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2019-01-10 12:43:40 | 日記
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プロテイン
無脂肪乳

C1000ビタミンレモン

鶏塩餡掛けラーメン
オクラおひたし

ミニカレーパン

めざし5
イカ焼き2
冷奴
ツナコーンサラダ
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1/9 70.9

2019-01-10 12:38:55 | 日記
1/9 70.9

プロテイン
無脂肪乳

かけうどん並
とり天
レンコン天

チューハイ500x3 350x2
10品目サラダ
お寿司屋さんの玉子焼き
牛半ポンドステーキ
豚生姜焼き
冷奴
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