KAORU♪の「気ままなダイアリー」

KAORU♪が見つけたステキな風景、出会ったおもしろいできごと、おいしい料理などを“気が向いた時”にご紹介します。

★ Monthly メッセージ 2020年12月【Dec. 】

2020年12月01日 | Kaoru ♪の【New York 的スローライフ】
その月に必要なメッセージをお届けします。
2020年12月をより快適に過ごすための
ヒントにしてくださいね♪

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今月のキーワードは
「 expand 【エクスパンド】〜広げる〜」

ギューっと締めつけられるようなことの多かった
2020年も今月がラスト。

まだまだ続く気配ではあるけれど

たとえば体の一部を圧迫したあと
一気に血流が流れていくような感覚を
体験したことはあるだろうか?

先日、ヘアバンドをしていて
その時はなんとも感じなかったけれど
それをはずしたら頭の血が一気に流れたのか
ふわっとした解放感というか
心地よさを感じた。

心もおんなじなのではないだろうか。



ギュっと気持ちが何かに

締めつけられたあとに

だからこそちょっとしたことでホッとして

フワッとほどかれるような、そんな感じ。



実生活でもさまざまな制約。
常にある見えない不安。
未来が見通せない不安定さ。

それらに寄り添うようにwith するしかないし
怒っても誰かにヤツ当たりしても
泣いてもわめいても、
世界中のほとんどが多かれ少なかれ
似たような状況ならば、一個人として
現状を明日にでも劇的に変えることできないと
誰もがわかっている。

と同時に、

何をどうしたら最速で最短で最善なのか
誰もが今はまだ知らない。

けれどこの状態は
いつの日か終わることも知っている。
いや、今は「信じている」という言葉の方が
近いのかもしれない。

程度の差はあれど、それぞれを取り巻く
この「ギュッとした感覚」の時間を過ごす中で

前みたいに
伸び伸びとなんかできないけれど

でも。

以前は本当に伸びやかに
まるで天国か極楽のように
楽しく生きていたのだろうか?

その前だって、
いろいろ悩んでいたし迷っていた。

これで良いのかな?って。

もっと良いことがあるはず、って。

今じゃ満足できない、
もっと幸せを引き寄せなきゃ。
もっとお金の神様、こっち来て!
勝利の女神に愛されたい、って。

私たちは、いつだって満足なんかできなかった。

さらに上があるはず。
最上級を手に入れたい、って願っていた。

でも今年。

もっともっと!と心から願って夢見ていた
ゴージャスで贅沢な夢が

まるで蜃気楼だったかのごとく
はかなくて

それよりも、
目の前にあるほんのささやかすぎる
ひとつひとつが、なんて有難いんだろう、と

たくさんの人が気づいたのではないだろうか。

今日もお日さまが輝くこと。
空が青いこと。
雨が降り注ぐこと。
雨上がりの虹。
風が吹くこと。
近所に花が咲いていること。
小鳥たちのさえずり。虫の声。

春から夏、そして秋の彩り、冬の気配。

今日もごはんが食べられて
着るものもひとまずちゃんとあり
雨風しのげる家のあることを。

大丈夫?元気?と言いあえる
家族や友だちや仲間たち。

そんな当たり前だったことに感謝できる2020 は

忘れていた基本を思い出させてくれた。

これまでだって何度も立ち上がってきた私たちは
今回だって絶対大丈夫!!!

そして、どんなに先が見えなくたって

広げていこう❣️自分の世界を。

こんな時だってなにかを
拡張し、拡大し、発展させることだってできる。

いや。

先人たちはいつだって
ピンチの時にチャンスをつかみ
新たな世界を広げてきた。

発見や発明が生まれてきたのだって

苦しいときや崖っぷち
必要に迫られてだった。

ギュンと苦しい状況の中で垣間見える
わずかな光にも似た緩やかな時に

グンっと広がっていくだろう。

それが何なのか、今は
私たちは知らないけれど

それでもどこかで知っている。

この先に広がる、確かな明日を。


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★オンラインでヴィーガンスイーツレッスン♪

2020年12月01日 | Kaoru ♪の【New York 的スローライフ】
I took an online lesson that was vegan. Raw cacao cake last night. I had a great time learning how to make it tastes amazing !!!

初めてのヴィーガンのロースィーツ、
オンラインレッスンを受けました(๑>◡<๑)ノ✨

今回は「チョコレートケーキ✨」






マミフラワーデザインスクール船橋教室を
主宰していらっしゃる大槻順子先生が

「健康ロースイーツ船橋」を
新しく立ち上げられて、

日本各地を繋いで
私はニューヨークから初参加♪

砂糖も卵も小麦粉も使わない
グルテンフリー。

火を通さないので酵素が生きていてヘルシー。






生のカカオとそれから、生のアーモンドや カシューナッツ、メープルシロップ
デーツ、ココナッツオイルなどを使って
感動の美味しさ❣️❣️❣️

オレンジの香りがまたチョコレートに合う💖✨







デコレーションは各自、ということで
出来上がりを提出することになっているので
私は夏にカントリーハウスで摘んだ
野生のブラックベリーとブルーベリーの
冷凍を。そしてガーデンの
ローズマリーとミントの葉を添えて。

ラズベリーは、チョコレートケーキには
ラズベリー!とリオが買ってきたもの。

コレは食べたことがあるような、
でも今までのどれとも違う新鮮さ♪

チョコレートケーキなのに軽い口当たり、
それでいて濃厚で。
ゼッタイにヘルシーでカラダが
喜んでいるのがちゃんとわかる♪






簡単なのよ、っておっしゃるけれど
やっぱりちょっとしたポイントを
教えてもらえるのはレッスンならでは。

今どきはビデオやレシピがどこでも
すぐに手に入るけれど、
それでもこうやって生の声を聞きながら
みんなで作る時間って、やっぱり楽しい。


初めての方も、久々の先生方とも会えて嬉しかったヽ(;▽;)❤️











長引くこのコロナ禍で、
いろんな工夫をしながら
こんな風に新しい文化が生まれていくんだなぁ、と
なんだか感慨深い。

11月の新月から満月にかけての
2週間にわたって開催された新月女子会、
満月女子会、そして魂からのメッセージも
昨日の朝に無事終了♪

こちらもコロナでなかなか会えない私と
皆さまのためにアロマエンジェルの
く〜みんが考えてくれた企画。

画面の向こうのはずなのに、
思った以上に
直接会ってごはんを食べながら
おしゃべりするいつもの女子会と
まったくといっていいほど
変わらない盛り上がり。


内容の濃さも
そうたいした違いもないほど
たっぷりとした充実感。

先日のマミフラワーの講師セミナーもしかり、
zoom婚だって短い時間だったけれど
大満足だった。

もはやバーチャルだなんて
言っていられない立ち位置になってきているし、
実際こんな風に日本じゃないと
あるいはたとえニューヨークに
ヴィーガンスイーツクラスがあったとしても
この状況下ではいつ行けるのかわからない。






そんな不可能を可能にしてくれた
このオンラインで、
ますます可能性が広がっていく。

私の世界もきっともっと広がっていくのだろう、と思うと
これもまたこんな時だからこそのギフトのひとつ。

いろんなカタチで活用していこう♪

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