Santa Linya8-41 レスト

朝はまだグダグダ。6:30に起きたけど。

私以上にYnさんはグダングダンで11時間も寝てた。

午前中はストレッチを1時間。
その後、足元がポカポカと陽の当たるソファーに寝転んでたら寝てた。しかも自分の大イビキで目が覚めるという！笑

駄目だ今日もレストだ。
良い天気、風が強い。
これで一気に染み出しが乾いてくれたらいいな。


昼食後、胃も疲れているのか心なしか消化が遅い。
あれだけ寝てもう眠くないと言ったYnさんだったが昼寝に行った！
お腹が落ち着いた私は色々と。
滝汗14、6#8、腕立×2、腹筋、カーフレイズ、腸腰筋。