夜気。

お風呂上がりに、廊下でヨガをすると、

気持ちいい…

窓を少し開けておくと、

冷たい夜の空気が入って来る。

居間でヨガをやると、汗だくになるので、

やはり廊下でやったほうが、

気持ちいいな

ＡＬＳの父、今日からデイケアに復帰。

今のところ穏やかに過ごしているよ。