マルコパンターニのサドル

今日は、クラブのベテランメンバーとの練習会

天気は晴れたけど、気温は低いな

路面凍結が心配だから、広い通りを中心にコースどりして走る

先週の公式サイクリングとはうって変わって、クラブのベテラン達との練習会はハードだ

平地の巡航速度も速いし（有酸素運動があやうく無酸素運動になっちゃうぜ）

途中のアップダウンも辛かった（自転車乗りってマゾ集団か？）

厳しいアップダウンを終えて昼食

今日は、先日、チームのキャプテンが食べてて旨そうだったソースカツ丼を食す

（その日は朝からお腹の調子が悪かったので止む無く別メニューを余儀なくされたのだった）

今日はがっつりソースカツ丼を食し、ちょっとした峠を越えてショップに戻り練習会終了

練習会終了後

日頃、メンバーの世話役として

練習会ではいつも先頭を鬼引きしてくれて・・・

クラブの会報やクラブのロゴ入りステッカーの作成・・・等々

なにかと世話になってるキャプテンに

我々からマルコパンターニのサドルをプレゼント

セライタリアサドル FLITE マルコパンターニモデル

自身も熱烈なパンターニファンのキャプテンはサドルを手にご満悦だ↑

キャプテンは昔、草レースでならした猛者でクラブで一番早いんだよね～

パンターニばりに坂もおそろしく早いし～

キャプテンこれからもよろしくお願いしますね

公式サイクリング２００９年１月

本日は２００９年第一発目の公式練習会

今年のポイント賞をゲットしようとクラブのメンバーがいつものショップへ集合する

ちなみに昨年のポイント賞の商品はこれだ↓

それにしても、今日は日が照らないから寒いね～

先週、ソウルバーで飲みすぎて翌日お腹こわして

（水曜までの三日間お粥中心の食生活　正月太りの体重がすっかり元に戻り、体は軽いぜ）

今日はさすがに腹の調子は戻ったけど、この寒さにモチベはあまりあがらない

しんがりをちょろちょろ付いていく

そしたら　雨もちょろちょろ降ってくるし

新年一回目の公式練習会はお参りに行くんだけど・・・

当初予定の有名神社はやめて、近場の神社仏閣にお参りの場所を急遽変更↓

１年の交通安全を祈願↑

ついでに、本降りになる前に早めに集合写真を撮る

雨はぱらぱら降り続く

お参りの間、横倒しにしていたバイクを起こすと濡れたところ以外がバイクの形になってるし

お参り済ませて走り出すが・・・

路面も濡れて危ないし、参加メンバーのモチベも雨と寒さに下がってるので

軽く流してお昼食べて、そのままショップに戻る

第１ステージ終了

ところがショップに戻る頃には雨は降り止んでいる

このまま天気も何とか持ちそうだ

走りが物足らなかったのでメンバー二人と第２ステージを走って、今日は終了

ソウルインモーションの夜

今年最初のソウルバー登場、上の写真はお店の看板の前でポーズをとるマスター

この日のお店はマスターと僕と常連の現役女子大生のむちよの3人だけ・・・

金曜の夜なのにほぼ貸切だ

（みんな～、お店に来てよ～）

お酒飲みながら、ごきげんなソウルミュージックを聴いて

油っこい40代のおやじ二人が

ピチピチ現役女子大生を両側からくどいていたのだが・・・

そこに、女性客が一人で来店

年のころは40代半ばでキャリアウーマンっぽいけどお世辞にもおしゃれとはいえないカッコだ

足がもつれ気味でスツールに腰掛、座るや否や

いきなりマスターに「カンパリ頂戴よ～、ふたりで乾杯しよう」とハイテンション

すでにかなり出来上がってる感じだ

ちょっと引き気味の僕とむちよを尻目に一人で盛り上がってる

やおら彼女はこちらをふりむき「あ～ら、そちらもカップルね、いっしょに乾杯しましょう」

僕は一応彼女に合わせたつもりで

「はい、沢尻エリカ的な年の差20歳のカップルで～す」と乾杯に応じたら

「どうせ、そんな関係なんて長く続かないんだからやめなさ～い」みたいな発言があり

さらにドン引きになった

（マスターと会話から察するに彼女はバツイチ？独身のようだ）

続いて彼女は「ベンかけてよ～ベン、ベン」とか

※ベンはマイケルジャクソンの歌った映画の主題歌ベンのテーマのこと

「スタイリスティックスかけてよ～」とか、こちらにおかまいなしにリクエストをしている

挙げ句の果てに音楽に合わせて「ひゅう～ひゅう～」とか言い出す

マスターもちょっと手を焼き気味

僕とむちよちゃんはなるべく関わりあわないようにしていた

お店のパソコンでＣＤ焼いてもらってたので焼き終わったら帰ろうなんて思ってたら

なんやかんやとこちらにちょっかい出してきたので、身の危険（笑）を感じ

むちよちゃんを最寄の駅まで送っていくことを口実に退散してしまった

止む無くＣＤ取りに翌日も2夜続けてソウルバーへ

この日は変な酔っ払いの闖入も無く

いい感じでソウルミュージックを聴くことことができた

この日のマスターのおすすめはこれ↓

Ｇｅｎｔｌｅｍａｎ　Ｒｕｆｆｉｎ　Ｄａｖｉｄ　Ｒｕｆｆｉｎ

焼いてもらったＣＤも無事ゲット

2009年走り初め

今日は新年第1回目のクラブラン

おおみそかの夕方から、ローストビーフ＆アンコウのとも酢をつまみにがっつりワイン飲んで・・・

すっかり酔いが回り気絶したように寝入ってしまい起きたところで年越しの天ぷらそばを食らい

翌日の元日には、朝はおせちに雑煮に昼は焼肉

そんでもって夜にはイタリアンでワインとか食べて飲んで寝てたら・・・

ウェイトが2キロ増量してしまった（やっちまったな）

年末年始とローラー踏んでましたけど・・・焼け石に水だな

私以外のメンバーにも年末年始の暴飲暴食が何人かいたようだし

新年一発目の走りということで今日は時速３０～３５ｋｍとで抑え目の走りでした

ちょっとだけヒルクライムもやって、昼食へＧＯ

今日はお蕎麦じゃなくて味噌煮込みうどんを食す

お腹が空いていたし、冷えた体を芯から温めようと、食らいつき・・・・

写真を撮るのを途中で思い出してからパチリ↓

昼食をとり、おっちゃんへの新年の挨拶も兼ねてショップへＧＯ

冬用のソックスを買おうと思い色を決めかねていたら・・・・

おっちゃんから一言「どうせ冬は外からソックスは見えないよ」

なるほど・・・納得し無難な白×グレー↓を購入

ついでにランプレのウェアに合わせようとブルーのシューズカバーを物色

クラブランのついでに寄ったので持ち合わせがなかったから、とり置きしてもらおうと思ったら

おっちゃんから一言「毎週のように来てるんだから代金は今度でいいよ」と手渡され

ブルーのシューズカバー↓購入

また散財してしまった・・・・

新年の抱負は何処へ

おまけ↓

トライアスリートのマイミクさんがブログを本格始動したので紹介します↓

めざせアイアン不良主婦です

よろしくどえ～す

謹賀新年

新年を迎え実家近くの神社に初詣↑

今年の家内安全・無病息災等々をわんこと祈念

徳川御三家のお膝元にあるここの神社は社格も高いみたいだ

御守りも葵の御紋↓

１年の計は元旦にあり、ということで今年の抱負を語ろう

ひとつめは、シンプルライフ

昨年はサブプライム問題に端を発した１００年に１度といわれる金融不況

実体経済もかなり厳しい感じだ

この不況は今年も続くだろうな、右肩上がりの景気なんてしばらく期待できないかも

格差社会はこれからもっと拡大する予感

こんな時代は

クオリティの高いものを必要な分だけの消費で済ませ・・・

無駄を省いてシンプルなライフスタイルを送ろう

ふたつめは、晴輪雨読

晴れた日はロードに乗り

練習会でクラブのベテランメンバーについていける様に脚に磨きをかけたい

平日もトレーニングしなきゃ・・・

雨の日は読書をする

一度しかない人生なので・・・（最近こういう思いによく駆られる　歳だな）

いつかは読まなくちゃと思いながら・・・

ついぞ手にとる機会を逸していた古典や名作をじっくり読んで行きたい

みっつめは、お肌の手入れ

寄る年波には勝てず、冬とはいえ最近はやたら肌が乾燥してるな～

手足はもちろんのこと、鏡にうつった顔もぱさぱさしてきたぜ

昔のようにほとばしる若さのエキスでつるんつるんになるなんてことはもはや無理

風呂上りに髭剃りあとにとお肌の手入れは大切だ

明日マツキヨに行ってスキンクリーム買ってこよう

以上、３点を念頭に置いて今年はやってくつもり