約2ヶ月半で・・・ 2013年05月19日 11時10分46秒 | りんたろうのダイエット日記 ☆目標達成♪ 体重13kg減成功(^-^) やった~☆ 甘いものやお肉、揚げ物など食べたいものは食べ(ドカ食いはしない)、間食もOK。 その分しっかり運動。 この方法がストレスなくて1番効果的だわ。 #ダイエット « 名古屋からの補給物資 | トップ | とよのか苺とミルクのソフト... »
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