。


そこで…
残業した日はそのまま自宅近くのスポーツジムによってもう少し帰る時間遅くすることで、子供たちが完全に寝てから帰ることにしようと思いました。


木曜日が定休日なので…
よく残業する月曜日と火曜日と金曜日の三日間を通う日としようとしています。

木曜日が定休日なのは辛い💦
水曜日は比較的早く帰ってくることが多いので、家族サービスの時間に費やしたいと思っています。


いろいろ効率的なことを考えると1日空けて週3回から4回通うのが良いとネット情報で書いていますが、結局継続することが1番大事なので週2回上行くことを考えています。


体重測定&体脂肪測定も今日から再開。



5ヶ月以内に解約すると、たいした金額ではありませんが違約金が発生します。
せめてそこまでは続けたいと思います。


ちなみに昨日は、6種類の筋トレをすべて3セット(1セット10回)有酸素運動15分で、21時30分になってしまったので帰宅しました。
閉店ギリギリまで入るのは好まないので、閉店30分前には帰りたいと言う自分の思いと、奥さんとの夫婦の時間も必要なので（笑）
帰ってから12時近くまで夫婦で話ながら夫婦の時間を過ごしました。

妻に笑われた転職希望

ただいま独立開業しようといろいろ検討している私ですが、独立開業後にフランチャイズ契約が切れてから何をしようか考えたときに…


人生でもう一度位就職しようと考えるのではないかと思い…


ラジオで聞いた仕事に興味を持ちました。



その仕事は 「国連職員！」



結構真面目に考えてます。



まず越えなければいけない課題は英語力。
国連職員の募集のホームページは全て英語でした（笑）
さっぱりわかりませんでした〜


また私の最終学歴が、自動車学校(冗談です〜高卒です)



よって、フランチャイズ契約期間の間に…

★TOEICの点数+本当に使える英語力
★大学卒業資格


この2つは必要になると思います。


いろいろな理由で叶っていない大学(通信)に通うためのモチベーションになるかなぁと思って真面目にこれに取り組もうと思っていますが…



昨日妻にこの話をしたら笑われました（笑）



私「ちょっと話があるんだけど」

妻「また、突拍子もないこと言うのかな？」

私「近々の話ではなくだいぶ先の話だけど」

妻「ならよかった、で何？」


私「海外に住める？」

妻「えー無理？ 今の会社で転勤になるの？」

私「今度独立開業してフランチャイズ契約10年でしょ？ それで飽きたら就職したいんだけど？」

妻「何言ってんの？（笑）」

私「だって面白そうじゃん」

妻「海外で何やるの？」

私「国連職員なりたくて！」

妻「寝言は寝てからゆうもなので、早く寝て下さい（笑）」


と言う会話になりました。
独立開業するときの事は全く反対しなかったので、転職になると反対する。

我が家のわからないルールでした。


私この話結構本気です❗️