腕まくり

何かもう、痛いんだか痛くないんだか。
寛解してるんだか現状維持なんだか・・・自分でもわからなくなってきました。

ケツは・・・・まだ傷む。
付け根は・・・・かなり痛む・・・。

でも生活はしなくちゃいけない、と。
なので普通に買い物とかも行きます。
帰宅後はきついんですがね。

先日スーパーのパン売り場のモニターで、長袖のまくり方を流してました。
ほら腕まくりすると、まくった袖が落ちてきたりしますよね。

それを防ぐには、ってやつだったんです。
まあこれは知ってる人のほうが多いのではないかと思うんですが、あえて書いてみようかと。

簡単な話、袖をまくる時って外側にまくりますよね普通。
くるくるって感じ、もしくはザクッとめくりあげます。

これを、内側にまくるだけなんですがね。
ええ、確かに効きます。
落ちてきませんもしくは落ち方が遅くなります。

2・3回もくるくるまくれば、かなりしっかりと落ち着きます。

まあこの季節、すぐ暑くなったり冷えたりしますので。
腕まくりすることって多いですよね。
そんな時に試してみてください。

小さなことなんだけど、料理中とか掃除中にまくった袖が落ちてくると。
結構ストレス感じるもんなんですｗ