人工股関節置換手術一応ラスト（入院生活）

昨日教えの後で、生徒さん達と「退院おめでとう」お茶をしましてね。
帰りは遅くなったものの、楽しかった。
まだ全快おめでとうにならんのは、ちと悲しいが、

さてそろそろ、入院の話もラストにしようかと思います。
で、入院中の生活について。

最初の頃と最後の方では、入院生活にも差が出ますが。
私の場合それでも、歩行器が早かったので。
割と早く、自分の生活パターンが決まりました。

自宅では5時すぎに起きているので、病院でもだいたい5時に起きました。
てか、9時消灯ですよ。
何度も夜中に目が覚めると言っても、いや覚めるのでもういいや、と起きちゃうんですｗ

ただまだ点灯時間前なので、自分のベッドの明かりは点けられません。
なのでスマホ持って、前日の残りのコーヒーの入った保温水筒持って。
部屋を抜け出してデイルーム、ロビーに行きます。
ネットしながら時間を潰す。

6時に廊下に明かりが入るので、これでもう部屋の明かりも点けて大丈夫。
ってことで戻って、ベッドの明かりを点けて、ついでにストレッチパンツに着替えて。
ベッドでストレッチと筋トレ、その後廊下でバーレッスン。
その後また戻って、今度はPCでネットに入り、このブログのアップなどします。

階下のコンビニに朝行くとしたら、7時半から朝食までの間を利用。
7時50分に朝食です。
朝食はおかずだけ、いや自前のパンも食べます。
アレルギー対策で、そうなってたんです。

朝の検温と血圧の測定は、看護師さんのスケジュールによって違うけど。
早くて朝食前、遅いと朝食後。

9時から9時半くらいから、リハビリの療法士さんが来ます。
朝イチだとこの時間だけど、ここで来ない場合。
10時、11時あたりまで気が抜けないｗｗ
同室の人がリハビリ開始してて、こっちがまだ来ないと手持ち無沙汰に。

12時20分に昼食。
昼と夜は、私の場合はうどんを主食にしてもらってました。
昼食前に筋トレ第2弾ｗｗ

午後のリハビリは大体1時からなので、1時2時3時4時を目安に待ちます。
ない場合は、ひたすら暇を潰す。
同じ病棟の患者さん達とおしゃべりしたり、ネットやったりブログ書いたり原稿書いたりですね。

午後の買い物は、午後3時から可能。
外来が空いたあたりで、行くことが出来ます。
私はまた、筋トレにストレッチにバーレッスン。

シャワーの予約を連日大体5時位に入れてました。
リハビリとバッティングしないようにです。
ここで、朝着替えたストレッチパンツを脱いで、パジャマのズボンに変える。
今日はもう、あまり動かんぞって区切りです。

夕食は5時20分。
美味しく頂いて後はボケっと。
おしゃべりしたり、ネットしたり。

夜の検温も朝と同じく、このあたりだったりもしくは夕食前だったり。
検診はと言うと、年内は夕方に先生達来てくれたんですが。
年明けてからの手術ラッシュで、不規則に。
いわゆる朝の検診は、私の主治医達は…来なかったなあ。
依然のヘルニアの時の主治医は、朝来たんですが先生のスケジュールによります。

てか整形の先生って、回診でまともに傷口見るのって、手術直後だけね。
ほとんど声掛けと、質問があればするだけって感じ。
まあねえ、手術終わるともう自分の分野は終わったってことのようで。
歩いていいですかの質問にも、療法士の許可が出たら、ですからね。

消灯は9時。
廊下の明かりも部屋の明かりも消えます。
看護師さんが巡回してきて、各ベッドの明かりも消されます。

ベッドの明かりの位置が悪くて寝たままだと消しづらいので。
私の場合、8時半位に消して後はスマホをいじってました。

私の入院した病院の整形はこんな感じでした。
多分他の病院でも、似たりよったりかと。