迷惑を掛ける

「多くの人に支えられているから生きていける」
とわかっていても、もしかしてそれが、
「相手に迷惑をかけているのでは？」
と思うことがあります。

多くの人に支えられていることは、気持ちをラクにしてくれますが、時々、「迷惑をかけている」と
いう気持ちになります。

私達は子どもの頃から、「人に迷惑をかけないように」と言われています。
「迷惑をかける」ことにとても敏感になっているのではないでしょうか？
「迷惑をかける」と言うより、「お互いさま」と思えると気持ちがラクになれるのではないでしょうか？

「迷惑をかけたくない」と思うと、人との関係において、とても距離を感じます。
「迷惑をかけたくない」気持ちから、自らそうして距離を作ってしまうことがあります。
「その方が良いのでは・・・？」と思う気持ちは、相手との距離を作ってしまうだけなのかもしれません。

「お互いさま」と思うと、必要以上に相手の反応を気にすることが減り、他人への許容範囲が広くなるのでしょう。

「多くの人に支えられているから生きていける」ことが、「お互いさま」だと感じられたら、
人との関係での悩みが減りますね