ウオーキング ポール・・・

まだ本格的な散歩には戻っていませんが、いつからでも歩けるように
頼んであったウオーキング・ポール　ウオーキングシューズ・ウエストポーチ等取りに行ってきました。
ウオーキング・ポールを使って部屋の中で歩く練習をしました(*^-^*)。エアロバイクも15分頑張りました。

今日の夕焼け雲きれいでした。