坂道トレーニング 2007-01-14 10:46:07 | ロードバイク 冬空で晴天。風も無く走りやすい。背後の坂をダンシングで登ってきた。来週の公式練習会に向け。坂道トレーニング中心で本日走行距離48km。 体重 71.3㎏(微減) 体脂肪率 16.3% 内臓脂肪レベル 9 (^_^.) その後、小生の携帯にO君から連絡有り、「ロードバイクを取りに行くから付き合ってよ」ということでサイクルショップで合流。 O君、組みあがったロードバイクのフィッティングをしながらご満悦。