寝つきはすこぶるよくなりました
「９時にはおばけ」効果は未だにあります
ベッドに行って興奮冷めやらぬときも「もうおばけの時間だよ、早く寝ないと]
と強制的に打ち切ります・・・が、おばけ怖さにしっかり眠りモードへ
大方５分～１５分で寝ます（最高っ
）
眠り直前の挨拶は「今日も楽しかったね、また明日遊ぼうね」が恒例です
「９時にはおばけ」効果は未だにあります
ベッドに行って興奮冷めやらぬときも「もうおばけの時間だよ、早く寝ないと]
と強制的に打ち切ります・・・が、おばけ怖さにしっかり眠りモードへ
大方５分～１５分で寝ます（最高っ
）眠り直前の挨拶は「今日も楽しかったね、また明日遊ぼうね」が恒例です