色々忘れてた。。。

雨の予報だった月曜日の朝、嘘のように晴れていたので自転車で出かけた。
というか、なんだか熱っぽくてバスに乗りたくなかった。何となく人の多いところに行きたくなくて…。
でまぁ、自転車は案の定、午後から雨が降り出し、定時ごろにはかなり激しく降った為、会社に置いてきた。

そんなこんなでコートもかなり雨に濡れてテンションだだ下がりでモタモタしていたらあっという間にジムの時間。(汗)
小走りで出かける羽目になり、コートも更に濡れてロッカーの中が臭くなるの何の…。(涙)
しかも運動前に既に汗だく。あーあー
「メガダンス」始まるまでに今日の「ファンク」のコリオを思い出そうとしていたのだが
先週増えたサビからのコリオ、６カウント以降全く思い出せず。。。チーン
終わった。メガダンスで踊りながらもほんとに全く思い出せず、変な汗まで出てきた。←余計なこと考えてメガもおかしな事に(苦笑)

ダンスクラス仲間のYちゃんに「全く思い出せないよーピンチー！」と騒いでいたらYちゃんが覚えている分教えてくれた。
んがしかし。踊ってもらっても、あれ？そんなんあったっけ？てな感じ。(滝汗)
まずいわー。今日でひょっとしたら最後かもしれないのにー。
なーんて思っていたのだがストレッチしている最中にコリオが全部繋がった。奇跡♪
Yちゃんに踊ってもらったおかげで全部繋がったよぅ。さすが～♪♪

結局、今日で最後ではなかったのだが、今回のコリオ、最初の方の部分がややこしいだけであとは体力勝負。(笑)
覚えやすいはずのところほどちっとも覚えられなかったというオチだった。
とりあえず、何とか頭には残っているようでホッとした。

もひとつ忘れていたもの。
２月にある大きなエアロイベントの申し込み。気がついたら始まってた。(滝汗)
申し込むの忘れていたので手続きしようとURLたたくも弾かれる。。。なんで～～～～～っっっっ？？？？(焦)

どうやらｐとｑを打ち間違えていたようでとりあえずエントリー完了。ほっ
って、まだ振り込んでないんだけどね。(汗)

ダメだ…思いだせん…。

朝、会社でかなり衝撃的な内容の報告を聞いた。
あ～４月からまた土日祝日関係ない出勤に変わるのかぁ…。
なるべく日曜日休み確保しないと…。うんざり

今日は天気が悪いのもあって肌の乾燥もなくっていいわぁ。
雨が降る前ってのもあってなんだか温度もそんなに寒くはない。
まあそりゃいいのだが、ほどよい人数の「コンビネーションエアロ」
展開していくにつれ、微妙に足が縺れだし、ちょいちょい動きがずれる。
あぁ、なんで右は出来て左は出来ないよ？←その逆も然り
あぁ、なんでここだけコリオすぽーんと抜けるよ？←それでリズムがずれる

まあね、１週目だからいいんですよ。えぇ。そういうことにしておきましょう。
来週はもうちょっと動けるようになるんじゃないかとちょっとだけ期待しておきましょう。←そのまま同じトコで躓く事多いが(汗)

問題は「POPS」である。
先週サビ部分から結構進んだはずなのだが、１個もコリオ思い出せない。(滝汗)
時間まで何とか思い出そうとするも邪魔が入る。
もー日曜日のコリオを今聞かないで！！！私ばっかりに聞きにこず他の人に聞いて！(怒)←時間あるのにわざわざくるんだよね

結局、スタジオ始まっても、ストレッチ終わってもコリオ思い出せずにサビ部分に突入…。
あぁ、そうだった。こんなコリオだったよ。

んがしかしだ。
結局、スタジオ終わるまでにコリオが頭に残らず！
来週の踊り込みピーンチ！！！(涙)
まあ、復習してはくれるんだけど、ここまで頭に入ってこないのってどういうこと？困ったよぅ。

あ゛～～～痒い痒い痒い！

冬になると肌の乾燥が酷すぎて夜寝てても掻き毟っている事がある。
ここ数日やたらと酷くてどのボディローション塗っても痒くて痒くて…。

そして今日。
どうもちょっと調子が悪くてジムも「HIP-HOP」と「リトモス」だけ参加にした。
ひょっとしたら風邪が本格的になってきたのかなぁと葛根湯にも頼り切りなここ数日。
で、出かける時間になった頃、足の痒さがMAX。NIVEA塗っても他のもの塗っても痒みが増すのみ。
蕁麻疹か？と思うほど酷い皮膚湿疹になってきた。うわぁ、掻き毟らないようにしないとジムでカッコ悪いぞ。(滝汗)

ジムに行っても痒くて痒くて、掻かないように血行促進させようとさすっても痒くて痒くて。
これは肌の乾燥でなく薬のアレルギーかなんかが出てきてんのか？なんて疑ってみたり。

昨日、皮膚湿疹に効く漢方薬があることを知った。
あれ買ってみようかなぁ？って、他の薬(葛根湯)とあわせて飲んでも問題ないのかしら？はてさて。

あ～やっぱり美味い♪

昨日の夜、母から電話がかかってきた。
「兄ちゃんとあんたの誕生日祝いやろうと思ってるけど明日の夜、暇？」と。
まあ昔っからのことだからあれなんですがね、日にちだけは４日しか違わない兄との誕生日。
自分ひとりだけで祝ってもらった事がないのでここまでひねくれた人間に育ちましたが、まあ祝われないよりはマシかと。

ということで、体調はそれほどよろしくはないのだが（口の中に口内炎が出来ている。ひょっとしたら熱の噴出しかとヒヤヒヤ）
「まるさ水産」に予約入れたとの事で今日の夜は飲んだくれ会。
各々好きなものを注文して食べまくりの飲みまくり。
やっぱり日本料理には日本酒よねぇ～とメニュー見たら「長珍」があるじゃないですか！！！！
狂喜乱舞して（嘘々、大げさ）注文して飲みまくり～♪

愛知の酒なのに地元で買える店がないって話。←ホント？
まあ買えたら買えたでグダグダに飲んでしまいそうな感じがするので手に入れないほうがいいのでは…て感じですがね。(笑)

食べたいもの一杯食べて、しっかり身体の中からアルコール消毒。
風邪っぴきばっかりだったけど伝染ってないことを祈ろう。

流石はスポーツメーカー。

毎年毎年ヒートテック買い足しては何枚も重ね着して首元が絞まりすぎてえづく日々。(苦笑)
首が冷えるとすぐ風邪もらうんでタートルネックは必須なのだが、首元ピタっとは苦手なんだよねー。
まあ寒いの我慢はできんのでねぇ。

ジムのストレッチ系プログラムでご一緒する方がスタジオ始まる前にしていた雑談で耳ダンボ。
「セールになってたから買ったんだけどね、コレ１枚で汗だらだら出るよ」と。
聞き逃さなかった。「アンダーアーマー」だって。ほほぅ。
うちに帰ってきて速攻で調べて即ポチっとな。(笑)
値段もそれなりにしているので一気に買うことは出来ないなぁとは思ったんだけど、それ以前に商品売り切ればかりで１枚しか購入せず。
ただ商品、難しいね。
寒冷地対応の商品名は「コールドギア」
春夏対応の商品名が「ヒートギア」
名前、逆じゃん。(滝汗)間違わんように買わんと～って。

早々に商品届いて早速着てみた。
アンダーアーマー着て上にニット。コレだけで確かに暖かいわ。何枚も重ねなくてもいいわ～。
ただ、お風呂上りに着ようと思うと暑すぎてそりゃもう大変だったけど。（爆）

こりゃいいとばかりに３連休明けの火曜日に近くのスポーツショップ行ってきた。
アンダーアーマーも３０％OFFになってたんで２枚ほど購入。これでこの先乗り切れそう♪
重ね着しすぎるのも血流悪くなってよろしくないもの。いいものは手に入れておかないと！

そんな話を会社でしていたら、やっぱり寒冷地に住んでいる(爆)上司は「モンベル」を愛用。
スポーツメーカー（というかアウトドアメーカー）の機能性商品て凄いね♪

ちなみにネットで注文した時に手袋も買ったのだがこれまたビックリするほど暖かいわ。
ただ、自転車には向かない。シフトチェンジしにくいんだよねぇ。(苦笑)←５本指じゃないヤツだし
まあ指が出せるようになっているミトンタイプの手袋だから前から使ってる軍手っぽい手袋の上に重ねてあったかぬくぬく。

指出した瞬間に一気に指先冷えちゃうんだけどねぇ～。ひゃーこんなに差があるんか。

喋ってなんぼだよねぇ～。(笑)

なんともカウントが合わず、気持ち悪くて仕方なかった「ファンク」のコリオ。
寝る直前にコリオ全部思い出し、ようやくスッキリ♪←最終的には６カウントも抜けてた(爆)
これで夢でうなされる事もないわ～♪←コリオ思い出せないと夢に出ること多いんだよね

うなされた訳でもないのに１０時半に起きた。というか、目覚ましが鳴った後にTVつけたまま寝てた。
あぁ、久し振りに「ステップ」出るつもりでいたのに…。
仕方ないから「リトモス」と「ボクササイズ」に変更しよう。

今日は動きやすそうな「リトモス」
結構時間ギリギリに入ってしまった為、ストレッチする時間すらなかったのだが、ふとストレッチして後ろを見た時に見た顔が…。
あら～？あの不思議な動きは？(爆)と思ったら１２月に代行で来てくれたIRさんだった。
レッスン参加しに来たようで、なんとまぁ私のすぐ後ろで踊ってた。

まあ、踊っていたのはいいんだが、やっぱり喋んないと面白くない。←失礼
というかダンスエアロ踊ってる時の顔が真顔過ぎて怖かった。(苦笑)
でも後ろに居てくれたおかげでわかりづらかった部分がちょっとだけ解った。

リトモス終わった後に代行出た事のある会員さんたちと雑談。
「やっぱりあの先生は喋ってなんぼだよねぇ～。普通に踊ってるだけじゃつまんないよね～！(笑)」と。
なんだ、みんなやっぱりおんなじこと思ってたんだ。(笑)


こんな時にしか参加できない「ボクササイズ」
リトモスでそんなに汗かかないと思っていたからTシャツの替えを持ってこなかった。あー失敗。
ただ、リトモス以上にやたらと汗かいたボクササイズ。
……あれ？こんなに汗かくレッスンだったっけ？汗、とまんないわ。
でも久々に出ると楽しいねぇ～。

不思議な特技。(笑)

IRのAちゃんがインフルにかかって急遽代行となった「HIP-HOP」
受けたことのないIRさんだなぁ…どんな子なんだろう？と調べまくりの昨日。(笑)
調べて引っかかってきた情報としてはキッズクラスを持っている事。
ガッツリ系HIP-HOPだろう(私の印象でね)という事。
載っていた写真では綺麗系の女の子という事。
続きのコリオも気になるけど、覚えておかなくてもOKな１回きりのコリオだから楽しめるわ～♪(爆)←ひでぇ

ということで、毎度の事ながら朝の「メガダンス」からジムへ。
今日も人数薄くないから動きやすいかなぁと思っていたのに、近くに居て欲しくない人が何故か近くに来た。(涙)
後々の話なのだが「リトモス」でもすぐ近くに居て泣けたわ。。。

今日で３回目なのだが、やっぱり右往左往してしまう挙句、IRさんも動き怪しい。(笑)
新曲になって１ヶ月近くはどうしてもそんなんだよねぇ。あっはっは～

「HIP-HOP」始まるまでウキウキワクワクしながら筋トレ。
何だかすっごい人なんですけど…。なんで？あまりにも人が多すぎて早々に止めるダメな私。(苦笑)
レッスン開始１５分前、代行IRのEちゃん、スタッフさんに案内されて登場。
ん？写真のイメージとちょっと違う。(失礼)綺麗系ではなくかわいい系だった。
遠くからEちゃんガン見する私。どんなコリオやるんだろう？踊ってくれんかな？と。

ノリがAちゃんと結構似ているのでのっけから和気藹々でやたらと盛り上がる。(笑)楽しいな。
流石にキッズクラス担当している子だけあって教え方上手。サクサク進む。
微妙にコリオ簡単にしてくれたみたい。←Aちゃんにガンガンやっていいよ～って連絡はされてたみたいだけど、参加者のお母さん(あだ名)がクギ差したの(笑)
兎に角、腹筋背筋しっかり鍛えてないとかなり堪えるコリオだった。いやぁ、大変！

で、終わってから「先週やってたコリオ復習しよまぁ～。ちょっと踊ってー」とべったべたの名古屋弁で数人で復習し始めた。
忘れちゃったよーとかあーだこーだ毎度の事ながらぼやいている私だが、なんだかんだ覚えてた。
更にその後に「月曜日のコリオ忘れちゃったよーどうだったっけ？」とダンス仲間Yちゃんに言われ必死で脳みそフル回転。
やたらと邪魔されたりしたから全然コリオが脳みそに入ってこなかったんだけど、他のダンス仲間も引き込み思い出せた！おお！すげーじゃん私！←自画自賛した割にゃ、家に帰ってきて抜けてた２カウントを思い出した(遅)

不思議な事に私、意識飛ぶほど酔いつぶれても、ある記憶の糸口をどこかに残しているようで、後々思い出せるんだよね。
それと同様にどうやらコリオもどこかに入っているようで。。。やっぱり音楽に結び付けて覚えてるからなのかな？
ながら勉強はイカンとか言われながらもながら勉強のおかげでテスト中に思い出せたのもあったもんねー。(遠い過去。。。)

「リトモス」今日なんだか凄く人が多くて動きづらかった。いや、原因は他にも一杯あったんだけど。。。(苦笑)
１１曲もあるからやっぱり覚えるの大変。曲から覚えるのもまた大変だし。←１曲嫌いなのあるし(爆)
それでもIRさんの指示が的確だから動きがだんだんわかってきたかな～♪

色々収穫ありな日曜日だった♪♪

全然、脳みそに入ってこない。。。(滝汗)

今日から弁当屋さんが営業♪あー助かった。これで夕飯までお腹持つ。(爆)
ホント、スーパーで買ってもお金かかる資料少ない市で大変なのよねぇ。←味が濃かったりするし

で、まあそこまではよかったんだよね。
なんだか事務所に居るうちにドンドンドンドン胃がむかむかするというかどーんと重いというか…。
確かに月曜日の「ファンク」の腹筋での筋肉痛もあるとは思う。でもそれ以上に気持ち悪い。。。
なんかねぇ、胃腸風邪の症状に似ている気がするんだよね。


……………まあ、気のせいにしておこう。病は気からだし。うん。
という事で、ジム行く準備をしていたのだが気持ち悪さはMAX。どうしよう～？(汗)
でも今日「コンビネーションエアロ」も「POPS」も新年１発目だし。

グダグダ思いながらもコンタクト装着しているあたり、行く気はあるんだよね。(苦笑)
ランナーズハイみたいなものでジムに行っちゃえば何とかなるでしょ？
まあ、何とかなりましたよ。えぇ、何とかなったんですがね、
全然コリオが入ってこない！
基本の動きまではいいけど後ろ向いた瞬間、脳みそフリーズ！
脳みそだけが未だ正月モードってことか？(滝汗)
そういやそうよね。「メガダンス」にしても「HIP-HOP」にしても「リトモス」にしても「ファンク」にしてもコリオ抜け落ちすぎ！

来週までに脳みそにちょっとでもエアロのコリオ残ってりゃいいんだけどなぁ～。←淡い期待(爆)

「POPS」はなんだかCMで聞いたことある曲だった。
あのほら、水原希子ちゃん出てる化粧品ヤツ。←そこまでは判った
帰ってきて調べたら「Hot Stuff（JUJU）」だった。あっそー。JUJUだったんだ、あの曲。←知らなすぎ(笑)

いつもの事ながらよくあるフリなのだが、やっぱり頭に入ってこないから先に曲を頭に入れよう。それからコリオハメていこう。
それにしても今回のコリオ、首が痛いや…。明日筋肉痛か？(苦笑)

休館日は飲むデー♪

ダンスクラスの仲間Yちゃんにお土産いただいた♪
とんでもなく残念なUSJだったらしいのだが。。。(苦笑)←内容聞いて泣けてきたよ

そんな素敵なお土産はこちら。

じゃがバター味と野菜チキンコンソメ味！
飲んだくれには持って来いのチョイス～♪♪解ってらっしゃるぅ～♪(爆)

今日、別に飲み切る気はなかったのだが「うカ～ルカレー味」が売っていた為に半分飲んでいたワイン飲み切ってしまった。
そのおかげでお土産で頂いたおやつは一気食い避けれた。ほっ

それにしてもこのお土産、美味いよ。飲んだくれは酒進みすぎちゃうぞ。(爆)

わーっ！！！ハマった！(泣)

流石に昨日、がっつり動いたおかげで足が凄い筋肉痛。。。自転車こぐの辛いわー。(苦笑)
会社もビル全体が(年末年始に)エアコンついてないせいか、深々と冷えて余計に筋肉痛が辛い。あうー
まあ、数日の我慢さね。

今日も人数が少なめで動きやすかった「メガダンス」
昨日やってない曲、何曲ぐらいあるかなぁ？と思ったら２曲だけだった。
そらIRさんの匙加減だものね。曲被り、するよね。ま、いいや。楽しいし。

ただ、やっぱりIRさんによってコリオがちょっとずつ違うから「あれ？こんなんだったけ？」とか余計なこと考えて動きが止まる。←バカ
相変わらず「Happy（Pharrell Williams）」はかかると歌ってしまう。(笑)
リトモスに入るかと思っていたけどメガダンスに入っていたね～。次回はどうなるかわかんないけど。また被りそうな予感。
ちなみに2014年billboardの総合チャートナンバー１である♪いえーい


さて、今月はどんなコリオになるのかなぁ？の「ファンク」
なんだかとってもYちゃんらしいコリオなのだが、陣取った場所が悪すぎた。
この人、ホント嫌なんだよね。どのクラス出ててもこの人の近くに居たくはないんだけど…。←ぶつかっても謝んないしシカトするし
まあ、逆に変な動きするからこそしっかり頭の中にコリオ叩き込んで覚えればいいだけの話。
ところが今回はそうはいかんかった！(涙)
変な動きしすぎだよ！視界に入れないようにしても入ってくるよ！(号泣)

ハマった。完全にハマった。コリオ、覚えらんない。
こんな時に限って完コピではないので(曲は「Sunset Glow(BIGBANG)」)必死で覚えるしかない！
曲名聞いたのはいいんだけど、何故かその後は延々と昨日の「FUN(PITBULL ft.Chris Brown)」が流れる…。(滝汗)
やべぇな。。。。しかも来週は祝日でクラスないし…。全く覚えていらんない気がする。

それにしても筋肉痛には非常に辛いコリオだったな。足、上がんなかったよ。(爆)