何つーか、正直者なんですｗ

お早うございます。

今日も曇り・・・・いやゴミ出し時には雨でした関東地方、涼しいです＞＜
何しろ昨晩は涼しいのと寝不足で、もう眠くてね。
よしこれならと思って、薬無しで寝ました。

眠れたさあ＼(^o^)／

まあまだ正直、完全に無しと言うわけにはいかないようです。
うん、飲まないで眠れないより飲んだ方がいいし(^^ゞ

さて気象庁が長期予報で、暑さが続くと言ってくれたおかげで、涼しくなってます。
すみません、関東地方だけかもしれませんが・・・・(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ

おかげで食べ物がね、暖かいものが食べられます。
素材が冷たいものの調理材料と違うので、その辺りが面倒と言うかお金がかかりますがねｗ

こういう時にはキャベツ、煮て良し、炒めて良し、生で良し。
非常に使い勝手がいい野菜です。

でまあ私の身体ってのは正直で、暑くて汗をかくと塩気を求めます。
当たり前のことですが、調理してて調味料を多く入れます。

しかしこういう風に涼しいと、調味料は自然少なくなります。
てか、投入する際に手が勝手に少なく調整するんですわｗｗ

昨日も素麺の汁、かなり少なめで用意しました。
正直味は寝ぼけますが、でも構わないって感じです。

正直者の身体を持っているので、ちゃんと身体の言う事に声を傾ければ・・・うん、いいみたいです。
あの食事制限の時もですね、付け根が壊れる前に身体は警告してくれてました。

うん、炭水化物とか食べても美味しくなくて、無理に食べてた感じでした。
体調良く無いし食べなくちゃとか思ったのが、仇になったわけです。
身体の声を聞いておけば、とか思ったのは・・・後悔先断たず・・・・orz

てなわけで、薄味に戻ってるこの数日です。