どんな自分も受け入れて

色々な自分、色々な時を、同じように穏やかに受け入れていきましょうという提案です。


この二元性の世界では、色々な時があります。
色々な時を過ごしながら、色々な心を味わないながら、変化・成長は続いていきます。

向かっているのは、二元性の世界の揺さぶりから抜け出し、より高い至福の波動になることですが、
魂(光)にとって人生は常に経過です。

希望を実らせ幸せを感じても、そのすぐ先では次の流れが始まっていきます。
それが清々しい気持ちで始まる時も、混沌とした気持ちで始まる時もあるでしょうし、必要とする時間もそれぞれですが、
その流れを受け入れて生きていくよう、大いなる力(高次元の自分)から促されていきます。



人生にはどんな時もあり得ます。
自分で作っている、小さな偏った”幸せ”の姿に気づき、壊していきましょう。
そして二元性の世界であるからこそ味わう両極の味わいを、同じように受け入れて認めて過ごしていきましょう。

良く感じようと悪く感じようと激しいほど、中心から見たら同じように離れた状態です。
中心から湧いてくるような安定した力を感じながら、穏やかでいることが多くなるよう、
どんな自分も受け入れて、愛して、ハートを満たしていきましょう。

そのための一助となる、存在からの提案です。



『色々な時も、色々な自分も、受け入れながら、その時々の自分のハートが喜ぶ言葉を感じましょう』

ハートが明るくなるような、落ち着くような、ほっとするような言葉を、その時々で選んで、
目を閉じて、ハートでゆっくりと感じましょう。

＊＊〜誰かに言ってもらったら嬉しい言葉
『良くやっているね〜』『偉いね〜』『愛しているよ〜』『大事だよ〜』

＊＊〜今の心に共感する言葉
『辛いね〜』『しんどいね〜』『悔しいね〜』『寂しいね〜』
『嬉しいね〜』『よかったね〜』『幸せだね〜』

＊＊〜元気になる言葉
『私は素晴らしい』『私にはその力(能力)がある』『大丈夫、大丈夫！』
『幸せ』『喜び』『豊か』『すべて上手くいっている』






年齢を重ねていくと、幼い子供の笑顔も泣き顔も、お利口さんな様子もワガママな態度も、
その両方が愛おしく可愛く見えてきます。

そんな風にどんな自分も愛おしく微笑ましく感じてみませんか〜
心が温かくなって広がっていくと思います

満月(スーパームーン)

昨夜の満月(スーパームーン)は、皆さんがお住まいの場所から見えたでしょうか？
私がいた場所からは、ちょうど満月時刻(20:32)ごろに雲が切れて、美しい満月を見ることができました。

その時に月の光からもらったメッセージを紹介させて頂きます。


『人はそれぞれ～
愛した方も、求めるものも～

それぞれが違う立場を超えて繋がっていくのが、内に持つ光明の光！

月の光は、それぞれの人の内なる光に語りかける。

だから夜空に輝く丸い月を見ると、深く心に染み渡っていくような何かを感じる。
懐かしい気持ちになる人、心の奥に光が灯されるような感じを受ける人もいるだろう。

生きるという変化・成長に力を与える太陽の光～
そして内に輝く光明を呼び起こしてくれる月の光～

多くの人達は月の光に向いながら、深い自分と対話をする。
月の光に向いながら、懐かしい自分と出会っていく。

いつか内なる光明に出会えるその時まで～

～月の光の天使～　　　』


夜空をしばらく見つめた後の瞑想が、深く自分へと入っていきやすい理由が、このメッセージで納得できました。

気が向かれたら、頭上に月の光をイメージして、ハートの奥に輝く光明に繋がる瞑想をお試し下さい♪

☆ Merry Christmas ☆

今地上は、クリスマスのイルミネーションでいっぱいですね！
今日は、クリスマスが来るたびに思い出す私の経験と、存在達からの言葉を伝えさせてもらいます。

クリスマス・ツリー☆
ある経験から私は、昔々のクリスマス・ツリーは、樹の枝や葉の回りに働いている、
妖精達の光で飾られていたんだと思うようになりました。


私には、仲良くさせてもらっている姫小松(ヒメコマツ)の友達がいます。
松の樹の一種だそうですが、尖った緑色の葉が短くて、高さ3m程の体は、優しい波動に満ちています。

この姫小松の元を訪れた時のことです。
近づくに連れて、晴天だったはずの空が暗くなり、雷鳴がとどろき始めました。
そして、ちょうと姫小松の前に立った頃に雨が降り始めたのです。

私は、姫小松のちょうど前にある屋根の下で雨宿りすることにしました。
そしてこれも、姫小松さんと、ゆっくり触れ合う機会だなと思い、改めて、雨に濡れ輝く枝や葉を見つめていました。

すると、枝の回りで、赤や緑や黄色や、、色とりどりに輝く光の粒が見えてきました。
妖精達だと思いながら見とれていると、キラキラ輝く光は、松全体を満たしているのが分かりました。
輝く光達(妖精達)は、自由に飛び回りながら、お互い同士でも、そして姫小松とも交流しているようでした。

その映像は、まるでクリスマス・ツリーそのものでした☆

どの位の時間が経過したのか分かりませんでしたが、我に戻ったような感覚とともに、姫小松もいつもの姿に戻っていました。
周囲にも人がいることに気付き、改めて周囲に意識を向けた時、雨が止んでいるのが分かりました。


どうして人々は、クリスマス・ツリーを飾るようになったのでしょうか～
私のように、自然の中で、妖精達による天然のクリスマス・ツリーを見た人が、沢山いたのではないでしょうか～
もしかしたら昔は、樹を庭や屋内に飾り、妖精達が輝きを見せてくれる瞬間を待ったのかもしれませんね～
そんな素敵な時代もあったのかもしれません♪♪



さて、次は、愛の存在達からもらったクリスマスへの言葉です。


『あなたは、愛されているから、今、存在している。

あなたは、見守られているから、今、生きている。

そのことを、あなたも実感する時が来るだろう。

あなたの人生を、一緒に歓び合う時を、楽しみにしている！


～愛である私達から、地上を生きるあなた方へ、愛と感謝と敬意を込めて～　』



私は、仕事をしていて、目の前の人に注がれている愛に感動して、胸を熱くすることがよくあります。
そして、みんなが自分へ注がれている愛を実感できたら、大きな力になるのにと思っています。

クリスマスのイルミネーションが輝いている今、ぜひ、お勧めのアファーメーションと共に、イメージして感じてみませんか♪
あなたの回りには、あなたの全部を知り、そして全部を愛して、幸せを願っている存在達がいることを!!

『私は愛されている！

私は見守られている！

私が私でいることを、歓ばれている！』


愛をいっぱい感じられる、クリスマスでありますように☆

今日も笑顔を選びます♪

色々な方とお会いして、存在からの提案をお伝えしていますが、その提案を日々(人生)に取り入れていこうと意思されても、
気持ちも体調も一様でないのが人間ですから、意思したまま続けていくのは、なかなか大変な時があります。

不安や不満を口にすることより、歓びを口にすることを、もっと増していきたい方へ、言葉をもらってみました。
自分に語りかけてくれているのだと思って、感じてみて下さい。


『今日も、笑顔で始めましょう♪

あなたの笑顔は、あなたの優しさを現します。

あなたの笑顔は、人のやる気を起こし前向きにします。

何よりも、あたなの心が元気になり幸せになります。


今日も、笑顔を選びましょう♪

心配がよぎっても、笑顔になれば、何とかなるような気がしてきます。

不満がつのっても、笑顔をつくれば、優しい気持ちが現れてきます。

すると、あなたの回りの人が、あなたと居ることを喜ぶようになるでしょう。


せっかく素敵な笑顔を持っているのですから、自分の幸せ、誰かの幸せのために、フル活用してはどうでしょう♪

あなたの笑顔が輝くところには、歓びが集まり、人が集まり、そして幸せな場所が広がっていくでしょう♪』



心配や不満を口にしたい気持ちが続く時には、心を愛で満たしていくことが必要な場合が多いですが、
高い波動である歓びも、低い波動である心配や不満を消してくれます。

でも、そんなことには関係なく、笑顔は本当によいものです♪　
ご自分の笑顔を、もっと好きになってもらえたら幸いです♪

ホワッと心地よい愛

感じることの大切さを実感され始めたMさんから、素晴らしいメールが届きました。

正社員として仕事をされている、Mさんは、小学生と保育園に通う二人の子供のお母さんでもあります。

休日も家事や子供達の用事があり、ゆっくり自分の時間を取ることも出来ないMさんですが、
子供達が幸せな大人となってくれるよう、母として人間として成長していきたいと、
日々、自分を見つめながら、豊かな変化を続けておられる方です。


そんなMさんは、最近、仕事が忙しくて体調が優れない日が続いておられました。
加えて、下の子供さんが保育園へ行くのを嫌がる日が続き、それもMさんにとって大きな心の負担となっていました。

そんなある日、通園途中に起きたことです。


「歩くと言って、ベビーカーから降りて、それでも大泣きで…困っていたのですが、
子供の手を握った時、私の心がほわっと温かくなり、子供への愛情をいっぱい感じました。

まだ小さくて、でも様々な思いがあって泣いている子供を見て、物凄くグズっているのに愛おしく感じました。」

少しのきっかけで溢れ出してくる、豊かな愛が、Mさんの心には満ちていることが分かりますね！

「今日は一日中、今朝感じた子供の温かい手。
心にホワッと感じた愛情がいつまでも残っていて心地良かったです。

愛情や幸せは、とてもホワッと温かく、心地良いものなんですね。」



愛しい存在がいるというのは、本当に幸せなことですね。
何よりも、心いっぱいの愛を感じさせてくれるから～♪



＊ここに紹介させて頂いている個人的な内容は、ご本人に了解を得て掲載しています。

愛から始める一日♪

『愛しているよ～』とハートにいる自分に声を掛けることを、よく皆さんへ提案する。
ポイントは、ハートにいる自分へ、ハートで感じながら『愛しているよ～』を繰り返すことだ。

愛されているという実感ほど、その人を、力強く豊かにするものはない！

『三回繰り返して、あなたのハートに広がるものを感じて欲しい。

愛しているよ～
愛しているよ～
愛しているよ～

愛の響きはあなたの心を開き、素直にして、
あなたはあなたでいいんだ～ということを、実感させてくれる。

愛しているよ～
愛しているよ～
愛しているよ～

あなたは愛で見守られている！
いつも愛を伝えている私達の響きは、今のあなたには届かないから、
だから、私達の代わりに、あなた自身で伝えて欲しい。

愛は、あなたが、ゆっくりあなたの中にいることを可能し、
今生の夢と力が詰まった種を育て、開花させてくれる。

～愛の天使たち～　』


私の朝は、自分へ伝える『愛しているよ～』から始まる。

『朝、その日に飛び出していく前に、
波動を整えて、あなたらしい一日に、チャンネルを合わせよう♪

お勧めなのは、あなたのハートをあなたへの愛でいっぱいにすること！

愛の響きでいっぱいになったハートからは、
感謝と喜びの波動が、周囲へと流れ始める。

すると、あなたが放った波動が、感謝と喜びの一日となって戻ってくる。

素晴らしいとは、思わないだろうか～
この地球上のシクミ！
ぜひ活用して、あなたらしい幸せを楽しんでほしい。

～愛でクリエイトすることをサポートする存在～』

人生上の好機 追記

『多くの人は、何かを我慢したり、仕方ないとして諦めてしまうことに慣れている。

楽しいのか、嫌なのか、

もっと続けていたいのか、やめたいのか、

内なる自分からのサインだと受け止めてみよう。

そして、心が No と伝えてくれていることを改善していく工夫をしてみよう。

すると格段にあなたが感じる幸せが増えていくはずだから！

～喜びと愛を司る天使～　　』



困難と表現するような出来事に対してだけではなく、人間は色々なことを日々感じながら生きています。
そんな日常(人生)の中で感じていることを、大切にされていますか？

人間は、幸せに生きるために生まれてきています。
ハートの実感は、どんな人生だったら幸せを感じるかをよく知っている、深い自分からの言葉なのです。

素晴らしいことだとは思いませんか？

あなたのハートを感じることが出来るのは、あなただけ！
今生の目的を知っている深い自分に繋がっていけるのは、あなたしかいないのです！

軽々とした心♪

心の波動が、経験の波動を決めていきます。
存在は、よく伝えてきます。

『色々な出来事を、軽々とした心で、ヤスヤスと楽しみながら行うことが、
よい状態(波動)をキープしやすくて、あなたの良さを現しやすい』


心の重たい人、緊張している人が多いな～と、改めて思っていたら、
そんな方々へ、こんな言葉をくれました。


『あなたの心は軽やかですか？
つかのまの地球上での表現を、楽しんでいますか？

重たい心が創りだす経験を味わうのもいいでしょう～
でも、自分の本来の姿を忘れないうちに、帰っておいで～

あなた方それぞれは、素晴らしい輝きを放っている存在です。

軽やかで清々しい心は、あなたの本来の輝きを現しています。
いつまでも、不安が生み出す緊張で自分を縛らないで、
今、目の前のことを、軽々とヤスヤスと楽しもうと思ってごらん～

すると人生は、とても生きて行きやすいもの、
楽しむものに変わっていく。』

喜びから感謝へ

個人セッションやグループワーク等を通して、関わらせて頂いている方々が、
幸せを増して行かれる姿は、本当に嬉しいものです。

去年の後半から大きな変化を現し始められている方から頂いた、とても嬉しいメールを紹介させて頂きます。

「不安なことを思わない、他者に対して嫌な感情を抱かない日々は、
なんて清々しいんでしょ～！！
本当に！私じゃないみたいです」

この方は、出来事をマイナスに捉える思考を強く持っておられて、
嬉しい事があっても、その分の不幸が来るのではないかと怯えられるような部分まで持っておられました。

いつもいつも、自分の心を見つめて、自分の在り方を変えることに力を尽くされて来られました。
本当に素晴らしいことです！

変わらない前向きな姿を支えいるのは、この方が心の根底に持っておられる純粋さだと感じています。
そして、辛い経験をしてきても、心から純粋さがなくならないのは、
本当に強いということだと、私は思っています。

私を通してサポートを伝えてくれている存在にも、言葉をもらってみました。


『夢から覚めた時のような気がしているはずだ。
実際、今までとても親しくしていたネガティブな波動レベルを抜けだしたのだから。

この変化をもっと喜ぶと、もっと変わるよ～

それがこの世界の実相だから。

喜びを投げ出せば、その分の喜びがやってくる。
やって来た喜びを、さらに喜んでいると、
信じられない変化が起きてくる。

喜んでいる状態が当たり前のこととして定着してくる。
すると、全てのことに感謝したくなってくる。
なんとこの世界は素晴らしい世界なのかと！

そうして、心の奥からわき出してくるように感謝が響き始めると、
あなたの人生はまさに至福の響きへと変わり始める。』


＊ここに紹介させて頂いている個人的な内容は、ご本人に了解を得て掲載しています。

ハートの力の探求

『ハートを究めるように』

私を導いてくれているメインの存在から伝えられて、
私のハートの探求が始まりました。

そして今、ハートで感じる、ハートを開くということは、
私にとって、出会う方々への大きなアプローチの方向です。

私は存在達と、ハートで繋がり交流します。
自分のハイヤーセルフと繋がる時も、先ず、ハートの波動を高め繋がっていきます。
実際にハートから声が聞こえてきますが、
ハートは、とても繊細で確かなサインを与えてくれます。

人間のエネルギー体の全体から見ても、高い波動の光は、
ハートを通過して肉体レベルへと現れてきます。




『ハートを開いていくことは
これからの幸せの世紀には欠かせない

ハートは喜びとともに開花していく

辛いことや心配なことがあっても
それを味わった後には、嬉しいこと楽しいことを
ハートで味わって欲しい

するとそれだけでハートは元気になり
本来のハートのリズムを取り戻していく

ハートで感じる
ハートで味わう
それは、あなた自身の声を聞いている瞬間だ

その奥では、愛と叡智にあふれているあなたの本質が
呼び起こされることを待っている

～愛と喜びの天使～　　』