電車で出かけるのは、ある意味大変運動だけど、金もかかるｗ

お早うございます。

昨日と打って変わって晴天です、関東地方。
洗濯物洗濯物・・・・干して干して干して・・・・布団は部屋干し。

いやいや昨日は寒かったです、急にあれだと本当に疲れます。
稽古受けに入ったんですが、先生・・・暖房入れてくれてました、申し訳ない＞＜；

個人のお稽古場だと、申し訳なくてね。
レンタルだと、全部含まれてるんで。

昔は暖房費、お支払いしてたんだけど・・・・お金無くて・・・・。
なので、出来るだけつけないで貰ってますが・・・先生が寒いしなあ。

閑話休題・・・。

てなわけで、昨日の場合・・・・一旦都心に出て、でもってＵターンする形で。
乗り換え乗り換え、時間もかかる。

関東地方、東西の路線は充実してますが、南北の路線が殆ど無いんですよ＞＜

でもねえ、これだと・・・・・自然、運動することになる野の事実です。
いや私の場合、行った先で・・・動き回りですがｗｗｗ

自宅の周り早足で、毎日３０分歩け。
言われたら、結構面倒でしょうけど。

普通に勤めに行ったりしてると、乗り換えとか駅までもしくは会社までの徒歩とか。
知らん間に、３０分以上歩くことになってます。

会社をリタイアしたら太った、足が弱くなった、老けたってのも・・・・この歩き時間が減ったことに、起因してるんでは無いでしょうかね。

でもまあ、電車でどっかに出るのも・・・金かかるし＾＾；
電車賃も上がりましたからね、気楽に出たり出来なく＞＜

仕事多かった時は定期買ってましたから、休みの日でも気軽に出てた。
リタイアした皆さんも、同じでしょうね・・・・・散歩じゃ補えないよなあ、とか思いつつ。
バックパック背負って（中身パンパン）、乗り換え乗り返してましたｗｗ

その乗り換えのうちですが、Ｓ宿西口のイベント広場。
昨日は、「秋の薔薇、Ｊ大寺植物公園の薔薇」とか。

薔薇協会の入選作とか、飾ってありました。
目の保養・・・・。

こういう出会いもあります

お早うございます。

さすがに６時前に起きると真っ暗ですね、関東地方。
しかも曇ってるので余計暗い、明かりが必要です・・・やれやれ。

昨日からいきなり冷え込んできましたし、湿度もねえ。
なのでつま先さんが、少々ご機嫌斜めですｗｗ

教えの時は特に一寸、無理しちゃうので（見得はってｗ）余計問題なんですが。
うん・・・昨日もね。

やはり教え後って、結構疲れてますし。
つま先も機嫌が悪いし、出来れば帰途は座っていきたい。

でも週末の夕方の電車は微妙です、運が良ければ座れる。
途中で座れたりすることもある、ってな感じ。

昨日も電車待ちつつ、本読んでましたらね。
目の端に、ステッキが見えたんですよ。

誰か足の悪い人がいる・・・場所も優先席のドアの所だし。
とか思いつつ、電車が来て・・・でもって乗り込んだら、優先席に１つ空席が。

座れる位置だったんですが、ステッキついたご婦人が・・・・空席求める目で周囲見渡してるのが見えたので。
「どうぞ」

譲りましたら、とっても喜ばれました。
素敵にお洒落して、うん・・・着てるものとか上等でしたね・・・私と違ってｗｗ

次の駅で席が空いたんで、ちょっとお喋りしたんですがね。
両膝を、人工関節にしたんだそうで、もう数年前。

それが、やはり無理をすると痛むんだそうで。
しかも、その道の権威の医者の手術だったのに、本当に数％の確立で・・・・不備の出る体質だったそうです。

まあこっちも、骨折やらの記憶も新しいわけで。
お互いエール送りあいましたが、うん・・・・その人もね、痛くても辛くてもリハビリに精を出した。

「負けない」お人のようでした。

電車降りるときに見たら、大変に姿勢のいい方で・・・ひょっとしたら同業かもしれない、うん。
見た目同年代でしたけど、それで両膝が人工関節ってことは・・・かなり無理な使い方したはず。

同業者か、スポーツ関係か。
かなりお金持ちのようなのは（弟さんが歯医者だと言うし）、事実でした。

それでも一期一会、エール送りあって別れました＾＾

小さな不思議の物語・・・・何ちゃってｗ

お早うございます。

昨日はいい天気だったのに関東地方、今朝は寒々曇ってます。
つか寒いです・・・・冬なのねえ。

徐々に着る物が増えるので、洗濯物がかさばります。
乾くのも・・・・うん、フリースとか化繊は早いのよね。
綿はこの先、ご遠慮願うところです・・・・干す関係上。

干すと言えば、うちの場合私のものぐさのせいで。
洗濯物は、ハンガーにかけて干してます。

物干し竿を拭かなくていいという利点が、わははははははｗ

しかしこのハンガー、床に（正確には畳）置いてあるんですが。
必ずと言っていいほど、絡んでしまう＞＜

絡み合うので、洗濯物もってハンガーと格闘する羽目に。
何故絡むんでしょうね？

コードもそうですよ、置いてあるだけなのに・・・・次にコンセントとか差し込もうとすると、絡み合ってる。
イヤフォンもですね、何時の間にかこんがらがってる。

・・・・何故でしょうね？

パンくずもそうです。
うちは朝食はパンです、パンくずが落ちます。

出来るだけ皿の上で食べるようにして、でもって最後にランチョンマットから空いた皿にパンくず、掌で移動させます。

がしかし・・・・掃除の時に、ふとテーブルの上の細かいあれこれを動かしてみると。
パンくずが発見され・・・・・何故？

小さい不思議なんですがね、どうしてでしょうね？
ものぐさな私ですが、目茶適当ってわけでは無いです。

ハンガーもコードも、使った後はそのまま置いてます。
パンくずも、一応掃ってます。

・・・・・・・まあ大勢に響くわけじゃないんで、よろしいのですけど＾＾；

日本だとX'mas直行ですが

お早うございます。

今朝は晴れてます、関東地方。
洗濯して布団は部屋干し、うん・・・ちょっと風が冷たいしね。

昨日は妙な雨の降り方しましたが、タイミング悪く。
降り出しと同時に、屋外に出ちゃってました・・・行きも帰りも。

一応ポンチョ、入れておいて良かったです。
でもって５週間ぶりのカイロで、グタグタになって今朝は完全に熟睡モード。
いやあ、良く寝た。

間が開きすぎた治療のせいで、揺り返しも来てます＞＜
うん、治療してもらったふくらはぎのしこりがね、逆に出てきちゃってるの；；
こればかりは、仕方ないんですがね。

さて、日本人にとっては、お菓子と仮装だけの意味不明のお祭りが終了。
これまた、宗教的意味合いのまるでない、１２月のイルミネーションとべた甘カップルの日まで、少々時間が空いてます。

商戦も、ここで気合入れなおし・・・ですね。

アメリカの場合、ここにワンステップあります。

Thanksgiving day

日本語直訳で、感謝祭・・・・ですか。
X'masと並んで、七面鳥の大虐殺の行われる日でもあります；；

歴史的には、ピルグリム・ファーザー（移民元祖ですな）が神の恵みに感謝して行ったそうですが。
この際、前年世話になった（つか飢え死にから救ってくれた）ネイチャーピープルを呼んで祝った、とされてますが。

後の、ネイチャーピープル虐殺って暗黒史は、どこをどう間違って行っちゃったんでしょうね＞＜

閑話休題。

私はこのTanksgiving・・・・アメリカ人の友人が当時シェアーしてた人に招かれて、ターキー頂きに行ったことがありますが。
うん・・・ダイエットフードと呼ばれるターキーは、BLack meat（モモ肉とか）はともかくWhite meatは・・・・美味しくないです、ソースかけなくちゃ食べられませんパサパサです；；

でもって、クランベリーソースは・・・さすがに日本人には、肉にかけて食べる気力はありませんでしたｗ

X'masもですが、Thnksgivingも家族の祭りなので皆さん実家に帰ります。
家族で祝います、ので・・・・・。

アメリカで自殺の多いのは、このX'masとThanksgivingだそうです＾＾；；
どっとはらい。

疾走、爆走午後の私ｗｗ

お早うございます。

薄日が差してます関東地方、予報では雨になりそうです。
今日も出かけるので、洗濯は明日に回しました。

今日さえ乗り越えれば、明日は休める・・・・・。
今週は治療週間だった私です、いや昨日は・・・・・我ながら良くやった、と褒めてやりたい＾＾

昼から掃除して、２時半くらいに終了して休憩。
でもって、出発。

まず駅前の整形外科に飛び込んで、診察券を出して待ち時間を聞く。
１時間強、と言う答えでそのまま飛び出す。

この時点で
３時１０分、歯科医院の予約は３時半なのでちょっと時間が。

駅の中二階にある１０００円カットの店を覗いてみると、空いてた。
ので、飛び込む。

刈り上げてもらって、すっきりさっぱり＾＾
気持ちがいいなあ、で３時２５分。

自転車飛ばしてアンダーパス使って、駅の反対側の歯科医院へ。
きっちり３時半到着、ぜはぜは；；

抜いた場所の洗浄だけだと言われてたので、時間かからないだろうと。
うん、洗浄と・・・次は２週間後で、今度は歯石取りも＞＜
傷はこのまま放置、っと。

ここで３時４５分、順調なので何時も行ってる安売りの八百屋さんへ・・・・いい物無かったので、パス。
アンダーパス潜り抜け、今度は目の前のＡオン系列のディスカウントスーパーへ。

私的に流行中のさつま芋（腹具合にもいいし、歯が無くても美味しくいただけます＾＾；）とかひき肉とか、ついでにうどんも買って。
ラストスパート、整形外科へ戻る・・・・・４時５分。

で待ち時間を聞くと「次です」・・・・・何つータイミング。
ちなみに整形外科は昨日で終了、つか・・・もう治療しようが無いと追い出されました＾＾；

骨がつくの待つだけで、レントゲン撮っても仕方ないし。
問題は、骨髄炎発症だけど通院してても仕方ない、ってんでお払い箱に。

ご縁が無いといいです、とか言いつつ退場。

ここまでは絵に描いた様な好調さだったんですが、長く続くと思うなよｗｗ
で・・・・・。

私一応医療保険に入ってます、こーぷさんの一番安い保険です。
腹切った後に入りました、つか切ったばかりで入れるのはこれだけだったんです、その後もそのまま。

で、これが治療終わってないと降りないので。
昨日はその書類一式も持って、領収書の束も持って。
帰り道のスーパーで、領収書コピーして（５円なのそこ）出すつもりだったんですが・・・・。

・コピーに失敗２枚
・領収書が１枚足りない・・・・orz

まあ何だ、私にしては・・・好調だった１日って事で・・・いいかな？

でもって帰宅して、４時４５分・・・１枚の領収書と１０円玉掴んで、コンビにめがけて飛び出していくおばさんの姿があったとさ、どっとはらい＾＾

はしこ酒ってのは良く聞きますが、はしご医者ってのは・・・・

お早うございます。

かなり曇ってます関東地方、ご見出しが辛い季節の到来です。
昨日コート着て出ましたが、自転車だと丁度、電車と歩きだと暑い。

人間なんて勝手なものですｗｗ

でもまあ、寒いよりはいいか。
朝晩急に冷え込むようになりましたからね、近頃。

お日様があるとうちのリビングは気温上がるんですが、今日は期待できません＾＾；
まあ・・・掃除日だし、その後・・・・。

可能なようなら医者のはしご、しようかと思ってます。
うん・・・・医者ってのはサクッと済ますに限るってのが、私の信条（そんな立派なもんではない）です。

歯医者は予約済み、整形外科は予約無し。

なので・・・・３時くらいに整形に行って、診察券を放り込み。
１時間２時間待ちは当たり前の整形なので、その待ち時間に歯医者に行こうというわけです。

まあ問題は、３時が午後の診療開始の整形。
こういう時に限って空いてたりするわけでｗｗ

なまじ空いてると、３時半の歯医者の予約に引っかかる。
まあやってみなくちゃ、解りませんので・・・・挑戦します（それほどのものか？）

出来れば髪の毛のカットもしてきたいんですが、うん駅の１０００円カットね。

昨日クラスに来るはずだった、新規さんが来なかったので。
入るはずのお金が入らず・・・・・財布が・・・・。

それでなくても、切羽詰ってるのに＞＜
カットなんかに行っていいものだろうか、贅沢ではないか？

でも、丁度耳に髪の毛が引っかかって・・・むずがゆいのです；；

近場の用事も、離れた場所の用事も一気に済ませたいってのは。
やはり私は、せっかちの女・・・なんでしょうかね＾＾；

人体の不思議・・・・男性には哀愁

お早うございます。

いやいい天気です、お日様が元気です。
でもさすがに朝は寒くなってきました、ごみ出しに出たら風が冷たかったです＞＜

今日は１日出るので、洗濯も布団も干せませんが・・・まあ仕方ないか。
１日・・・つま先も口の中も壊れた状態で、動き続けることが出来るのか・・・・・バーサン手前。

ま・・・負けないんだからね・・・・っ＞＜

人間の身体は、もう駄目思ったら駄目になります。
本当よ、とってもデリケートでだけど丈夫に出来てます＾＾

稽古に行ってるバレエのスタジオで、昨年出産したママさんバレリーナがいましてね。
妊娠中も、お腹は冗談のように大きくなったけど、後姿は殆ど変わらず。

でもて出産後には、あっという間に元のプロポーションに。
元が細い人だったしね、さっくり戻ったんですが・・・・。

唯一・・・胸だけが・・・・素敵にグラマーに＾＾

赤ちゃんにお乳上げるんだから、お母さんたちは１回は経験する「なんちゃってグラマー」ってやつ。
私は経験無いんですが、そりゃあもう・・・・・元は胸の無い女性には、感動物だそうですｗ

まあもっと感動しちゃうのは、その夫君でしょうけどねｗｗｗ

でまあそのママさん、赤ん坊も９月に１歳になり。
離乳食も勿論併用に入ってたんですが、２回ほどクラスが休みで顔を合わせなかったんですよ。

で・・・先週、顔合わせたら・・・・胸が・・・・あれええええええ；

「しぼみました＾＾；」
何でも、赤ちゃんが何したわけでも無いのに卒乳したんだそうで。
全然お乳を飲まなくなったんだそうです、卒乳で悩んでる人たちには羨ましい話でしょうが。

そしたら、お乳上げなくなったら。
さっくり・・・胸がしぼんだ・・・・と。

「もう用は無いから帰るね＾＾ノシ」

って感じで、あっという間に無くなっちゃったそうです。
身体って凄いねえ、と皆でわいわい話し合いましたけど。

・・・・多分夫君にとっては、残念無念・・・だったのかな＾＾；

さつま芋ノスタルジー、昭和は遠くなりにけり

お早うございます。

何気に空の感じが荒れ模様、だったのは起きた時で。
今は青空になりました、関東地方。
洗濯物干して、布団は部屋干しで。

今週はちょっとバタバタ、出かける日と時間が多いから・・・今日は出来るだけ体力保全に勤めます。
あ、３連休の皆さんは今日までお休みね、私は平常運転で月曜は元々休みですｗ

さて、昨日さつま芋を頂きました。
自分では買わないので、何年ぶりだろう・・・・母親がまだまともだった頃、オーブントースターでよく焼いていたが。
つーことは・・・・・２０年近く食べて無いか・・・ふうむ。

ついでに調理法も聞いてみる、「茹でる」の一言が返ってきました。
うん・・・だね・・・一番簡単だね、で皮ごと？
「輪切りにして皮ごと」「皮剥いて輪切りにして」

おっと、意見が分かれたｗｗ
面倒なのと、栄養素を逃がさないため（いい口実だ）皮ついたまま輪切りにして茹でました。
簡単でいいなあ・・・・・。

そう言えば昔子供の頃、おやつにふかし芋が出たっけ。
焼き芋は、焼きも屋さんで買うので、やはりちょっと高かったらしい。
噴かした芋がおやつに・・・・・甘いものがまだ貴重品だったので、かなり嬉しかったです。

でもちょっと上の世代には、「さつま芋は見たくない」って方々がまだ多かった時代でした。
お米が無くて、戦時中の代用食だったのね、さつま芋。

でも我らにとっては、貴重な甘味でした当時。

食べる時にちょっとだけ塩をふります、スイカと同じで甘みを増すためね＾＾
かけすぎ注意ｗｗ

後に私の場合、マーガリンを塗るのがお気に入りに。
インスタント「スイートポテト」ってとこですか、口の中身は同じようなもんですので。

昨晩も、



こんな感じ。
歯が無い私に、とってもありがたい柔らかい芋。

え？これだけかって、夕食？
まさか（大笑）

焼きそばでした夕食は、それに加えてこれ食べました。
うん、歯のおかげで食べる面倒で、近頃１品しか食べなかったの。
芋のおかげで、昨晩は久々に根性入れて食べることが出来たわけです。

（痩せちゃったんですもの、また＞＜）

結句強いと自負はしてるんですがね＾＾；

お早うございます。

昨日の雨が嘘のように、晴れ上がってます関東地方。
夜明けが寒くなってきました、６時前に起きると真っ暗です。

でもって夜明けが寒く感じるようにもなってきました、冬間近です。
寒いのは嫌いだけど、冬寒くなくなったら・・・地球も終わりなので、良しとしましょう。

自分で自覚は無いんですが、私は結構強いらしい。

うんまあ、強くはありたいです。
でも「勝ちたい」って欲望は、あまり無いです。

「負けたくない」

ってのが本音です。

なので、つま先の骨折も。
入れ歯決定も・・・とにかく「こんなことで負けるかと」、ってのが本音です。

基本怠け者なので、時には忘れますがｗｗ

でもって、肉体的にもそこそこ強い・・・・らしいです・・・・。

今回の、つか・・・歯が弱いってのが、勿論原因なんですが。
先生に言わせると「歯の質に大して、噛む力が強すぎる」、んだそうで。

前にも言われたんで、ソフトに噛んでたつもりなんですが・・・でもまだ足りなかったらしい。
３０回も、胃腸には優しいけど葉には優しくなかったようだ＾＾；

指の力も、うん幼い頃にオルガンとピアノやってたからね。
強かった・・・今でもそこそこ強いと重うんですが。

新しいマウスがね、クリックするのに結構力が必要で。
前のマウスは、ぽち・・・だったのが、かち・・・になった感じで。

指の力が衰えたか、時にクリックし損なう・・・。
ちなみに、今早朝この打ち込み・・・・眠いせいか打ち込みミスだけでなく、打ち込みそこないも。

うん・・・眠いせいだね・・・。

うん・・・・負けないよ＾＾ｖ

結構万能に使えるんです、風呂場でもね

お早うございます。

雨です関東地方、見事に雨です。
眠いです、つか意識がはっきりしません・・・・暗いせいです；；

ここの所晴れてたんで、一層暗さが身に染みます。
口内状況は・・・・・傷が塞がってきたようです、痛みもうずきも減ってきました。

にしても、雨の中出かけるのは・・・・・辛いです自転車人間。
午後までに止んでくれないだろうか、無理だよね；

以前にも書きましたが、メラミンスポンジ。

一時随分取り上げられ、でもって今や１００均でも入手できるあれです。
大変に手軽に、油汚れとかも落ちるので。

かなりこびりついた汚れも落ちるので、お使いの方も多いでしょうが。

でも、始めの頃には良く使ったけど飽きちゃった（てへ
って方もいるでしょうねｗｗ

私は流行り始めは、あまり使いません。
ひと段落して、値段も落ちた頃に・・・ついでに周りの評判も聞きつけた後に、使うようにしてます。

これも同じでした、でもって。
使いつつ、扱える場所を増やしていきました。

キッチンとかでも勿論使いますが、洗面所とかの鏡にも有効です。
メラミンで拭いた後に、乾いたタオルで拭うだけで充分、鏡磨き用の洗剤要らずです。

それと・・・・・お風呂場の黴取り。
これが意外と使える・・・うん、取れる。

風呂場の壁の素材次第かもしれませんが、うちの風呂場の壁には有効でした。
拭いてシャワーで流して、結構こびりついた所は流しつつスポンジ使うと、落ちます。

完全にとは行きませんが、充分に落ちます。
塩素系の黴取り剤使うよりは、安全です・・・少なくともねｗ

機会があれば、試してみてください。