便秘対策

妊娠してから

更に頑固な便秘になった

便秘対策として

バナナ（バナナ酢にもトライした）

ビフィーネＳ・寒天ゼリー（いつもは自分で作る）

めかぶの三杯酢

なるべく食物繊維の多い食材で料理していたけど

なんだかなぁ～

まったくもって効いてくれないんだよねぇ

我介せずって感じの可愛げない私の腸たち（爆）

働いている時は、ほぼ毎日のように

リハビリ通院で体を動かしていたし

午後からは仕事で

一日に１リットルはお茶やらミネラルウォーターやら

飲んでいたからなぁ～

お通じも比較的すんなりあったけど

それはもう昔の話

根本的に妊娠中は難しいっ


不妊治療中にも時々

処方してもらっていたラキソベロン

妊娠してから

２週間に３回くらい使っていたけど

ここにきて

効きが悪くなってきたので

ドクターに相談して

処方してもらった錠剤

プルゼニド錠

ネットで調べたら・・・

妊娠中は原則禁忌ですが、医師の判断で必要最少量を用いることがあります。通常量の範囲であればまず問題ないとされます。ただし、突然に大量を飲むと、子宮の収縮を誘発する危険性があります。
（参考サイトハイパー薬辞書）

こわ～いぃぃい

たぶん飲まないなっ（爆）

３５週１日

本日は９ヶ月２回目の検診でした

っていっても、来週はもう臨月・・・１０ヶ月でございますっ

もう、超音波写真も何がなんやら分からん状態っす

も大きく育ってました

ＢＰＤ（児頭大横径）8.９ｃｍ（3５Ｗ３Ｄ相当）

ＦＬ（大腿骨長）6.９ｃｍ（3８Ｗ１Ｄ相当）

推定体重が２６８５ｇ（3６Ｗ５Ｄ相当）・・・前回よりも400ｇも増えてる

少々～大きすぎやしませんか？？

でも、小さいと言われるよりも安心している・・・何故なら・・・

流産した時は、毎回毎回～小さい！小さい！と言われていて

結果が急に心拍停止しての繋留流産だったから

まぁ～この時期になって、これだけ体重があれば

何とか生きれるよね

でも、なるべくなら３７週まで待つんだベイビー（笑）

「早く出てきて欲しいけど、６月１日にご対面しようねぇ～」

と、お腹に話しかけている(*＞ｗ＜*)♪

私はというと・・・

浮腫みと頭痛が気になったのでドクターに聞いてみた。

心配していた、妊娠高血圧症　の疑いはなかった

この時期だから、子宮が下半身を圧迫して

どうしても浮腫みやすくなるけれど、血圧が高くなければ大丈夫って！

塩分を気にするのは良いことだから、体重も増えないようにね。

と・・・あまり怒られなかったから良かった（笑）

が・・・尿糖がプラスだったぁぁ

またまた、太ったからなぁ～

前回より、更に１ｋｇ増

子宮底3６ｃｍ・腹囲９０．５ｃｍ

血圧１００/７６

内診では、特に異常なく・・・手術日までは、あまり動かないように

念を押されました（笑）

急に破水したら、緊急帝王切開となるので

それだけは、ドクターも一番避けたいようです

来週は、いよいよ　手術前検査

長丁場になりそうだなぁ～～

準備万端

いよいよ、お腹が圧迫するような洋服は無理かなぁ～となってきました。

まさにスイカ腹（￣□￣；）!!

ころんちゃん推進のいかにも妊婦なジャンバースカートはかなきゃいけないかなぁ～（爆）

出産まで・・・暑くなってきたし、ワンピースで凌ごうかっ

して・・・出産の準備は万端です

必要な書類は揃えたし

取りあえず、産後すぐに使う物はすべて揃えた。

あとは荷物を叔母宅へ運ぶのみっ

乳頭マッサージも毎日してるしぃぃ

お乳もにじんで出てくるから貫通してるっぽい

旦那にも、いざというときに必要な保険証券とかetc

こまごまとした書類のありかをノートに書きとめておいたし

私も腹をくくった（笑）

帝王切開の手術も、産後の体調も初めての育児も

何もかも・・・もう・・・まな板の上の鯉状態

なるようにしかならないっ・・・ケセラセラさっ

ってか、あと３週間も？しか？あるんだけどね（笑）

足にきてます(+д+)ﾏｽﾞｰ

ここ数日・・・

股関節が痛い

持病とはいえ・・・こんなに痛いと、どうしても爬行しちゃうわ

それでも午前中は比較的、痛みが出ないんだけど

夕方から夜にかけてがヤバイ

そして、相変わらずの浮腫みが・・・

お風呂に入ると、右側だけ頭が痛いしぃい

これって・・・血圧も高くなってるのかなぁ～～？

もともと偏頭痛持ちだしねぇ

ニューマシンになって、データー移行とか顔文字登録とか（笑）

肩こりもあるから、それでかなぁ～

血行をよくしなきゃ

とりあえず検診が木曜日なので、いろいろと聞いてみよう

象足その後・・・

昨日の浮腫みは、なんとか元に戻ったようです

ん？まだ浮腫んでるって(笑)

今日はスリムウォークを履いています

つま先が無いタイプも持ってるので、しばらく２枚を履き回す予定。

足のサイズが２１．５ｃｍ（実寸）２２．５ｃｍ（靴のサイズ）で小さいもので

すこし足首辺りがモタついてま～す

そして・・・昨日のドカ食いで、更に１㎏体重増

ヤバイ～ヤバイよぉぉ～

妊娠高血圧症まっしぐらじゃん

便秘なのでお通じさえあれば、１㎏は減ってくれるかなぁ～

とにかく、今日は食べ過ぎないように

ハングリーでいきます