コンパスでは、2種類の精油を取り扱っています。
今アロマテラピーは、皆さん知っている自然療法になり
精油も様々な種類があります。
だから、お店で取り扱うセレクトも大変でした。
純度が良い、効果的、使いやすい
を目安に出会ったのが
エリザベスヴァンビューレン（アメリカ）
ナキ（ベルギー）です。
エリザベスヴァンビューレンは日本に入ってきてすぐに
取り扱ったので、たくさんの変化や効果を感じています。
生活の中の急な胃痛、筋肉痛、ＰＭＳ、風邪前
などに、薬を使わずとても役立っています。
ナキは、スポーツをする人に特化した製品です。
スポーツをする前、した後、効果的な筋肉の状態になるための
アイテムがそろっており
その中に精油のブレンドがあります。
今回、ベルギーからのインストラクターが
スポーツ選手のケアとして行っている
筋肉マッサージを講習してくださり
とても勉強になりました。
キネシロジーで行えば、マッサージをしなくても
痛みや不具合はすぐに取り除けると思います。
マッサージは手間もかかり体力もかかるので
結構大変ですが
なんといっても気持ちいいです。
マッサージして、筋肉が温まり、動きやすい状態を作った後
その温度をキープするジェルなどが珍しく
またマッサージの速度もとても速いのが特徴。
筋肉にたまった乳酸をすばやく排泄してくために
素早いマッサージを行うそうです。
一つ一つの筋肉を何度も動かし、ほぐしていく
スポーツマッサージで
全身の筋肉を動かしてもらうと
とても気持ち良さそう～
筋肉を労わりたいときにはお勧めです。
体は一つ一つの筋肉が集まって動いていることをみると
人間関係と同じく、助け合って協調し合っている様子が見え
筋肉から人間関係を学べるしくみがありそうな気がします。
