食よりお湯の方がいい。

じいのお見舞いに行き 鯛味噌も届け

鼻毛を切り 耳掃除をして

顔面のお手入れして 今日は 早めに辞した

娘と以前 逗留した宿の 温泉に 浸かって来たよ

１時間しかないのは残念だったけど

良い湯だった

少ししかつかれなかったのに

躰はポカポカ

汗が引かず 外の冷たい空気が 心地良かった

驚いたのは いつの間にか ３キロも落ちていたこと

仕事ハードだから やっぱり痩せるんだ

やった!

これからも 頑張って どんどん痩せよう

早目に帰ったので 二時間位 昼寝もできた

気持ちのいい 一日でした

明日は仕事

頑張る！