マイケル ジャクソン

今週の金曜日の深夜0時55分～？

NHKで、「故　マイケル　ジャクソン」の

放映がある模様です。

個人的には、録画をします。

「マイケル　ファン」は、チェックしてみてください。

天才 秀才 バカ

小学校高学年の思い出

面白いテープあるから聞こうよ

放課後に仲間数人で、同級生の家に集合しました。

その時に聞いたのが

文化放送でやっていた

「天才　秀才　バカ」

今でもはっきり覚えていますが

あの、谷村新司とバンバン（ばんば　ひろふみ）の

やりとり、間合い、そして、バンバンの

「ケンケン」のような笑い声！

とっても新鮮で、その場にいた同級生は

みんなはまってしまいました。

早速、本屋に行って単行本を買って

次の日に学校に行くと

ちゃっかり、何人かも買っていて

持っていない仲間には、貸してあげたりして

「天才　秀才　バカ」がブレイクしました。

急にそのことを思い出し、懐かしくなりました。

今思うと、とてもいい時代に生まれ育ったように感じます。

アラフォーダイエット

腹筋にチャレンジして数日しか経っていませんが

若干、腹筋が硬くなってきました。　が

腹筋の上に乗っかっている「脂肪君」は

なかなか、しぶとそうです。

やはり、中年になってからの

お腹周りの脂肪を何とかするには

相当の覚悟と努力が必要そうですね。

しかしながら、今の僕には、そこまでチャレンジする

余裕と意思がないので

このまましばらく

ユルーイ　チャレンジで様子をみてみます。

74.7 ＋3.3

家の体重計が当てにならない気がして

約1週間、体重計に乗っていませんでした。

6月29日の記録では、71.4Kg

約1週間ぶりに先程計測をしてみました。

74.7Kg！！！！！！！！！

ここ1週間で、3.3Kg増！？

まあ、食後とはいえ、ナンボなんでも

まあ、びっくりしました。

んー　「禁煙」してから

相当、宿便もたまっていると、確信していますが

当てにならない体重計とはいえ

本当にあせりました。

とりあえず、今日のところは

「腹筋」して寝ることにします。