つれづれに独り言日記

日々あれこれぼやきまくりBLOG~

ようやく繋がった。ほっ

2015-03-22 22:22:57 | スポーツ
IRさん代行の「MEGADANZ」一体どんな感じのレッスンになるのか興味津々で出かけた。
元々他のレッスンで入っていたというIRさん。そのIRさん目当てできている人もチラホラ。ほほぅ
MEGADANZはじめたのは今回のナンバーからなんだって。

ま、それはいいんだけどね。ミックス月だからまあいいといえばいいんだけどね。
ラテン系のものしかやらないのはなんかストレス溜まるんですけど。(苦笑)
どうもズンバやられているようなのでそっち(ラテン)系がやりやすいのかなぁ?と。

喋りが少ない分、ささっとレッスン進んでよかったけど。


昨日、出勤だったのもあって兎に角眠くて眠くて仕方がない。。。
適当に筋トレしてマッサージチェアで爆睡。
暖かくなってよかったよ。上着ナシでも今日はマジでよく寝れた。(笑)

先週「HIP-HOP」に出れなかったお母さんにコリオ覚えてる分だけでもいいから教えてーと言われたのだが、
もうね、面白いほど覚えていなかったのだ。(爆)
まあそれというものの、リズムも取れてなければ動きも間違ってる人が視界に延々入っていたから。(涙)
右を向く動きが多いから視界に入れないようにがんばっていたけど視界に入ってくるのよね。。。おーうのーう

今日はガッツリ復習をしてくれたおかげで漸く頭に入った。
んでもって、カウントで最初から最後まで通して繰り返してもらったおかげで曲にはめ込めた。
だから視界に入り込んでも今日はそれほど影響されずに済んだ。(爆)

終わってからも反芻するように何度も何度も頭の中でゆっくり曲にあわせてコリオ確認。
ん!何とかなった!多分。←おい

今日の「リトモス」全曲ミックス♪
なんかめっちゃ楽しかった全曲ミックス♪こんなんもいいねぇ~♪

ただ、HIP-HOPやってる最中からリトモス終わるまでの間、花粉の影響か喉はメチャクチャ痛くなるし、目は痒くなるし涙分泌凄いし…。
温度上がってきて花粉もジムの中に入り込んできちゃってる?
私だけかと思ったら周りみんなもそうだった。(笑)

色んな意味でアブナイ。。。

2015-03-20 22:27:59 | 食&酒
「飲まないから貰ってくれん?」と頂いてしまったラングドック・ルションの赤ワイン♪くは~うれしい♪
それと一緒になんとも高級そうなお菓子まで!!!
色々食べきれないお菓子だのなんだのおこぼれ頂戴できそうなのでうっきうき。(爆)
だって、自分じゃ絶対買わないようなお菓子とか一杯なんだもん♪←現金だなぁ


ここ一週間、こなしてもこなしても終わらない仕事からの現実逃避で見ていたネットニュース
期間限定発売「銀だこのクロワッサン鯛焼きショコラ味」で盛り上がった昨日。
同僚がどうしても食べたくなったらしく今日、お昼に大須まで買いに走り(爆)ご馳走になってしまった♪美味かったわー♪←お腹溜まるけど

ジム帰りにスーパーで見かけた「ぽてとりっぷ」シリーズ。
現地でしか買えなかった富山白エビ味が!(コレ美味よ♪)と買って帰り、速攻食べてしまったので(爆)会社帰り追加で買いに。
一杯積まれていたのだが、よく見たら白エビ味は1袋しかあらず!(滝汗)
その周りにあったのは梅昆布茶味。。。パッケージの色がよく似ているのだが、白エビ味はホント1袋だけ。
アブねーアブねー。ここで逃したらまたスーパー放浪の旅に出ねばいかんかったよ。←大げさだな

富山から持って帰ってくると袋が大きくてもの凄く嵩張るんでこの「ぽてとりっぷ」シリーズ、ありがたい食べきりサイズなんだよねー。

ついでに、カルビーから(決してカルビーの回し者じゃないけどカルビーにやられまくってる感じの今日この頃(爆))
「ポテトチップス骨なしケンタッキーパリパリ旨塩味」も買ってしまった。食べてしまった。


3月入ってからホントストレス万歳過ぎて無駄に食欲増してるわ…。
やばいよ。ホント。。。ガッツリ動いて消費せねばいかんのだが、何よりもジャンクに走りまくってるあたりが…ねぇ。

既に月曜日に同僚に「きねこさ」持って行く約束をしているあたりもヤバイ。←自分でも絶対食べる為に買っちゃうし(笑)

うっひゃ~!プレッシャー!(爆)

2015-03-16 22:39:03 | スポーツ
未だにみんな自分の仕事が出来ずにいる今日この頃。。。
先週末、あまりに古過ぎてファイル名すら思い出せないプログラムのバグ発見。
今日の朝からその仕事に取り掛かれるかと思っていたらメールが来ない。
まあいいかと他の仕事をやっていたら定時1時間前にその仕事がやってきた。

えっと、1,600件強ほど処理せねばならんのですが…どうすりゃいいのかしら?(滝汗)
色々上手くいかず漸く上司が移入成功!よっしゃ!帰れる!と思ったらまだバグ。。。うそーん。
という事で、いつもより遅く帰ってくる事になったのだが、雨がほぼ止んでいたので結果オーライ♪

でもまあ家に着いてからが慌しかった。
昨日、夜に飲み会があった(ついでに飲んだくれ仲間ゲット♪(爆))から今日の分のウェアとか用意してなかったんだよねぇー。
「MEGADANZ」間に合うかしら?とヒヤヒヤ。
ま、自転車乗れたから余裕で間に合ったけどね。

相変わらずこの後のクラスがメインなんで(ごめんなさーい)手抜きで参加。
心拍数あがるのばっかりセレクトしてないか?ってほど本気で動くと疲れちゃうんで。。。

MEGADANZ終わってスタジオ移動すると相変わらずYちゃんが場所を取っておいてくれていたのだが、密集率高い。。。
折角だったんだけどふちっこ陣取った。←スタジオの片隅が好きなのさー

そこまではよかった。最初の方のコリオを復習しだしたところからちょっと前に移動することに。
何度か繰り返して動いていると視線が突き刺さる。(汗)
「前(IRのYちゃん)は見にくいからここ(私)見てるからね。間違えたら俺らもろともボロボロになるからね」
ひゃ~~!!!すっげープレッシャー!責任重大じゃ~ん!
なんつってー。気にしないけど。←おい

まあそんな訳で半分に分けて踊る時は一番前で踊る事になってしまったのだ。
今回のコリオ、ちゃんと頭に入っててよかったわ。うん。

でもだいぶ慣れたかな?色んなダンス系プログラムで視線が刺さってる事、最近多いもの~。
間違えたらゴメンよぅ~と心の中で謝って踊っている今日この頃。(爆)

ひっさびさ。

2015-03-14 22:30:01 | スポーツ
3ヶ月に1度しか行かない婦人科。
毎度毎度インターネット予約のルールが変わるんで焦る。
また1日前にしか予約が入れられなくなるという、面倒臭い状況。。。
まあ面倒臭いとはいえ、ルナベルないと1ヶ月のうち半分以上体調不良になるので仕方ない。

うっかり予約が遅れた故に12時半になってしまった。まあ、ゆっくり出かけられるのでいいかぁと。
久々だと薬も多少変わるもので…。
ホルモンの量が1/3(だったか?)減ったルナベルULDなるものが出たらしい。
40歳以上になったらこっちに変えてもいいんじゃないかってことですすめられた。
ひょっとしたら副作用が出るかもしれないけどって恐ろしい事言われたけど…まあ、ひとまず変えてみて調子を見ようと。

色々注意事項が多いから適当人間な私にあうんかしら?と不安はあるけど、ま、なんとかなるでしょ。
相変わらず待ち時間が以上に長く、診察はあっちゅう間で終了。←薬の説明くらいだったかな?今回もエコーなかったし。


ジムのイベントまでかなり時間があるかと思ったんだけど、結局、そんなに時間がなく昼寝できず。←おい
早く行って筋トレか有酸素運動でもするか?なんて考えてもイベントはガッツリ筋トレ。。。
何もイベント前に疲れることはないやね!なんて家でダラダラ。←ダメダメ人間
中途半端にお腹が空いておやつ食べる始末。。。←ホント、何してんだか

ジム帰りに買い物する予定だったんで(玉子買わねばいかんかったのよ)歩きで出かけた。
早く出たつもりが予定以上にダラダラ歩いていたらしい。既にイベント参加の列が…。おおう。
よくみると既にスタジオ内、イベント準備万端。ステップ台もバーベルの棒も用意されてる。
とりあえず参加してみようって感じのイベント参加なんで正直後ろの方でコソコソ参加でいいのよね。(笑)

このジムに移動してから初めて参加する筋トレプログラム。
プレートの重さもよくわかんないんでまあ軽めにしておこうと。←特に上半身の筋トレ嫌いだから重いの上がんないし(苦笑)

久々の筋トレプログラム。やっぱり楽しいもんだね♪←筋トレバカ
楽しいんだけどイマイチ音楽に乗ってるんだかなんだかよくわかんないけど、まあいっか。
45分、短いようで長いようなトレーニング。ダクダクと汗が流れる訳ではなくジンワリ汗をかく感じ。
終わった直後は筋肉あちこちがプルプルしまくってたけど、暫くしたら何だかすっごい爽快感。ちゃんと効いてる証拠だよね?

レギュラープログラムにはなるものの、なんだか時間が合わずほぼ出れない気が…。(滝汗)
恐らく出れそうな日は人数過多で出れなさそうな気もするし…。折角いいプログラムなのにねぇ。

それよりなにより、明日出てくるであろう筋肉痛が怖いよね。。。(恐)

わ~!マジか!(滝汗)

2015-03-10 22:28:08 | 日常
天気予報で真冬に戻るといっていた。
確かに今日の午後から明日の朝にかけて雪マークがついたのも確認していた。

朝、起きたらそれなりに怪しい雲はあるけれど、自転車で行けなくはなかったんで自転車乗って出勤。
途中、ポツポツと雨が落ちてきてはいたけど、大して濡れる事もなく会社に到着。

まあね、そこまではよかったのよ。。。えぇ。
人の残していったバグが起こる現象をあーでもないこーでもないと睡魔に襲われながら検証作業していたら窓がうるさい。
カンカンカンカン変な音が。ももももももしや?
慌てて外見た。
雪っつーか雹っぽいモンが叩きつけるほど降ってきてますがな!(滝汗)
これ、帰る頃までに止むかしら????(祈)
まあとりあえず音を立てるほど大きな塊は落ちてこなくなってホッとしたけど、延々降っては止み…の繰り返し。

丁度帰る頃に吹雪いてはいたのだが、雨じゃないからまあいっかぁと自転車乗って…
真横から雪が飛んでくるから顔にまともに雪(つか氷!)当たっていたたたたたっ!!!(涙)
もうね、雪が融けてなのか、冷たさが滲みて涙が出てるのか、鼻水が出てるのか、ぐしゃぐしゃ。
完全防備して出かけたけどうちに帰ってきた頃には全身ずぶ濡れ。。。
洗濯物も大量に干してあったんで(バカ)大慌てで物干し竿ごと部屋に入れてエアコンオン。

はーやれやれ。なんて思っていたんだけどさ、
外見たら雪、積もってんだよね。。。(汗)
明日までに融けるのかしら?つか、もうこの状態なら明日は自転車乗れないけどさ。

久々に息抜きした感じ。(爆)

2015-03-08 21:04:53 | 日常
案の定というか、3月入ってから全員がまともに自分の仕事が出来ていない。。。
何故今になって消費税問題のバグが発生する?前にも客先から連絡あってその度に「直った」とかいうてたのは何だ?って感じ。
しかも発生する問題は一番起きちゃまずい部署のものばかり…。
あのやろう(怒)て、みんながみんな、必ず1回はぼやく。いやもうホントに。

そんな状態が毎日続き、ジムだけじゃストレス発散間に合わない。
あろうことか、胃の具合がおかしくなってる。。。
いやいや、明日(7日)は調子悪くなってる場合じゃないのよ!
というかこの胃の痛さは食物アレルギー出た時の症状に非常によく似ている…。何が拒否反応出た?(涙)

とりあえず胃薬飲んで7日を迎えた。
あまり調子はよくないのだが、このくらいならきっとcinnamon-rollさんと同じくらいの食事量になるだろう!と。(爆)
なんと彼女、8日に行われる「名古屋ウィメンズマラソン」に参加する為、名古屋に来たのだ♪
短い時間ではあるけれど、ランチ一緒にすることに。
待ち合わせ時間が丁度デパ地下巡れるぐらいだったんでここぞとばかりに「吉芋」へ。
マラソンスタート前に食べるには丁度いいくらいの大きさの鬼まんじゅうだし、さつま芋も好きだから是非「芋けんぴ”吉芋花火”」をお土産で渡したくて!

合流してから即デパ地下巡りして「ダーシェンカ」で買い物。
マラソンにあわせてか「カーボローディングセット」なるパンが売ってたり。。。のっかるねぇ、すごいな。(笑)

何故かいつも以上に人が多い名古屋駅。早い時間からあっちこっちのお店で大行列が出来てたり…。
なんだろう?マラソン以外に何かあるのか?と。
まあとりあえず大行列は避けて名古屋名物食べてまたデパ地下&地下街ぶらぶら。
全部は回りきれなかったけど、でもやっぱりデパ地下は楽しい♪

あっという間に時間が過ぎてしまった。
嬉しい事に「割れ湯葉」とお菓子のお土産頂いた。ありがとー!
そろそろ湯葉切れそうでどうしようかと思ってたんだよね。←高島屋に特設で来てた!なんつータイミング
ホント、どんだけ湯葉好きだよ。(爆)


で、今日。
やっぱりお腹の調子はよろしくない。あーんど、右足首がまた痛み出している。何でだよぅ!
身体の具合がおかしいからなのか、朝、起きられず。。。
テレビでウィメンズマラソンの中継を見つつ、ジム行く準備。映るかなぁ~?とか思ったけどトップ選手がメインだからなぁ。

丁度ジムについたらLA帰りのIRのAちゃんとばったり。
すっごくたのしかったんだって。おーそりゃよかった。何よりも元気で帰ってきてくれてよかった♪
更にビックリしたのがスタジオに見覚えのある人が!
転勤で関東へ行っていたOさんが!しかもイケメンの息子君と一緒にジム着てた!←ダンスに興味はなく不参加だけど
名古屋戻ってきたのかと思ったら関東圏での転勤だって…。どへー

さてお風呂入ろう!とロッカールーム戻ってきたらメール着信が。
cinnamon-rollさん、無事完走~~!!!すばらしー♪♪
おめでとう♪&お疲れ様~♪パチパチパチパチ!

自分の事のように喜んでガッツポーズしちゃった。(笑)

いやーなんかこの土日で楽しいこと一杯あったからストレス飛んだ気がする!明日からまたガンバロッと♪

お~の~ぅ!

2015-03-02 22:51:18 | スポーツ
早いもんで3月です。←しつこい
今更ながら消費税関連での大バグが発生するという。ホントに辞めれるんかよ?後輩よ。
先を見越してのプログラム修正しないからまだまだ一杯なんぞバグが仕込まれているんじゃないかと全員ヒヤヒヤ。
有給消化スタートが目前だが、この状態なら呼び出し結構かかるんじゃね?なんて。

まあとりあえずは定時内に上司にチェックしてもらいながらの修正をしたのでこの先この問題はないだろう。と。←淡い期待か?(笑)


今週、いよいよデジタルに変わるぜー。←ホント、ギリギリに対応するヤツ(爆)
納品自体は両親にお願いしちゃったので、それまでに掃除しなきゃならないのだが、時間がない。。。やべぇ
TV、引っ越してきてから一度も場所を移動させた事ないから掃除が大変だぞー!と。
それより何より
ブラウン管テレビ、重い!!!!!(驚)
こんなに重かったっけ?腰、やっちゃいそうになりますがな。←会社帰ってきてからジム行くまでにやる作業じゃねぇよ
掃除機使える時間も考えないと騒音公害になっちゃうしね。

あーだこーだ作業していたらあっという間にジムの時間!ヤバイ!
ダッシュで出かけると掲示板の前に人だかり。なんだ?と思ったら4月からのプログラム予定だった。
「MEGADANZ」始まるまでに見れるかなぁ?と思ったけどあまりの人の多さに無理だった。帰りだな。

昨日やったばっかだというのに(まあ選曲は違うけどね)コリオ出てこないよ。。。
集中力、全くなくなってるね。こりゃいかん。
まあ次の「ファンク」に集中力全てかけるつもりだからってのもあるけど。(爆)

今月一杯、ファンクのコリオは続くそうである。ほうほう。
今日はいつもの場所ではなく、最初から最後まで踊る場所を陣取ってみた。←全体の流れ覚えないと訳わからなくなるしねー
先週よりも丁寧に最初の方の復習してくれたぞ。おかげで先週よくわかんなかった部分わかった。←来週まで覚えてるかは謎(苦笑)


さて、スタジオ終わって掲示板へゴー!
全てのダンスクラス、初心者マークが消えた!水曜日レベル上がるって事?←期待しちゃうぞー♪
日曜日が何故か10分遅くスタートになるのね。まさかまたYセンセからのリクエストか?
木曜日の「リトモス」が「ZUMBA」に変わり、水曜日の「ZUMBA」が「リトモス」に変わり…覚え切れてねぇ…。(汗)

えーっと、とりあえず木曜日だけどうしよっかなぁって感じなのはわかった。
「ボールエクサ」出て「ヨガ」出るか?もしくは休館日にして飲むデーにするか?←おい、その選択肢は何だ

まあ、プログラムちゃんと固まってから考えよう。今から考えても仕方ないや。←あっという間に4月だろうけどねー

まさかの続き。。。

2015-03-01 20:41:49 | スポーツ
先週に引き続き、今週も雨な日曜日。。。なんかテンション下がるわー。
聞いた話によるとありえないくらい先週は「リトモス」人数少なかったらしい。
という事は同じ様な天気だから今日もノビノビ動けるのか?とちょっと期待。

よく考えたら今日からもう3月なんだよね。早いわー。
それはいいのだが「MEGADANZ」も「リトモス」もミックスって事よね?
どっちも曲被ってるから古いナンバーやってコリオ出てくるかしら?すっごい不安。(苦笑)

とはいえ、MEGADANZは45分のクラス。そこまで入れ替えもなければIRさん自体が古いのやらない。
スポクラ導入時からのミックスだけだし、全曲やっているのかもわからないので常に新鮮だし。(爆)
それにしてもたった1週出てないだけなのに何故かもの凄く久し振りに感じてしまった。なじぇえ?

「HIP-HOP」始まるまで毎度の如く、マシンで筋トレ。
…なんかサボっていたせいか、上がらん。なんかすっげー重く感じるわ。(滝汗)←明日筋肉痛決定

先週・今週と代行なHIP-HOP。
なんか嫌な予感はしてたんだよねぇ。2週連続だからコリオ続いてる感じが。。。
案の定、続きのコリオなんだそうです。おーうのーう。(涙)

代行のAちゃんは女の子~(はーと)って感じのすっごいおっとりしたかわいい子♪おばさんテンション上がります♪
そして声が小さいので必死で聞き逃しないようにみんな集中集中。
見た感じ、Girl's HIP-HOPかJazz HIP-HOPやりそうなんだけど普通にHIP-HOPやってくれた。←動きかっこいいのよ
サラッとだけど先週のコリオも復習してくれたんで何とか強引についていってみる。(爆)←ごまかしは上手いよ♪

なんかとにかく最初っから最後までみんな笑顔。←というか保護者みたいな顔(笑)
ホント、癒し系というか、もうね、「かわいいわ~~!」しか出ない。(爆)


「リトモス」まで時間があったんでちょっとフロントへ行って聞いてみた。
今月は土日祝日出勤、都合により1日だけとなり、イベント出れそうなので空きがあるかどうか。
まだ数人分、空きがあったので予約してきた。久々の筋トレ系プログラム参加だぜー。←実は結構好き(笑)

で、予想に反してリトモス、めっちゃ人が多かった。ミックス月って結構サボる人多いのに。←それでも木曜日よりは少ないか
過去のトラック、思い出すの大変だわ~。脳みそフル回転。
完成系覚えてても途中が思い出せないとか。。。

過去のトラックとか、やっぱり楽しいわ♪