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2018-11-16 12:45:48 | 日記
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プロテイン
無脂肪乳

ガセリ菌ドリンクヨーグルトマスカット

サンマーメン
オクラおひたし

焼きカレーパン

チューハイ500
熱燗300
焼き鳥
　つくね2
　白モツ2
　モモ2
納豆
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