想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

スタミナ不足。

2018-04-03 19:17:53 | 日記
あまり食に気をつけていないから?

私には スタミナというものがない

持久力がない

仕事も残すとこ1時間が 辛い

息は乱れ 動作は鈍る

そして 食欲を失う

負のスパイラル

今日は 辛かったなあ

明日は じいの病院

出来るなら 温泉に入って 英気を養いたいところ

明日働いたら 一日お休み

頑張ろう。
コメント
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