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Happy Fun Move
嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。
三角筋
2009年09月17日
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アシュタンガで腕立て伏せの動作が何度もある。
そのせいか、両肩前面の三角筋が痛めた?と思えるくらいに、
物凄く筋肉痛!
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