ひーっっっ！

久し振りに自転車に乗ったら足が重かったのは気のせいじゃなかった。
先週１週間、ジム行ってない結果はしっかり出ていた。

「パワーヨガ」で捻るポーズでお腹の肉が邪魔して捻り込めないんですけどー！？！？(滝汗)

体重チェックした時点で「げっ」とは思ったんだけどね。
現実に向き合いたくなかったのよ。←おいおい
確かに生理前で多少体重増量しているとはいえ、コレはちょっとないだろって感じ。
しかも今週はジムもお盆休み。。。やべぇ。

無駄に自転車で走りまくるかなんとかして運動しておかないと…。

心臓ばくばく。

朝、妙に楽しい夢を見ていた（と思う）ら突然目が覚めた。
直後、揺れを感じた。あ、地震だ。
しかも長かった。
これ、かなり大きな地震だなと思い、揺れが収まるの待った。
何で無駄に力が入ってしまうんだろう？(苦笑)

台所でフライパンがカンカンカンカン音を立てていたのでヒヤヒヤしたけど、とりあえずうちの中では被害は何もなし。TVつけて震度確認したらやっぱり名古屋は震度４だった。それにしても震度６弱だって？？？眠ってる頭を起こしつつ、地震速報を見ていたのだが
台風通過＆豪雨の関係で地盤緩みまくっている時にコレはないよなぁって感じがしてしまう。せめて被害が拡大しないように祈るのみ。

お盆明け、藤枝行けるのか？