・・・カーボカウント♪・・・ ～ローカーボな夕食×2♪

3日前の、夕食前♪

インスリンなしで、食後1.5ｈ♪

翌日の朝イチ♪

3日前の夕食メニューは（多分）、

・鰹のタタキ

・サラダ（キャベツ・レタス・トマト）

・だし巻き

・ビール＆焼酎

他に、おつまみを食べたかどうかは、記憶ありません。



昨日の夕食メニューは、

・シーフードサラダ（エビ・イカ・アサリ・キャベツ・玉葱）

・煮物（焼き豆腐・九条ねぎ・人参・椎茸）

・納豆

・ビール＆焼酎

・おつまみに、とろリズム（乾燥昆布）

夕食前♪

インスリンなしで、食後1.5ｈ♪

今日の朝イチ♪

夜だけ、治ってるみたい・・・・・

桔梗 ～白花♪

昨日の夕方♪

我が家では、紫・ピンク・白の桔梗が、毎年2箇所で咲いてくれます。

6月末に開花した、ピンクの株は、ずいぶん賑わってきました。

まだまだ、咲くよ～♪

これとは別に、家の北側に植えている桔梗が、トップの写真です。


そして、今朝、

おはよー♪

この桔梗の、すぐ横に、酔芙蓉を植えています。

すでに、猛烈な勢いで伸び繁る、酔芙蓉の陰に入ってしまっている、桔梗の株もあります。

酔芙蓉は、今、ちょうど、私の身長くらいの高さですが、これからまだまだ成長します。

横にもどんどん広がって、完全に、桔梗の頭上を覆ってしまいます。

今年は、その前に、白花が咲いてくれたので、写真を撮ることができました。

そのうちに、紫の花も咲くはずですが、K虫の住居となってしまっている、

酔芙蓉の葉っぱの下にしゃがみこんで、写真を撮る勇気は無いかも・・・・・