実に５年振り。(滝汗)

年とともに１年が過ぎるのがホント早い。
前回会ったのはいつだっけ？そんなことすらもうわかんない。(滝汗)←調べてみたら５年振り
いつか会おうねーではいつまでたっても会えないので会う約束を取り付けた。
そんな訳で神戸・大阪一人旅を決定したのであった。←前置きなげーよ

完全に今日は大阪でよっこさんと会うこと以外予定になく(爆)、完全に移動のみ。
つか、その前にお酒３本も買ってりゃ、おやつ一杯買ってりゃ重くてどこも出かけられないって。(苦笑)

ということで、阪神電車（しかもタイガースラッピング電車）に乗って大阪難波へ。
寝たかったのだが、隣に座った人がちょっとヤバイ感じの人で寝れない。。。←甲子園で降りてったけど
しかも喉が突然シカシカしだして咳き込む。悪化するなよ～(祈)
予定より速い電車で移動したから難波の駅でフラフラしていようかと思ったら駅到着直後メール入る。すげー
そのまま待ち合わせ場所へ移動して感動の再会！嘘。いきなり喋り倒す。(爆)

話す事が一杯あるんだけど、なんともまぁ喉がねぇ。シカシカするんですわ。(涙)
それでもあーだこーだ色々喋って地元のオススメなお店へ連れてってもらった♪
全体的におしゃれーなお店なのだが客層はちょっと年齢高め？(笑)居心地いいからそうなるのかもね。

お得なコース料理いただきました！
４種類の前菜
ポテサラ美味いわー！どんぴしゃな味！冷製カボチャのポタージュもツボ！
スモーク（チーズの）マルゲリータ
あーこれ、くせになる味！ペロッと１枚は食べれちゃうね。←おい
くんちゃまベーコンとなすのトマトパスタ
くんちゃまて何？何？とうるさい私。(苦笑)癖のないベーコンでウマウマ♪
ブドウのジェラート
ジェラートというかシャーベットというかなんか不思議な感じだったけどこれはこれで美味しいのだ！

時間が許す限り、お店で喋り倒し、次回一緒に行こう！と約束した岸和田城をぐるっと一周車で観光。(爆)
写真撮ろうかと思ったけど、絶対次回来るんだから！と勝手に心に決めたので写真はガマン。
ホント、短い時間だったけど時間割いてもらってホントにありがたい！
そしてなんだかタカリにいっただけのようになってしまった大阪。(滝汗)
コレに懲りず、また遊んでやってくださいまし！

妄想だけはどんどん膨らみ、次回は神戸で待ち合わせでよっこさんの行きたいお店に行って、神戸牛か但馬牛食べて岸和田城！
さーいつ現実のものにしようか！(爆)楽しみだねぇ～♪

で、帰りは漸く寝付けたかなぁと思った矢先にF1帰りの集団が近鉄電車にドタドタ乗りこんできて起きた。
起きたら起きたでお腹が空いてきて…。
荷物の重さにデパ地下寄る気力なく、餃子～餃子～と騒ぎながら家路に付く。←家に餃子はないが無性に食べたかった

冷蔵庫に何もなく、適当にそこいらにあるもので夕飯済ませたら食い合わせが悪かったのか、薬とかの飲み合わせが悪かったのか、吐きそうに気分悪くなってしまった。なんつー一日の終わりだよ。


でもホント、楽しい２日間だった！さーがんばって来週からも働いて旅行資金貯めようか！
その前に早く喉（つか風邪の引き始めだよなぁ）治さないと。

みんな絶句の上、笑う。

シルバーウィークほぼ出勤だった為、終わってからが私のシルバーウィーク。つっても３日間。。。
でもいいんだ。とりあえず連休取れれば。遊びにいければ。心の洗濯できれば。名古屋脱出できれば。←くどい
んなわけで早々にホテル押さえて神戸一人旅＆大阪弾丸訪問旅（たかりとも言う(爆)）を着々と準備。
日が近づくにつれてウキウキなのだが、仕事終わってからジム行ってストレス解消できてないから体調が日に日に悪く…。

５時半に起きて在庫で持っていた飴を全部持ち出し、ついでにガムも持っていざ神戸へ！
名古屋の朝は雨が降っててホント寒かった。おかげで出かける直前に服装でバタバタ。
滋賀県あたりまできたら雨が止んでホッ。早々に折傘をたたんでカバンにしまう。
大阪で乗り換えて一路「須磨海浜公園」へ。

ホントなら鈍行でえっちらおっちら須磨まで行こうと思ったんだけど、どうせ時間食うだろうと。
朝一で須磨海浜水族園へ行った方が効率いいだろうと。

この考え、正解だった。正面ゲート到着したら「１５００名ほど来館　混雑予定」なんて書かれてんじゃーん。(滝汗)
ほぼ開園と同時に入館してひとりで悠々と楽しんでいた♪
入って早々、腕が痒いなと思ったら蚊に刺された。。。←しかも引っかいたら潰れた…

遠いところから「きゃー」とか「ぎゃー」とかけたたましい声が聞こえてきた。。。え？来たか？怪獣たち。(笑)
団体客ってのが幼稚園児の集団だったのだ。何組ぐらい来てたんだろう。ホント、すごかったわ。

この辺の写真撮ってる当たりで周りわちゃわちゃになってた。(苦笑)元気で何より

館内案内で「ラッコの餌やり」が流れたんでその隙に他のところへと思ったらちびっ子たち別に興味なかったようで…。
まあ、人数多いし放送聴いてないのもあるしねぇ。あはははは
餌やり終わりがけにラッコ館へ行ってみた。

……………早すぎて写真撮れんがな。(滝汗)全部顔ブレブレやんか。
悔しかったんで階下の展示のラッコをパシャッ
かわぇぇぇぇ～
ラッコもそのうち見られなくなるかもしれないって言ってたからねぇ。水族館にいるうちに見に来なくてはとは思ってたんだ。

外で延々、プールで泳いでいたアザラシたち。餌やり時間になって飼育員さんたちが来ていてシャッターチャンス到来♪
いい顔してんね～♪
そして須磨に来たかったもう１つのお楽しみが特別展『須魔怪奇水族園 -古今東西！水辺の妖怪』
ここで中学生軍団とも遭遇。こいつらの方が性質悪いかも。兎に角、五月蝿い。わざとバタバタ音立てて走るし。(怒)
暗くて写真がほぼほぼ真っ黒だったのだが色々面白かった。ダイオウイカの標本つかするめ？(爆)も見れたし♪
唯一綺麗に撮れた平家蟹

イルカショーが始まっていたのだが、見ずに園を後に次の目的地へ！
下調べしていた時にそんなに距離ないから歩いちゃおっかなぁ～と新長田駅まで散歩。
雨は降ってないけどジメジメムシムシして汗だく…。電車乗るべきだったかなぁとか思いつつ建物越えたところでこの方の後姿ドーン！
鉄人２８号！！！あ、これ表側からね
なんかひとりでめっちゃテンション上がってた。特に観光客が近くに居る訳でもなく、カメラ構える人間もおらず…
ま…まあ平日だしね。

ここに来たのはそう「横山光輝センセ」に関する展示があったからなのだ。←三国志と鉄人がメイン。バビル２世はない(涙)
下調べしてていの一番にここ行く！って決めていたのだ。←オタクまるだし
まず石造探してあっちフラフラこっちフラフラ。
　　
ここまでは順調。ちょっと離れたところに孔明と劉備。←道間違えてえらい歩き回った(苦笑)
　
ってさ、孔明酷くない？この扱い酷いよ。スーパーの入り口の自販機の間だぜ？石造の前に自転車３台ほど止まってたんだぜ？
劉備も市場の中にあるんで結構ディープな中にあってちょっと面白かったわ。はー、全部制覇！
　こんなのとか　　こんなのも
無料で入れる「KOBE鉄人三国志ギャラリー」とたった４００円で入れる「KOBE三国志ガーデン」を堪能！
もうね、時間許せば三国志ガーデンで漫画、読みふけっていたかったですよ。ホント。

この後は三宮へ移動して途中買い物しつつホテルへ。
さんざ歩き回って足が痛かったけど、デパ地下行ってお酒コーナー走る。(爆)運良く「福寿」の蔵元さんが試飲してた！
お土産に購入して自分用にも他の蔵元さんのお酒購入。荷物置いて夕飯食べに。
一人でも気楽に入れるお店を何件かピックアップしていたんだけど、やっぱりここは神戸。日本酒でしょ！てことで「ぼでが」さんを探して右往左往。明日の下調べをしてたら道がわからなくなり迷子。(滝汗)
呼び込みの人が多すぎて怖くてたまらん。まあ、大阪の戎橋の黒服軍団よりはマシだけど←あれも強烈に怖いよね
なんとか道がわかってお店に辿り着けた。。。確かにコレ、フラッと入るには勇気いる建物だね。(笑)

予約もしないまま、行ってしまったんで大丈夫かと思ったんだけど何とか大丈夫だったようで。ほっ
ちょっとメニュー表の中で特別な感じがしたお酒「昇龍蓬莱」注文
あ、これ美味い～♪
お通し３種類
どれもいい塩梅の味でお酒進んじゃうね(笑)
で、ここに来てどうしても注文したかったお料理「おひとりさまセット」
これで１０００円てどうよ！お得すぎ！！！
お料理出てきてニヤニヤニヤニヤしていたら隣に座っていた紳士２名に「なんか凄いもんきたねぇ」と。
こっからなんか楽しいお酒スタートです。(笑)お店の方も一緒にいろんな話で盛り上がる。
初めて来たのにまるで常連のように見えたらしい。←お店が２階にあってちょっと入りづらいしね
で、このあと今日の観光ルートをどちらにも話したのだが、絶句した後、爆笑されるという…。
おおよそ観光で行かない(特に新長田)ところだよね、そこの辺は。と突っ込まれまくり。すいません、ズレズレで。

写真撮り忘れたのだが、２杯目は「新政№６」実はお隣の紳士たちが注文していて気になって私も。(笑)
ワイン好きにはすんなり入ってくる味の日本酒。これ、美味しかったわー。
３杯目は地元愛知県の蔵元のお酒「義侠えにし」←名古屋のお酒ありますよーと教えていただいて
燗がオススメとのコトで燗つけてもらった
常温でちょっと頂いてから燗で飲み比べ。わービックリするほど味が変わる、丸くなるっていうか。クセはあるけど美味しい！
これまた写真撮り損ねたのだが、冷たいトマトのおでんを注文。ウマ♪

いつもみたいにえげつない飲み方をせず、大人な飲み方をしてきた三宮ナイト！
もの凄く楽しかった♪絶対絶対またぼでがさんは伺いたいお店ですわ。近くになくてよかったかも。←散財する(爆)
隣の紳士に次のお店誘われたけど、次の日のことも考えて、自分の体調も考えてさよなら～。
またどこかでお会いできればご相伴させてくださいませ～。

ホント、充実した一日だった♪♪

舐めて掛かってた。(苦笑)

シルバーウィーク最終日の今日、ジムでのイベント。
他で大きなイベントに参加できなかった分、ここで発散しようではないか。
その前にホント運動不足でイベント１時間持つのかどうか…心配だわ。(笑)

イベント始まる時間より早めに行って他のレッスン参加しようかと思ったんだけどやめた。
やめたらやめたで後々「なりきりPOPS」参加していたメンバーに突っ込まれた。（笑）
その分外から見ていたんだけど、やっぱり後半部分、全然コリオ覚えていない。。。
思い出せないけど、まあどうでもいっかー。←おいおい

人が少ないかと思っていたのにイベント始まる直前、すっごい人になっていた。
どこから湧いて出てきたの？って位、どんどん人が増えてきた。
そりゃねー、IR６人も参加するイベントだしねー。そうそうに満員御礼になってたしねー。

いざ始まった「FIGHT DO」のイベント。
また前が見辛い感じだなぁと思っていたら直前に前に２人割り込み。(怒)
人が多いから気をつけないとホント蹴っ飛ばしそうだよね。危ないな。

IRさん６人もいる割には見えない。。。。ホント見えない。。。。
そして始めてのクラスなわけでリードも不慣れ、参加者も当然動きが分からずグチャグチャ。
え？え？え？って言ってる間に１曲終了。ポーズ取れずに終了。ちーん

一緒に参加していたダンスクラスの子が４０分過ぎた頃「もう飽きてきちゃった(爆)」と。
まー実際のレッスン、１時間はないから飽きる前に何とか終了できるとは思うけどね。(笑)あとちょっとガンバロー。
思った以上に汗だくになった挙句、最後の最後に腹筋。
腹筋自体、ダンスクラスで慣れているんでキツイー！って事はないんだけど、汗の量がハンパなく、滑る。
イマイチ、面白いのかどうなのか判らないままで終了してしまった。
でも流石にＩＲさん、それぞれの色が出てて面白かったけどねー。

イベント終わっても全然、汗が引かなくて参った。
そのままダラダラとマシンでも使ってヨガ出てスッキリして帰ろうかと思ったけど、まさかここまで汗かくとは。
しかも舐めてかかってたから替えのＴシャツ持ってこなかった。

仕方ないから汗引くまで自転車こいで、お風呂入って帰ってきた。
それにしても頭痛い。やたら眠い。ストレス完全に発散するまでには到らなかったか。

びっくり！！！

月曜日、会社から帰ってきてから洗濯したものを干していたら信じらんないコト見た。
家のマンションの住人なんだが、可燃ごみ収集間に合わなかったんだろうね。
男と一緒に出かける時に隣のマンションのごみ収集場にごみ投げ捨てて出かけていった！
ビックリしたわ。ホントにそんなことするようなヤツがいるとは。←スーパーとかに家庭ごみ持ち込むやつは見たことあるけど
よくもまあそんな女と付き合ってるな、男の方も。

確かに隣のマンション、収集日でもないのにごみがいつもあるし、収集場所でもないのに資源ごみ捨ててあるし…。
ついでだからいいじゃーん、みたいに考えてんだろうかね？←駐輪場も整頓せず置きよるし(怒)
いつからこんな風になってしまったんだろうねぇ。ホント。


んで今日。
さーシルバーウィーク中の出勤最終日だ。ガンバロか！とアラーム鳴って伸びしたら
右足ふくらはぎが攣って一気に目が覚める！(涙)
いったー！いったー！痛いわちょっと！

え？何よコレ、水分不足？いやいや、確かに水分不足でも攣るけどそこまで今日はカラカラになってないぞ。
原因は明らか。運動不足ですがな。ホント、限界だったんだね。(苦笑)

流石に今日はのんびり自分ペースで仕事が出来る状況になっていた。
んでさっさと仕事終わらせて大掃除して身体動かしまくり。
ストレッチするも動き足らんわ。。。やっぱりジム行かねば無理だわ。ははは

明日、イベントだけでなく早めに行くか、イベント後にマシンで身体動かすかしないとね。

ぬ～！！！限界だ！

運動したーいっっ！！！！(叫)
ホント、もう限界だわ。大量の仕事を送りつけてくる人から電話が入って八つ当たりする鬼な私。←何モンだよ
やっぱりジムに行けないだけストレスが蓄積されてどうにも出来なくなってきてる。
何とか昨日までに送りつけられてきていた仕事にメドはついた。
その矢先、偏頭痛出てきた。思考能力停止しかけた時にまた電話が入って壊れた状態で応答。
もう今日やった仕事に関しても責任持てんわー。←おいおい

仕事早めに終わっていたなら事務所内でストレッチくらいできたんだけど、それすら出来ないって…。
これで自転車通勤してなかったらもっと悲惨な事になってるよな。。。(滝汗)

ドツボにはまーる。。。

大体いつもお昼ごはんを食べていると仕事の電話を入れてくる部署の人がいる。
大量の仕事を送ってくる挙句、電話であれせーこれせーと証拠残せない状態で仕事をさせられる。

な訳で、結構イライラしながら適当に流してしまった仕事。
今日、そのツケが回ってきた。あーあー、やっちまったよ。
何故か土曜日から妙に大量の仕事入っている上のやっちまった仕事の後処理。

…………終らねぇ。終らねぇよ。やべぇな。
気が急くのは独り出勤だから。
他にトラブル電話入ったらどうしようって無駄な心配。
いつもの部署がどんどん仕事依頼のメール送ってくるせい。

のんびり自分のペースで仕事して色々調べモノしたかったのになぁ。←まあ確実に仕事の内容じゃない(爆)
あと出勤２日続くけどがんばろっと。

ぐったり。。。

９月入ってから何故か左肩が痛い。というか寝違えが続いている。
だいぶ慣れたというか（え？）腕が上がらない＆首が回らないとこまで酷くはなくなったのだが、やっぱり動くと多少痛い。

雨が中途半端に降ってて自転車乗ろうか、歩いていこうかで、すっごく悩む。
明日にかけて雨が酷くなる予報ではあるのでとりあえず歩いてジムへ。
自転車の前輪がロックしてコケタ場所、道路が綺麗になってた。←穴空いてたもんね
歩きだと色々チェックは出来るもんだな。コレでコケる事はもうないだろう。

早めに出かけたのもあってのんびり歩いていたのだが、ジム到着時にはやっぱり汗だく。。。おかしいな。
人数多くてちょっとやばい人が近くに多くなってしまった「マスターエアロ」
前のジムでも一緒だった人が近く（というかよく近くになる）にいたのだが、前よりも動きが不安定。(滝汗)
おかしい、ある程度なれたはずなのになんで予測不能な動きばっかなの？

全く逆に動いたりするから何度もぶつかりそうになってヒヤヒヤ。
ぶつからないように避けようとこっちも動きが大きくなる。
おかげで周りの他店舗から来ているお姉さん方にやたら接近してしまって非常に邪魔クサな私。
ホント、申し訳ないです。ごめんなさいです。

もうね、１時間のレッスンでいつも以上にグッタリ。
早取りの人が視界に入りまくるところに一杯いるとこんなに疲れるもんかね？

先週増えたコリオが全く覚えていない「なりきりPOPS」(爆)
隣のスタジオでやってる「リトモス」のミックスが気になって仕方ない。
ただでさえ集中力ないのに何してんだか。(苦笑)←だってアギレラさんの曲やってるんだもん

エアロで脳みそ使いすぎたのもあるけど、ここまでコリオ入らないってどういうことなんだ？←それだけ飽きてるってことか
最後の方だけ完全に集中してIRのAちゃん見ずに動けるようにはなったものの、来週は休み。

これじゃまた完全にリセットだわなぁ。どうにもできんわなぁ。あひゃひゃひゃひゃひゃひゃ

次回から大変だぞー。

何でこんなに眠いんだろう…。寝ても寝ても寝たりない。
んなわけで折角の土日休みだというのにダラダラ過ごすばかり。。。
とは言うものの日曜日だけはちゃんとジム行っている。
ま、今日はイベントがあるから朝一はサボったけど。(苦笑)

今日は「HIP-HOP」も「リトモス」も代行。
きっとまた人数少ないんだろうなと思ったけど、そうでもなかった。
どちらも程よい人数って感じ。

代行「HIP-HOP」は時間近くになってもIRさん来ないという…。おいおい、大丈夫かいな？(汗)
レッスン開始１分前くらいに漸く到着。なんかちょっとハーフっぽい顔立ちの子。
見た感じジャズっぽいことやりそうだよねーとかみんなでコソコソ話していたのだが、王道HIP-HOPだった。
久々にHIP-HOPらしいHIP-HOPやった気がするわ。
動き自体簡単なんだけどだからこそカッコよく動こうと思ったら大変～て感じのコリオ。

たまには違うタイプのHIP-HOPやるのも新鮮でいいよね！
というより、基礎みっちりやってくれるんでいいんだよね～。

で、お久し振り「リトモス」代行IRのEさん。
相変わらずなに喋ってるかよくわかんないんだけど(爆)やっぱりなんか面白い。
IRさん間違えるにつれ、変なテンションになって盛り上がるスタジオ。(笑)
ホント、いつもの事ながら笑が絶えないレッスンだわ。

ほんでもってイベント「Dアクション」
噂によるとキャンセルが結構あったらしく、前日に参加募集掛かっていたそうだ。
程よい人数なら動きやすいかなぁと思っていたのだが、何故か妙に密集していたりする部分が…。←しかも私そこ陣取っちゃった

今回のレッスン、なんかちょっとキツイわ。
回数が多いというか同じ動きが多くて筋肉悲鳴をあげてる。
バリエーション多けりゃ多いほど多少長くても気にはならないのだが、こりゃキツイなー。

なによりもサーキットトレーニング（？）前後左右に動きがあって密集地帯は動き難い！
今日はイベントだからいいけど、実際のレッスン始まったらステップ台置く位置みんなが考えないと怪我するわな。


しっかりトレーニングしてしっかりカロリー消費した！
で、家に帰ってきて飲んで食べて一気にプラマイゼロ！←ゼロよりプラスんなってないか？(滝汗)

きゃ～♪♪

台風１８号が東海地方を縦断するってことで朝からドタバタ。
早々に準備してあまりにバス停に人が溢れていたら遠回りだけど電車で行こうと思ったら拍子抜けした。
学生がいないのは分かっていたけど大人も少ない…。あれ？何故？
普段の雨の日みたいな渋滞もなけりゃバスの中も空いている。。。肩透かしだわー。
まあ、降りてからもれなくとんでもない雨＆風で事務所着くまでにずぶ濡れになったけどね。長靴万歳。

午後になったらあの雨はどこ？って感じなくらい青空こんにちは。
怪しい雲は定時過ぎにはチラホラ出てきたものの雨降らないまま帰れた。長靴が歩き難いや。←おい
ふくらはぎがぶっっっといので足に跡が付いちゃったよ…消えないよ…これ。(涙)

そんな足丸見え状態でジムへ。
でかける準備していて気がついた。目が悪くなった訳ではなく、どうやら右目用のコンタクト（１シート分）がおかしいらしい。
今回はつけた瞬間からもう違和感なりまくりだったんですぐに他のコンタクトに替えた。
時折、そういうのがあるかもって注意書き見た覚えはあるけど、まさかホントにこんな事あるとはねー。
まあ、目が悪くなっていた訳でなかったんでほっとしたよぅ。

さて本日２週目の「マスターエアロ」
先週よりは動けるだろう…なんて思っていたのだが、基礎の動きほど動けないってどういうこと？(滝汗)
何故か頭の中でコリオがこんがらがって右往左往。
挙句、最後の最後、ドリンク取ったら気管に入って集中力ブッツリ切れた。ボロボロですがな。(涙)

何気に飽きてきた「なりきりPOPS」←コリオがちょっと単調でねぇ
曲は好きなんだが聞き覚えはあるのに誰の曲かわからずモヤモヤ。←聞けよ
それ以上にコリオが全く覚えられず踊れば踊るほど訳がわからなくなるという…。大丈夫か、私。

進むスピードが速いんでボケ防止で出ているようなもので…。集中力なくなるわけですわな。
きっと大好きな曲ならばもっとコリオ覚えれるんだろうけど。←失礼な話だな

で、実は今日テンション高かった。
自転車乗れたことも嬉しかったんだけど←ギリギリ雨に降られず済んだ♪
超素敵なモノ頂きました～♪♪

実は富山の母からも１ヶ月ほど前に冷凍モノの素敵詰め合わせを頂いておりまして♪
ガンガン日本酒進んでしまうがな(爆)