Happy Fun Move

嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

吸い取った?!

2017年08月01日 | ボルダリング&クライミング

??は新作ルート。まだグレード表記がなかったので体感で。
追記;()は実際のグレード。

前衛 5.9??青+
NH 5.10c水→

BW左 5.10bc??橙■ (5.10c)
SUW 5.10b??黒/  (5.9 うひゃ~違いすぎ。笑)

正面 5.10b黒■
BW右 5.10c紫→

NH 5.11b橙■
クリップで消耗したけど、前回強い女の子が右足上げて次の1手取りに行ってたのを真似したら、触れた!
掛からずフォールしたけど。

2便目
凹角、大開脚レスト。
消耗する所のクリップは下のクリップを飛ばすことでスムーズにでき、さあここから、
落ちたくない!絶対に止める!の気持ちが久々に声を出させた。
2度吠え、終了点。
ふ~登れた~~!

その声で吸い取られたわ!って横壁でBnrさん。
吸い取ったBnrさんのパワーでRPできましたよ。笑

NH 5.11b水■
1テン。
青ルートと被っててホールド探すのに消耗。
すぐあとで登られたKmnkさんのスムーズな登りを見て、自分の動きがベストポジションに入るまでの時間が遅い事を実感。
ストレ二ルートじゃそりゃヨレるわね。昔からの私の課題。

2便目
2便目だからか、美しい動きを見たからか、1便目よりは動きは良かったのだが、最終面手前でクリップしたいのにバランスが取れず…
手は終わってました。結局2テン。

もう1便出そうかとも思ったけれど、指負荷高いこのルート、きょ、今日はこのへんにしといたる!
虚勢を張ってクールダウン。

正面 5.10b黒■
正面 5.9緑/


Ynさんは橙より青の方が登り易いって言ったけど、私は橙の方が登り易くて先にRPできた。
荷重トレのYnさん、5.12a黄緑RP!やったね!

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6㎞ Run

2017年08月01日 | 

6㎞ 25分42秒
5分54秒/km 時速10.1km

しょっぱなからリズムよく走れてタイム見てビックリ6分/㎞切ってた。
やっぱり6分切れたのは嬉しいけれど、速く走っちゃ駄目駄目。

芝生に小指~親指の先くらいの白い丸いキノコ。
小さなZaqみたいなのがいっぱいいた。

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