週刊おやじローディー

The most important thing is to enjoy your life - to be happy

断捨離 シンプルライフ 禅的生活

2011-01-29 18:26:14 | 本と雑誌

Photo

今、はまってます、ほぼライフスタイル化する感じ

クローゼットの洋服や箪笥のTシャツ、トレーナー、下駄箱のブーツ類は、かなり減った

一時帰国していた兄やガタイのよくなった甥、会社の部下たちにあげた

オイラのは、わりといいもんだからねぇ~

もらった方はラッキー大喜びだよ

もったいないと思い処分できず、ほとんど着ることもなくクローゼットに入っていたジャケット

クローゼットは片付きすっきり、そして所有者は変わりジャケットは着用されるのだ

精神的にすご~くスッキリ

最近はやりのスピリチュアル本はまったく読まないオイラだが、断捨離は実践してるのだ

おすすめ関連本

Photo_2

断捨離と内容的には近いですが、女性に対してのメッセージだったので

読んだ後、会社の部下の女の子にあげました

風呂ではブラシでごしごしボディマッサージは実践してる

リンパに刺激が習慣に・・・

続いてこれ

Photo_3

本屋さんでなにげに手に取った本だけど

普段の生活で実践できる生きるヒントが書かれている本

何度も何度も読み返し、実はおいらのバイブルになってます


寒中練習会だよ

2011-01-29 10:41:33 | ロードバイク

Dsc_0049

今年は、ほんと寒いね~

こんな寒さの中でも走ってるよ~(単身赴任中につき更新は周回遅れ

でもさ、道路は日陰では雪が溶けてないし

Dsc_0047_2

メンバーのモチベは下がり、この日のコースはショートカットして60km

でもノンストップ走行なのでオイラ辛かったぜ

寒中走行中も頭の中はタンメンでいっぱい

2010122612550000

実食~、暖まりますな~

Dvc00080a

帰りにショップに立ち寄り愛車をメンテ

Dsc_0050

RDの調子がおかしいかな??と思ったら・・・

(実は後ろ走ってたキャプテンの指摘

ワイヤー交換時期ですた


LUMINOX ネイビーシールズ

2011-01-22 09:05:24 | 通販・買い物

2011012208210000_2

時計買っちゃいました

LUMINOX ネイビーシールズ 3051

LUMINOXはケンコバ も愛用してるとかで

カジュアル系のファッション雑誌なんかによく載ってる

以前からちょいと気にはなってたんだけど・・・

先週の日曜が雪でクラブの公式練習会が中止だったので

2011011608400000

時間を持て余しつつネットしながら通販サイトでポチっと購入

ちなみに価格はとて~もお手頃


兄のお土産

2011-01-16 11:11:24 | うんちく・小ネタ

2011010817040000_2

私の兄は高校の教員を辞め、現在、中国黒龍江省ハルピンの大学で教鞭をとっている

先日、その兄が一時帰国

お土産は写真の中国茶、現地で飲んだものでこれが一番おいしかったらしい

たしかにおいしい

それに5~6回漉しても香りとおいしさが持続する

ちなみに兄は、現地事情を地方新聞に月一で寄稿している

それによると現地の学生は

・先生を非常に敬う

・親を大事にしている

・刻苦勉励し立身出世を願っている

これって、最近の日本人が忘れかけているものではないだろうか

尖閣問題をはじめ日中間の関係の悪化が世間では騒がれているが・・・

彼ら学生個人レベルの意識では

日本は中国にとっても大事な国で友好的に協力していきたいと考えている

最近の両国関係には心を痛めている

こんな話を聞くと

次世代の若者の間で日中の友好関係が築かれることを期待したい

今週はめずらしくマジメな話でした


新年走り初めだぜ! ベイベ~!!

2011-01-15 19:59:34 | ロードバイク

2011年も走っているよ~

それも、かなりね

諸般の事情で更新は遅れてるけど、クラブの練習会は、正月は2日から走って

3日、4日も練習会開催

2日参加組は当然初詣をすませ

Dsc_0018_2

3日の練習会に参加したオイラは日本3大稲荷神社を参拝しおいなりさんを食す

Dvc00048_2

さすが本場のおいなりさん 旨かったね

かと思えば、レースに参戦してる人もいるし

Dsc_0025

今年のうちのクラブはかなり熱いぜ

でも、さすがに正月早々の練習会の参加人数は少ない

ってことは、少数精鋭ということ

Dsc_0035

ちなみに9日の練習会は80kmノンストップだった

アラフォー、アラフィーのおやじたちにはかなりきつい練習会となり

あまりのきつさにオイラは練習会終了後もしばし言葉も出なかったぜ

だがしかし

オイラは、家に戻ってゆったりと湯船につかり、近所のタイ古式マッサージを受け

完全復活して、この日の夜のクラブの新年会に参加したのだよ

Dsc_0038

2次会

2011010922150000_2

そういうわけで今年も走っちゃうぞ