こんばんは
今日は夏日暑かったですね~
まさか28度まで上がるとは・・・
何を着てよいか考えてしまいましたよ
雲一つない青空
風も全くなし
夕方
お散歩行きましょう
太陽さん まだまだ元気ですよ
タンポポ
石段の間に・・・
可愛いね
孫達 玄関先で遊んでいましたよ
僕も遊んで・・・と行ったけど
遊んでくれなかったよ(笑)
昨夜 作って気にいった「プルコギ」
娘宅にお野菜と一緒に届けましたよ。
簡単で美味しくてよいのですよ
娘 ちょっと体調悪くて・・・
買物やら何か作って届けていますよ。
小松菜
ご近所さんからの頂きもの
柔らかくて 美味しいです
晩ご飯
また「ブリカマ」 ホジホジでしたよ(笑)
ホタルイカ 酢味噌で頂きました。
富山産ホタルイカ 美味しかった~
今夜は「目」をきちんととりました
ブロ友さんが食べていて気になった「刺身こんにゃく」
暑い時は ご馳走になりますね(笑)
また「ブリカマ」
高知産で安価でしたよ。
サラダチキン のせて いつものサラダ
昨日の残り物 助かりました
「プルコギ」キャベツのボイル敷いて・・・
今夜のビールスプリングバレー「豊潤」
消費期限が今月なんです(笑)
「そら君」
何か頂戴って キッチンマットの上にいます(笑)
ご主人様に抱かれて ご満悦かな?
また 豪快な寝姿
ソファのカバー 洗ったらその上に寝ているのです。
やっと綺麗にしたら「へそ天」です
「そら君」見て いつも大笑いしていますよ。
安心して寝てるのでしょう・・・
私 体重は落ちたのに「お腹周り(胃のあたり)が・・・」太った~
夏服着たら「きつい・・・」
ショックでしたよ。
ご主人様に言ったら「年齢だよ」だって・・・
昨年は「ウオーキングしていたのに・・・」
「今年は疲れやすくて・・・」
ちょっと我が身体 甘やかせたかも・・・
なんとかしなければ・・・焦り始めたPAPAさんですよ(大笑)
明日もよい日になりますように・・・(*^_^*)
最新の画像[もっと見る]
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
-
なんとか頑張っているようです・・・ 2ヶ月前
埼玉も昨日は初夏のような陽気でした
まだ衣替えをしていないので
これは早急にしなくては・・
もう寒の戻りはないでしょうかね
年を取ると代謝が悪くなって
痩せにくくなりますようね
PAPAさんは誰が見てもスリムですよ
だからそんなに気にすることないような気がしますが・・
若い頃は少し食べる量を減らしただけですぐに体重も減ったのに
今は、まあ減りません!
私は数値的にも「ぽっちゃり」に入るので
なんとかせねば、と 今、とても気を使っていますが本当に大変です
ただ、無理は駄目ですね
土曜日に、PCに向かっていたのですが
急に体制を変えて立ち上がったら、左足の筋が
変になってしまって 昨日は一日家の中を歩くのも大変でした
もう足を床に付けただけで激痛・・・
このまま歩けなくなるのでは、なんて思ったくらいです
一つ一つの動作をゆっくり、落ち着いて行動するようにと
パパに注意されました
はあ、こんなことでも年を感じます
足は今朝は大丈夫みたいです
今日も美味しそうなお料理がいっぱい・・
娘さん、大丈夫ですか? お大事にしてください
おっと、長くなっちゃいました ごめんなさい
気持ち良い1日でしたね
娘さん、大丈夫ですか?
お大事になさって下さいね
晩ご飯、ホタルイカに刺身こんにゃく
大好きです
確かにホタルイカの目は気になりますから
一手間かかりますが取った方が良いですね
そら君、本当に安心しきって寝てます
気持ち良さそう〜
今日も良い1日をお過ごし下さいね♪
昨日は暑かったですね。
年齢を重ねると代謝が悪くなりますもんね。
私も一緒ですよ。
ダイエットにしょうが醤油でいただきます。
本当は酢味噌が好きなんですけど^^
また私もこんにゃくダイエットしようかな^^
私も5キロ減ったときおなかだけはへっこみませんでした(;'∀')
旦那様のおっしゃる通り年齢のせいですよね。
昔は一キロ減ったら一センチウエストが細くなるって時代もありましたから。
そらくんは旦那様のおなかの上や腕の中が特等席なんですね。
無防備なへそ天がカワ(・∀・)イイ!!
本当に昨日は暑くて、、それでも外を歩くときはちょっと羽織る。
厚くて脱ぐ、の繰り返しでした(笑)
夏服??
ふふふ、、お腹周りね、あははは、人並みですよぉ~~(^_-)-☆
嬉しいです、って人の不幸を笑う?イヤイヤ、この年齢って体重より体型、となりますよね
私はもともと太る体質なんですが、やっと体重落としたのに、サイズ、全然変わりません(;^ω^)
運動しても、よほどキツイかとトレーニングしないとダメです(;^ω^)
ということであきらめて、、血流だけは良くしてと方針変換です(笑)
お嬢様、お母様が近いといいですね。
どうぞお大事に・・・
急に暑くなりました
夏服必要な感じですね~
年齢は確かにあると思います
みんな同じなのでしょうね~~
PAPAさんだけではないですよ
お嬢様お大事にしてくださいね
優しいお母さんが傍に居てくれて
嬉しいでしょうね
暖かい日が続きますね。
でも、週後半はお天気崩れてまた少し寒くなるようです。
衣替え、ちょっと考えてしまいます。
私も、体力温存何て言って少し動かないと、
体脂肪温存?って感じて体重増えています。
治療はじまったら、食べられなくなるかも?
なんていって、食べ過ぎかな?
また、体重より体力と割りきっていますが・・・😥
長持ちしていますが、やはり、胃の周りがキツイです。
内蔵下垂???
できたら、買い替えたくないんだけどなあ・・・
昨日は、暑かったけれど、今日は、曇りなので、それほどでも。
炬燵を片付けようと昨日決心したのですが、ちょっと、考え中です。
私も最近「加齢による物」ってよく言われることがありますよ。
自分ではそんなに思っていないのにねぇ~😓
でも、PAPAさんは太られていないのでいいですよ。
私なんか・・・・😥
娘さん、体調が良くないのですか?
心配ですね。
どうぞお大事にしてあげてくださいね。
真夏ですね、でもなんとこちらも26度でしたけど(苦笑
春はどこに行っちゃったのかしらと少し焦りました"(-""-)"
体重は変わらないのに体系が。。。よくありますね。
私もそうです。
年のせいだってちょっときついけどその通りだと私は思っちゃいます。
少し焦ってそこら辺を歩き回ったりしています。
ホタルイカ美味しいですね。
今が旬なのか結構お安くスーパーで売られていますね。
今度買ってきましょう(´∀`*)ウフフ
むめさん体調がすぐれないのは大変ですね。
親が近くだと頼ることができるのでいいですね。
お大事になさってください。