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りんたろうのきときと日記

好きな事だけ只々綴る

約2ヶ月半で・・・

2013年05月19日 11時10分46秒 | りんたろうのダイエット日記
☆目標達成♪
体重13kg減成功(^-^)
やった~☆
甘いものやお肉、揚げ物など食べたいものは食べ(ドカ食いはしない)、間食もOK。
その分しっかり運動。
この方法がストレスなくて1番効果的だわ。


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