ま、結果オーライ。

土曜休みなんで婦人科の予約入れた。
２９日に予約入れたら既に２３番目…。←前日にしか予約入れられない
まあ今回も半日コースだな。あ、ひょっとしたらエコー検査あるかしら？

予約時間の関係で結構のんびり準備。
いつも以上にダラダラ自転車こいで病院へ。うわー案の定、自転車一杯。
受付済ませて一般外来の待合室行ったら空いてた。お？今日はあっさり済むか？

…………なんて考え甘かった。
どんどんどんどん人が増え、あっという間に待合室一杯。
産科の待合室も兼ねてるから家族でゾロゾロきてたりと…ホント、あっという間に満員御礼。

診察前までに血圧体重計測するんだけど…体重、増えたか？(汗)
どんだけ増えたのかも全く覚えてないや。センセに怒られそうだな。(苦笑)
とはいえ、ここの体重計。なんか怪しいんだよね。。。
表示計の棒がガタガタいってプラス何グラムになっとったぞー。おーのー

で、待合室で意識飛びそうになってきた時、中待合室へ移動の案内。
まあまた中待合室での待ち時間も長いんだけどね。

いざ診察になってセンセの第一声「あ、がんばったねー」と。
？？？？？？？？？？え？何が？
どうやら体重減っていたらしいですわ。おおお、そうですか。そうでしたか。
前回が重すぎたらしい。１ｋｇ近く違ってたわ。ま、結果オーライ？←何もしてないのに(爆)

忙しいし時間がないから次回でいっかーとエコー検査なし。
忙しいのはセンセよね？(笑)まあGW中だから駆け込みが多いだろうしねー。←人のことは言えない


家に帰ってきてから傘を買いに近所の店に。
とりあえず３・４日に雨予定だから慌てて購入。まあ、安かったし大きいのあったし、いっかーと。
後は盗られないように目印つけなきゃ！

脳みそグッタリしていても見間違いはない。

雨降ったのもあってダラダラとしていて「ピラティス」しか間に合わない時間。。。
まーいっかー。と。ジムの行き来が歩きになるから軽くウォーミングアップにもなるしー。と。

始まるまでの間、ピラティスレッスンに引きずり込んだ(笑)Sさんと雑談していたらあっという間に列が…！
やばい！なんか今日は人数多そうだぞ！！！と慌てて列に並んだ。
…………うーん、だいぶメンバー入れ替わっとるぞ。(笑)

今日も容赦なくアチコチダメ出し。
全員動きが揃うまで放置されてるうちに自分自身の修正に必死。
脳みそフル回転。汗が出て滑るわ。
「ダブルレッグストレッチ」だいぶ動きがおかしくなってた。
きっちり身体コントロールしようとしたらもう脳みそグッタリ…。

明日また筋肉痛大変な事になりそうよ。(滝汗)


で、ヨロヨロしながらジムを後にしようと傘立ての前で頭真っ白。
あれ？私、傘差してこなかったっけ？←そんな訳ないだろ
あれ？置いた場所周辺、傘１本もないぞ？

…………パクられた？(怒)
どう考えても似たような傘は残ってはなかった。
間違えて持っていかれた訳じゃない気がしまくり。

ちくしょう。気に入ってたのに。ちくしょう。無駄な出費させやがって。
って、財布入っててよかった。←たまにジム用財布(無駄買いしないように小額)忘れるんだ

スーパー寄ってビニール傘買って帰るハメになった。
ちゃんと気に入る傘買いに走らねば。。。ちくしょうめ。

人数減らないなぁ。

まーた隣の住人が素行の悪い友人ら呼んで麻雀してた。。。。
まあ出勤じゃないからいいけどね。
流石に多少は静かにはなったけどね。
でも喧嘩売るようなことしよったけどね。
うちの住人だけの問題じゃないんだぞ、馬鹿みたいにわざとでけー声出して。(殺)

とりあえず飛行機でもらったアメニティの耳栓見つけ出したんで次回からつけよう。
恐らくGW中になんかやりそうだもんな。←出勤の前にぶち当たらないように願いたいもんだ


日曜日のジムは時間が遅くなったんでホントだらだらしすぎる。。。いかんなぁ。
でもまあ余裕を持って出かけられるのはいいことかも。

「HIP-HOP」常連組休みが多かった。その分、初参加が多い…。どうした？
そんなに今の時期って新規会員多いのか？はて。
２ヶ月続いたコリオも今日が最後。あまりに進みすぎて後半全く覚えてない。(汗)
ホント１回踊るだけでグッタリ疲れるコリオって…IRのAちゃんもまともに踊んないし。うおーい

こんなに汗かく予定ではなかったんでTシャツ１枚足らない。
まあ仕方ない。「リトモス」と「MEGADANZ」は同じTシャツでやろう。

……………って思ったんだけど「リトモス」もの凄く暑かった。
４月から１クラス減ったし余計に日曜日に参加する人が集中しちゃうんだろうね。
(人気の)夜のクラスなくすのはやっぱりどうかと思うよねー。
未だ全然コリオ覚えらんない。←今日で３回目だからそりゃそうだわな

５月も２回、日曜日出勤あるから覚え切れないまま終わりそうだわ。とほほ。

「MEGADANZ」は流石に夜も出ているおかげでほぼほぼ頭にはいりつつあるかな？←ホントか？

忘れとるなー。(汗)

今日でとりあえず４月の水曜日代休は終了。
ジムでよく喋るおじさんに「休みすぎじゃなーい？」と言われたのだが、未だ２月分の代休消化中。
これでGWも何日か出勤だからまだまだ溜まるのよーう。

で、いけるとこまでいっちゃった「なりきりPOPS」(笑)
あまりに一気に進みすぎたのと来週出れないから脳みそも覚える事拒否してる。。。あかんがな。
結構長いコリオになっちゃったから参加者のお母様方、予習復習に燃える燃える。
人数減る事もなく満員御礼のこのクラス、凄いね。ホント夜のレッスン潰されたのが腹立たしい…。

ま、とりあえず完全燃焼。さー来月は何になるのかなぁ？
って２週目からの参加となるんだけどね。何とかなるでしょ。


夜のレッスン、ダラダラしすぎて「パワーヨガ」出損ねた。(汗)
まあ「ピラティス」が出れれば問題ないのでね。
メンバーだいぶ入れ替わってのレッスン。(苦笑)
初参加が少ないせいもあったのか、進みが速い。

そんな中、基本姿勢のズレ修正で暫しフリーズ。長い。。。長い。。。。背面痛い。
ちなみにズレ修正されたうちの一人が私。ごめーん
基本姿勢、忘れとるね…。いかんね、感覚まだ戻ってないわ。(滝汗)

そしてまさかのティーザー。
ぐぬぬぬぬ～、上がらん！どんどんバランスが崩れていく。

まさかの２週目にしてめっちゃ汗が出たピラティス。
明日の筋肉痛が怖いな…。明日の筋トレレッスン、大丈夫か？(滝汗)

このレッスン好きかも～♪

先週とはうって変わって恐ろしいほどの人数になった「なりきりPOPS」
動き難いかと思いきや、特にそんなことはなかったかも。(笑)
いや何故か自分の周りが空くんだよね。
みんな前の方に移動したままだったり右に行ったまま帰ってこないとか…。

やっぱり４５分は短いねー。あっという間に終わっちゃった。
２週目にしてもうウォーミングアップがショートバージョン。。。
来週は復習って…もう完成なのか？これ。
まあ来週で私も水曜代休は終わっちゃうんで丁度いいけどねー。


で、ダラダラと夜のレッスンまで家で過ごしていたら恐ろしい音と共に出かける直前に雨！
さっきまで降ってなかったやないかい～！(涙)
行くの止めようかと思っちゃったけど今日は代行じゃない「ピラティス」
どんなレッスンするのか興味津々だったからどうしても行きたかったんだよね。

えぇ、ずぶ濡れになりながら行きましたよ。
なんだよ、この嫌がらせのような雨は。

噂によるとこのIRさんのレッスン、人気らしい。
有料でもいいからレッスン出たいー！なんて人が結構いるらしく、ひょっとしたら今日混みあうかもよ？と。
そんな恐ろしいことを聞いちゃったから普段は並ばない私が列に並んだ。←だから雨じゃね？
雨のせいか、そこまで人数も多くなく新顔はそこまでいなかったかも…。
あの噂はなんだったんだ？今日は来なかっただけか？

で、レッスンスタートしたらまずはピラティスの歴史から。。。
そこまで丁寧に説明するかーと思ったけど、まあピラティス知らない人には知っとくべき事だしね。
兎に角、地味～～～～～～～なレッスンだし。意識しないと全く効かないレッスンだし。

いざエクササイズパートに入ってきたらホントのド基礎！
これ、ありがたい。こんなにガッツリ基礎やってくれるIRさんって最近いないもん。
多分、今日意識できなかった人とか来週は来なくなるんだろうなーと思うほど、きっちりした指導。
このレッスンいい！マジでいい！好きだわコレ！
たいしたことしてないのに身体全身、じんわりじんわり暑くなってたもんね。
こーれは続けないと！もうエアロはパスだな。(笑)

ウキウキしながら外出たらまだ土砂降りだった…。あぁ、台無し。。。

勘弁して欲しい…。

ほぼ住んでるのか住んでないのか分からないくらいのお隣さんが引っ越した。
で、その後、速攻で新たな住人が入った。
まあね、そりゃいいんだけどさ、
仲間集めてギャーギャー騒いで徹夜マージャンするわ
むせ返りまくるくせにベランダでタバコ吸うわで大迷惑。
何故かタバコの煙がうちの部屋に入ってくるのよ。
そして徹夜マージャンする度にわたしゃ次の日出勤なのよ。
殺意覚えるぞ。マジで。

しかも廊下にゴミ(？)が置いてあるし。。。
おいおい、消防法違反だぞ。賃貸契約違反もだぞ。
どんどん殺意覚えるぞ。

新しく入ってくる住人、イライラするのが多くなってきてんだよなぁ。
そろそろ引っ越し時なのか？いや、引っ越ししても結局は同じなんだと思うけど。。。

でもタバコの煙だけはホント何とかして欲しいもんだわ。寝れん。

レベル下げた？

一体どこに行ったら買えるんだよぅ！！！(爆泣)
噂によるとコンビニはどこもなく、スーパーにあったりするって話らしいのだが…。
スーパー何件か回ったけどないよぅ！ホントにコンビニに置いてあるの？(疑)
シュ～～～～～クリ～～～～ム～～～～～～～～！！！(叫)


さて、代休２日目。朝っぱらから洗濯機回しまくってジムへGO。
「なりきりPOPS」と「パワーヨガ」出ようかなぁと思いつつも夜に「ピラティス」出るから１本でいっかー、とヘタレ行動。
時間確認するまで気がつかなかったんだけど、５０分レッスンから４５分レッスンに変更らしい…。
ちくしょう、やりやがったな。
とはいえ、クラスが残っただけまだありがたいのかもね～とIRのAちゃんとレッスン前に話していた。

人数的にはどうだろうか？と思ったけど夜のクラスより人数少ない。動きやすそうだわ、こりゃ。
曲は声で分かったぞ！Superflyの「愛をからだに吹き込んで」←何の自慢だよ

いつもコリオ自体はそこまで難しくはないのだが、似たような動きが多かったりでややこしい…。
今回も苦労するかなぁ？と思っていたのに

…………………なんかすんなりコリオ頭に入ってきてますけど。あれ？

夜のクラス(他店舗でも)なくなったし参加メンバーのことも考えてちょっとレベル下げたのかしら？
なんて思ってしまうくらい、あまりにもすんなり頭に入ってきたコリオ。
まあ、最初だけかもしれない。(笑)そう思っておこう。うん。

おおーう、速攻♪

いい日に代休取ったもんだ！大洗濯だ！とか言いつつ、なかなか朝起きれなかったけど。(苦笑)
まあ朝起きてみたらそんなに太陽出てなくてちょっとガックリきてたんだけどね。
それでもずっと洗濯したかったダウンコート洗濯してみた。
洗濯上手く行かなかったら今期限りでさよなら～でもいいかなぁと思おう程着倒したダウン。

かなり汚れがあったんで洗濯方法に載っていた（どのサイトだか忘れちゃった）手順に沿って洗濯。
皺にならないように気をつけていたのに袖部分、見落としてちょっと皺が残ったけど
めっちゃキレイになった～♪
ウルトラライトダウンだから速攻で乾いたー♪
なによこれ、こんなに簡単に洗濯できるの？
ごっつい方のダウンコートも洗濯しようかしら？なんて思ってみたものの…こっちは失敗するといたいなぁ。←おい

あれもコレも洗濯したいものは一杯ある。
とりあえず今日はちょっとスタートが遅かったからなぁ。
明日も洗濯日和らしいから洗濯機何度かまわそう！

分かってはいた事だが。。。

今月からは朝のんびりでいい日曜日のジム。
…………とはいえ、なんかダラダラしちゃうねぇ。(苦笑)
買い物行こうと思っていたんだけど結局ダラダラダラダラ。。。
まあジム帰りに下のスーパー行けばいいんだけどね。

色々とスタジオプログラムが変わったおかげで「HIP-HOP」のクラスに何となく入ってきた人がチラホラ。
４月だというのに結局先月からの続き。(笑)
今日から参加した人は結構大変。来週にはどのくらい人数減ってしまうことやら…。
大きな振りだとサクサク進んじゃうから今回のコリオ、結構長いんだよねー、既に。

ほぼ復習で進んだのは１－８だけ。(爆)
丁度いいところで終わっているのだがまだ続くとのこと。あぁ、来週仕事で休みなのに。

１０分スタートが早くなって着替える時間すら確保できへんやん！な「リトモス」しかも４５分レッスン。
分かっちゃいたけど新曲なんで参加者すんごいことに…。見えねぇよ。
そんなにあっちこっち行ってリトモスばっかりやってどうすんだろ？って感じなのだが。
マニアって凄いね。。。

IRさん、「リトモス」もこの次の「メガダンス」も担当なんでもう脳みそパンク状態？
何もしてないのに汗だく。(笑)
不安要素満載で時折動きがあやふやになったり、かなり自由度が高いリトモス＆メガダンス。(爆)
いやぁ、笑った。楽しすぎた。

ちなみに来週は用事だの仕事だので休む人が多いらしい。。。
いいなぁ、空いてるってことよね？そして動きも安定してる(ハズ)から更に楽しく動けそうよねー。

今週はどのクラスも人数多いだろうなー。

あ～、こりゃエンドレス♪

数ヶ月前から「餃子食べたい！餃子食べたい！」と思っていた。
自分で作るのがそりゃ一番いいんだけど兎に角作るまでに時間か買って面倒。
スーパー行っては買い忘れて帰ってくる始末…。

そんな時、某通販サイトでポイント期限があったんで餃子お取り寄せ。
商品届いたんでジム行かない日に食べるのが一番！てことで今日までガマンしていた。(笑)

で、いざ焼き始めて気がついた。
餃子のタレないじゃん。と。
そこで思い出したのが何度目かの再放送でみた「孤独のグルメ」
酢コショウで食べる餃子！
入院中の患者になんてことを言うんだ！ついでにTVの前の私も食べたくなったじゃないか！と番組にツッコむ。

酢はあったので（ワインビネガーだけどさ）コショウたっぷり入れていざ！
これめっちゃ美味いわー♪♪
さっぱりしてるからいくらでも食べれちゃうよ～。(爆)←危険危険
残念なのはビールの在庫がなかったこと。あーしまったよぅ。

次回はちゃんとビール買ってきてから食べよう♪