数独（22） （bon）

　　　　　今日（7/4）は、アメリカ独立記念日（Independence Day）です。この日、ワシントンD.C.や
　　　　　ボストンなどでは、打ち上げ花火などと共に盛大なお祭りなのだそうです。先日のCNNテレビの
　　　　　大統領選テレビ討論会でのバイデン、トランプ両候補の演説では、第46代バイデン大統領の対応
　　　　　は素人目にも、甚だ心もとない感じがしました。　バイデン大統領がたとえ当選するとしても、
　　　　　世界の自由主義陣営のリーダとして今後4年間をリードして行くには少々無理筋ではないか？
　　　　　そんな気がしました。　であれば、世界の為にも、民主党は一刻も早く強力な代替え候補を選出
　　　　　して、新陣営の立て直しを図る必要があるのではないか？　そんな、流れが感じられました。

 

 　年に2度、この数独を取上げるようになって22回目となります。　こんなのは
時間の無駄‥と相手にされない方も多いかと思いますが、手筋がハッとひらめいた
時の感動は格別ですね。静かに流行しているようですね。

　　　　　　　　　（ネット画像より）

　数独に入る前に、私ごとで恐縮ですが、脊柱管狭窄症と共にすでに7年過ごして
いることを、先の拙ブログで告白しました。
　直近で今月初め（7/1）に、ちょっと遠いところの接骨院に行ってきました。ここ
には、大体月１のぺースでお世話になっていて、今回が7回？目になります。今年
2月いっぱいまでは、近くの整体院に週1ペースで通っていました。　少しは良く
なってきているのかもしれなかったですが、改善を自覚できるほどではなく思案
している頃に、かって娘がお世話になったという、接骨院をすすめられて、少し
遠いところではありましたが、そちらに通うことになったのです。

　現在の状況は、完治したということではないのですが、以前には、とても歩く
ことがつらい時が時々ありましたが、今は、たまにそのようなことがありますが、
ふり返ってみると、随分これまでと違った（良い）感じで過ごせていることに気が
付き始めています。

　腰がピンと伸びない。歩行はどうしてもへっぴり腰？みたいな感じで、左の膝に
痛みを伴っている・・そんな感じです。でも、割とスムーズに歩ける（自分での
感じ）と思っています。整形外科で出されていた薬はもう4か月も何も飲んでいない
のです。

　この状態のままでも、少し不格好でも歩けているし、鈍痛などの痛みは歩行時
以外では起きないので、このままで進めて行こうと思っている次第です。

　　　　　　　　　　　　　　

　通っている接骨院は、どの辺にある？　おそらく相模原に近いと思いますが、
住所は東京都町田市なんですね。地図で見ると、町田市が相模原の方に細長く伸び
ている‥その先の方にあたります。八王子からJR横浜線で３つめ「相原」駅が最寄
です。

　　　（ネット画像より）

 

　自宅からは、最寄り駅（北朝霞）からJR武蔵の線で西国分寺へ、そこでJR中央線
に乗り換えて八王子。そこからJR横浜線で目的地まで。　初めの頃は、このように
行っていましたが、朝9時4分に「むさしの号」というのが最寄り駅を通過すること
が分かり、これだと西国分寺を通過せずに、1つ手前の新小平駅から次は国立駅と
JR中央線に入って八王子まで直通で行けることが分かりました。時間的にはさほど
差はないようですがドアツードアで1時間ちょっとです。

　　　　　　　　むさしの号
　　　　　　　　　（ウイキペディアより）

　　　　　　　　（ウイキペディアより）

　長年関東に住んでいますが、ほとんど馴染みのなかった地域に通うことになり
今や行動範囲に入ってしまいました。

　娘が紹介者で、これまでずっと娘と同伴で（患者は私だけ）行っていますから、
最初は接骨院側も「ちょっと奇妙？」に思われていたかもしれませんが、今では
普通の感じで対応されています。むしろ、「なんて贅沢で、幸せな！」という感じ
すら受けています。先生も好意的で、歩行で痛みがあっても、少しはリハビリだと
思って頑張るように。とにかく動いてください・・。

　で、どんな治療をしているか？　詳しいことは分かりませんが、電気で温め30分、
お灸 膝４、腰4か所、その後骨格の矯正、マッサージ・・全部で1時間ちょっとで
すね。個人的なことを長々と失礼しました。

　　　　　　　　　　　　　　

　数独が、どこかに飛んで行ってしまいそうですが、例によってネットから拝借
して2問だけ、掲上します。ネットは「日替わりナンプレ」からお借りしています。

 

　aとbの2問ありますが、ｂの方が少し難しいかもしれません。では、チャレンジ
して見てください。

　　　

 

　　　　　　ベランダに咲くグラジオラスです。（2024.7.3）
　　　　　　　　

 

 

 

モーツァルト：アイネ・クライネ・ナハトムジーク｜ゲヴァントハウス弦楽四重奏団＆シュテファン・アデルマン（コントラバス）