あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

おひとりさま生活って 最高っ?!

2018-11-08 07:04:04 | 心コロコロ
久しぶりに こんな時間からPCに向かっている。

目覚める時間は、それほど変わらないのだが
動きのペ~スがガクンと落ちる・・・

タオルケット1枚の夏季と違い
毛布数枚をたたむことだけで 30分以上も要してしまう。

ベッドは、いつも広々としておきたい。
トレ~ニングの場でもあるしね(笑)

チャンと四角にたたんでいたこともあるが
ベッド脇に ジャバラのように縦に長く折りたたんでいる。
足元にたたむむことも。

こうしておくと ちょっと横になっても
楽にかけることが出来る。

リハビリ病院でのこと
スタッフさんがこのようにしてくださったのがキッカケだった。
片手でも小さい力で お布団をかけることができて、
なるほどね~と思ったものだ。
入院生活・・

週明けから バタバタ感のうれしい悲鳴な数日間(笑)
夕食摂りながら コクコクZZZZ・・・

まるで遊び疲れた 幼児のように(笑)
21:00まで保てなくて寝落ち・・・
そりゃ~ 午前3時になりますワ(笑)

ひとつやり遂げたことがあり
爽やか達成感に浸っている 今朝っ(笑)
ご協力いただいた方々 ありがとうございます。
リハビリりはびり脳トレのうトレ

きょうは、一日中 誰も来ない日っ 特に予定なし。
まるごと自由時間(ヤッタ~)

コ~ヒ~すすりながら
稜さん お薦めの曲を楽しみたいとwakuwakuしている(笑)
  Bach chaconneシャコンヌ ピアノコンチェルト1052 


新米こしひかり 11月6日  5:18

朝起きてから お米を研ぎ 早炊きモ~ド(30分ほどで)炊きあがりました~

梅干しが大きいのではなく
お茶わんが小さいのです(笑)
ごはん70~80gくらいでしょうか・・・

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