2018 沖縄研修 第2弾

本日より2日間、今年2度目の “沖縄研修” に行ってまいります。

実は、今月初めに訪れた「中日ドラゴンズ沖縄キャンプ」は、悪天候に見舞われてしっかりと研修が出来なかった為、再研修に挑むことになりました。

［イメージ写真］



［目的］

中日ドラゴンズのキャンプを視察し、プロ野球選手の動作や練習方法を見ることで、野球選手の怪我の発生機序を推察し、今後の施術やトレーニング方法のアドバイスに役立てる。

※研修であり決して遊びではありません。

今回は、前回購入した “沖縄キャンプオリジナルTシャツ” を着用し選手と気持ちを一体化させる予定です。



選手と心で繋がっています。

ほらっ



本日は一軍キャンプ打ち上げ、明日は二軍キャンプ打ち上げで、おそらく練習時間は短いと思いますが、有意義な時間を過ごそうと思います。



ということで、勉強のため2日間お休みさせていただきますので、宜しくお願いします。

モチベーションを上げる

先日の土曜日は、少年柔道へ行く日でした。

直前にケアマネ業務が入り、遅刻で道場へ向かうのですが…

寒いし、柔道行くの気乗りしない…

そんなこと言ってちゃダメですね。

道場へ行くモチベーションをUPする為、まずは、風呂敷選びから…



今日は右側の物を選定…

タオルはコレをチョイス！



だんだん、モチベーションが上がってきたような…

時間がなくて、コーヒーもゆっくり飲めていません。

じゃ、水分補給用の飲み物はレギュラーコーヒーにしよう。



黒帯は、“柔道整復師会柔道部” 仕様のもの…



風呂敷に包んで、



柔道へ行ってきます！



ということで、私のモチベーションの上げ方の話でした。

4時間あったら “湯の平温泉”

先日の土曜日、4時間程の自由時間があり、郡上市高鷲の “湯の平温泉” へ行ってきました。



毎度お馴染みとなりました景色ですね…



ヌルヌル感は、日によって違うのかも？

前回の方が、ヌルヌルしていた気がしましたが、それでもヌルヌルしていることには違いなく、大変気持ちいい。

風呂上がりは、この、“ひるがの高原ドリンクヨーグルト”



ドリンクヨーグルトを飲む時に上を見上げたらこの景色…



湯の平温泉を後にし、帰りはお約束の、郡上八幡にあるココ、“左京稲荷” さんにお参りし…



となりの倉庫の中を覗いて…



ちょっと、“いがわ小径” へ寄り道を…



冷たい水の中で身を寄せ合ってます。



エサをあげよう。

しかーし！



冬場はエサやり禁止でした。

私は郡上通…

ここにエサがあること知ってます。



でも、ルール違反はご法度なので、エサやりを諦め帰路に…

ということで、4時間あったので、“湯の平温泉” へ行ってきた話でした。

2018 今年も 「まゆ雛」展示しました

来月3日はひな祭りですね。

毎年恒例の 「まゆ雛」を少し前から展示中でございます。



〈下から見上げた図〉



お蚕（おかいこ）さんの繭で作られた雛人形



とても可愛らしい…



受付カウンターには、小振りの 「まゆ雛」を…



こちらは、「まゆ雛」ではありません。



春はもうそこまで来ているな…と感じる今日この頃の話でした。

強さ引き出す乳酸菌「R-1」でスッキリ

綺麗な女優さん、さおりんがCMを務めている「R-1 ヨーグルト」に色々な種類があることを知りました。

まだまだ、インフルエンザが流行中ですし、健康管理のため飲んでみるか…



悩む〜

選べな〜い

結果、3種類買うことに…

いつものように、“LINE Pay CARD” で支払います。

しかーし！

マズイよ、チャージ残高少ないです。



3つ買えるか計算します。

単価139円 × 3 ＝ 417円

ピッタリ3つ、購入出来ます！

レジでまず、“d-point CARD” を提示し、



ポイントGET!

そして支払いは、“LINE Pay CARD” で…

ピッタリ、残高０円！



ということで、ピッタリ金額が支払い出来て、スッキリした話でした。