夏越しの大祓の季節～追記

今回は、ハートで『ありがとう』を繰返すのが、行いやすくなる一つの提案を付け加えさせて頂きます。

合掌するように両手を胸の前で合わせて行うというものです。
試されてみると、焦点が合いやすいような感じがすると思います。

この時に大切なのが、力みがないことですから、両手はふんわり合わせて下さい。
緩んだ感じでふんわり合わせると、指先はくっついて、両手の平の間には空間が出来る感じになります。

この方がやりやすと感じらた方は、取り入れられて下さい。


『ありがとう』を実感できてもできなくても、『ありがとう』と繰返すたびに、
自分の人生はさらに幸せになっていくんだな～と、楽しみながら実践されますように♪


前回のブログを読まれて、『ありがとう』をご友人と実践してみますという、
嬉しいメールを早速下さった方もあります。
日頃からブログでお伝えしていることに信頼を頂き、お役にも立てているようで、本当に嬉しい限りです♪

読んで下さっている皆様、本当にいつも、ありがとうございます！