こんばんは
今朝は雨降り・・・
すぐやんだけど蒸し暑い日になりました。
最高気温 22度 最低気温 17度
夜はひんやりになってきました。
夕方の空
朝 忙しくて撮れなかったよ
「そら君」
お散歩 いつもの通り（笑）
始めは歩かないんです・・・
収穫・収穫
晩ご飯
豚生姜焼きにしました。
今夜のビール
サッポロラガービール
飲みやすかったよ。
豚生姜焼き
たれに「はちみつ」入れるので濃くがあるんですよ
里芋の煮つけ
イカと煮たいけど 高くて・・・
鶏肉で我慢です
鯵 南蛮漬け
昨日の残りのせいかたれが沁みて美味しかったよ
サラダ
キャロットラペ入れると彩りも綺麗ですね。
おみそ汁
大根・お揚げ・小松菜・豆腐
うふふ・・・
「そら君」
頭とお尻・・・出して寝ていますよ
眠そうだね
へそ天になってます
今 ひんやりしてるから またソファのマットに潜りますね きっと・・・
今朝は「ズンバ」頑張ってきましたよ。
いつもの場所が「選挙」で使うので ちょっと狭い場所で・・・
ぶつかり合いながら踊ったけど
それはそれで楽しかったよ（笑）
また9曲 踊ったみたいです
毎日のお出かけで疲れて「ズンバ」さぼろうと思ったけど
行ってよかったわ～
蒸し暑くてエアコンついていても 汗だくだく・・・でしたけど
身体動かすのは良いですね。
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
こんばんは
今朝も気温が高い・・・
最高気温 26度 最低気温 20度・・・
ちょっと蒸し暑くて動くと汗ばみますよ。
気温が高いって疲れますね～
朝
綺麗な青空でしたが
雲が多くなり シーツ洗ったのに乾かなかったよ
夕方
暗くなるのが早くなったね
お庭の「ホトトギス」
今年は ほんとによく咲いたね＾
お散歩中の「そら君」
散歩始め「クンクン」が忙しくて歩かなくて困ってしまいます
今朝
珍しく主人に抱っこってせがんでね～
お耳たててお外見てますね～
このお耳が可愛くてね～
夕方
お兄ちゃん孫が「カレー（昨日の残り物）」取りにきましたよ。
ブログでみて食べたくなったようです・・・
「そら君」にレオちゃん（先代犬）のお洋服着せてくれましたよ
レオちゃんのお洋服大好きな「そら君」
一度着たら離しませんよ（笑）
小さいんだけどね・・・
ほら
お腹がとまりませんから・・・（笑）
それでも着ていますよ
みかん 高いけど美味しくなったね。
晩ご飯
昨日の残りのカレーなくなったので 何作ろうね・・・
鯵の南蛮漬け
巾着餅煮てみました。
肉豆腐のつもりが餅まで煮込みましたよ
ゴーヤの素揚げ
今夜のビールエビス・ジューシーエール
泡がきめ細かくて濃くがあるね～
鯵の南蛮漬け
鯵 柔らかくてふっくら仕上がりましたよ
たまには 南蛮漬けもよいね～
餅巾着 煮たら美味しいのよ
また作ろう・・・
きのこがいっぱいだよ。
キャロット・ラペ
あると便利ですよ
ゴーヤの素揚げ
油が少なかったようで焦げてしまいました（笑）
まだ 小さいお洋服着てるよ
レオちゃんの臭いがするんだろうなあ～
優しいレオちゃん「そら君」を守ってあげてね
また おでかけしたのでランチは「はなまるうどん」だよ。
鶏天 作ったことなくて
一度作ってみようと食べてみました。
味がしっかりついていた。
午後から 第一回目の「カメラ倶楽部」
6名 集まったかな❓
撮り方や設定の仕方を教えてくれたよ。
教え方 うまいかも・・・
3か月ごとの更新だからまた少しお勉強してみるかな❓
今週は月曜日からずっとおでかけばかり・・・
ランチは外食続きだし・・・
まだ 続きますよ・・・
もう疲れてしまいました（笑）
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
こんばんは
また 良いお天気でした。
最高気温 25度 最低気温 13度・・・
今朝はストーブ使っていましたよ
日中は暖かくて汗をかきました。
寒暖差 有りすぎですよね。
朝
綺麗な空ですね
さあ～「お散歩ヨガ」に行きましょう・・・
「昭和の森公園」に 10時集合
6名参加・・・
気持ち良いお天気
暑いくらいです。
「ヨガストレッチ」して「お散歩ヨガ」ですよ。
コスモスが儚げに咲いてますね～（笑）
変わった名前の木だったかな❓（笑）
桜が咲いていましたよ
昭和の森公園からは「九十九里平野」が見渡せます。
霞がかかって海が見えないね～
花梨
ホトトギス
アザミ
竹林に行きましょう・・・
ススキがいっぱいだよ
竹林
私 久しぶりだね。
この広さ 気持ちよいわ～
竹の花らしい・・・
竹ってお花が咲くと枯れるとか・・・❓
竹の花
初めて見たような・・・
春にはアヤメが咲いたのですが
今は荒れ放題ですよ・・・
木道歩きましょう
木道
湿生公園というのかな❓
10時集合で 解散12時・・・
あら2時間も歩いたのですね～
気温が高くて汗をかきましたよ。
それから
お友達と「女子会」（笑）
なんという忙しさよ・・・
いつも4人の仲間ですが 一人都合が悪く3人です
「華屋与兵衛」でランチしました
お寿司とうどんのセット
鰻とうどんのセット
はい元気のよいお二人さん・・・（笑）
1人のお友達からいつも頂き物するのですよ
クリームあんみつ と 珈琲
ホット珈琲が美味しい季節になりましたね。
まあ 賑やかにおしゃべり・・・3時間弱（笑）
私より年上だけど 元気いっぱいのお二人さんにパワー頂きましたよ
夜7時には 全ての用事が済んでやることが無く 9時に就寝だとか・・・
眠れなくて困っているとか・・・（笑）
朝の4時頃目が覚めるけど また 寝るのだそうです・・・
二人ともそうらしい・・・
眠る方法ないか話してましたよ
次は4人で会いましょうね。
半年後かな？
パート仲間4人 仲が良いのですよ。
晩ご飯
私 食べたくないけど作らないとね～
あるものご飯になりました。
主人が「肉食べたい」というので 焼き肉のたれで焼きました。
今夜のビールサッポロ「クラッシク」
美味しいね
さつま揚げ と スパニッシュオムレツの残り と 焼き肉
わかりにくいですね～
私は お肉なし
サラスパのサラダ
秋刀魚の甘露煮
主人 美味しいと完食
私 お味噌汁に「卵 ポトン」と落として・・・美味しかった～
あまり食べれなかったよ
お友達を送り届け 買い物へ・・・
帰宅4時半・・・
そら君のお散歩
遅くなってしまったから 少しだけね
ごめんね。
あらへそ天だよ。
可愛いなあ～
忙しい一日 無事に終了・・・
お散歩ヨガ 楽しくて・・・
また 行きたいねと話しましたよ
歩数 9693歩・・・
惜しい～あと 数歩で10000歩でしたね
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
こんばんは
昨夜から雨が降り続いています
洗濯ものがちっとも乾きません・・・
今日も「リビング」に干しました。
最高気温 21度 最低気温 15度・・・
今は14度・・・
もう「ひざ掛け」必要ですね。
朝
雨 やんでいました。
夕方
青空が見えますね～
「あけび」
もう熟れているんだね～
食べると甘いんだろうなあ～
カラスウリも赤くなっているよ
今年は早いような気がします。
渋柿だけど
実りが少なくて・・・
さみしい「秋」だね。
レンジメイトで目玉焼きを・・・
ふわふわで美味しいです
私が出かけたので 主人のお昼を・・・
わかめ「鯛だし」が美味しいって（笑）
赤いきつね「北海道編」なのにね～
晩ご飯
レンジメイト 見ながら「サーモングリルのキノコバター醤油」
焼き鳥 買ってきましたよ。
今夜のビールアサヒドライ
サーモングリルのきのこバター醤油
あら！にんにくもバターも入れ忘れ（笑）
さっぱりのサーモンのはずだわ
きのこがたっぷり食べられるお料理ですよ。
写真と違いすぎるかしら❓
焼き鳥（にんにく串・しそ団子串・レバー串）
ビールには合いますね～
豆腐茶碗蒸し
これ簡単です。
ブロ友かこさんのマネっこですよ。
おみそ汁
レタス・お揚げ・豆腐
そら君 一枚だけ～
寒いからマットに潜っていますよ。
私のランチ
お友達と一緒に・・・
はなまるうどん
生姜あんかけうどん・・・
身体が温まります。
新しいカメラ倶楽部の説明会でしたよ。
昔の仲間が集まり 又一緒にできるのは嬉しいね。
今まで3時間が2時間になったのは良かったですよ。
講師も60代かな❓
やる気満々らしいので また がんばれるかな❓
下手なPAPAさんだけど初めてみるかな❓（笑）
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
こんばんは
あらまた12時過ぎてしまったよ（笑）
皆さんのコメント読んでいると時間忘れてしまいます。
千葉は朝から「大雨」・・・
良く降りましたよ。
なので いつもの写真なし
「そら君」からはじまります（笑）
最高気温 25度 最低気温 21度・・・
夕方は 湿度が高く蒸し暑くて「エアコン・オン」ですよ
「そら君」丸くなったり伸びたり 面白いです
ズンバが終わって買い物行ったので「マック」買ってしまいました
「月見バーガー」好き
主人も雨が酷いので仕事から帰宅・・・
「フィッシュバーガー」がいいんだって・・・（笑）
りんご 98円 美味しいかな❓
晩ご飯
お刺し身定食
どうしてもお買い物行くと「お刺し身」買ってしまいます（笑）
楽なんだもの・・・
お刺し身（まぐろ・しめさば）
光物嫌いな私なのに「しめさば」たべれます（笑）
今夜のビールのどごし「生」
飲みやすいです。
おにぎりが真ん中に「ドン」てあります。
主人のおにぎり 残ったので「焼きおにぎり」にしました（笑）
お刺し身
しめさば 酢で絞めてあるから食べれるんです（笑）
やまかけ
マグロは生協産
さといもと鶏肉の味噌煮
八丁味噌で煮こんでいますよ。
レシピ見て作ったけど 違いますね～
照りが出ないのよ・・・
焼きナス ばかり作ってます。
おみそ汁
昨日の残りのお野菜入れてね
「そら君」
何か頂戴
（笑）
良く伸びてますね～
へそ天 2種・・・（大笑）
気持ちよく寝てますね～
ズンバ 2か月ぶりでしたよ。
動きがロボットみたいで 自分でも笑えたよ
外は大雨でも仲は、ムシムシで汗がでました。
でも楽しかったよ
音楽に合わせて踊るって楽しいですね
ズンバ終わって買い物に行ったら
雨が「どしゃぶり」で・・・
前がよく見えず「縁石」に乗り上げてしまったよ
車は 何ごともなかったけど・・・
怖かった～～～
あまり雨が強い時は しばらく様子見た方がよいね～
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
