中味は全然違うけど、このブログのパロディらしいのはこちら。最近なんだかおちょくられてます
平地を一人でポタポタ走るおしゃれな自転車ライフ
を目指す人はこちらもどうぞ（僕は目指さないけど・・・）
ちなみにリアルローディーには参考になりません
今日の練習会は、山岳コースだった
ケガからの復活以来、平地を中心に走ってきたので、山登りはひさしぶりだ
出発早々、女子部の一人がディレイラーの調子が悪くなるアクシデントもあったけど
そこは、集団走行のよいところ、みんなで女の子の自転車を直してあげます
でも、とりあえず応急処置です・・・本格的な修理はショップでね
このあと山登りへ突入
久しぶりの山岳で、脚の筋肉にも喝が入りましたね
峠の最後のあたりでは、ハムストリングが攣りそうでした
やっぱ、平地ばかり走ってちゃだめなのね
クロモリ車に乗ってしんがりで登って来たホセO竹さんもさすがにヘロヘロです
（ホセさんは自分を暴走させないようにと、あえてクロモリに乗ってます
）
このLOOKのフレーム、なかなか渋くてかっこいいです。コンポはデュラだし・・・
このあと、お蕎麦屋さんで食事して （もりそば ミニ天丼付き ９８０円）
帰宅