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2018-02-16 12:44:55 | 日記
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プロテイン
無脂肪乳

ガセリ菌ドリンクヨーグルト

グリルドチキン葱ソース
　温野菜
若布オクラしらす酢の物
ごはん
みそ汁

ちぎれる明太子バターフランスパン
はみでるフランクソーセージパン
海藻サラダ
温奴
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