眠れなかった。

〔ひなまつり〕


いつもの薬を飲んで、
さあ寝ようって頃に、妹がケーキを持って帰ってきた。
昨夜のこと。
ひなまつりだからって、
みんなで食べることにした。
紅茶、カフェインが気になったけど、
まあ大丈夫だろうと思い…

ケーキを食し、
さあ寝ようってなって、

全然眠れない。
頓服も二錠も飲んでいたのに、
午前一時。
気が変になりそうだったんで、
一度トイレに行って、もう一錠頓服。
この時間に飲んだらきっと朝が辛いとわかっていたけど、
動悸がしてくると恐いし、
飲んでしまった。

朝は、八時に何とか起きて行くと、
妹が父のことやっていてくれていた。
自分の朝食食べて、掃除して、洗濯して、
現場に行って、
急遽、仕事中止。
撮影条件が良くないってことで、

家に戻ってきてしまった。
少し寝るかな…とも考えたけど、
なるべく身体を動かすことにした。

お外はいい天気だ。
ホワイトセージを鉢に植え替えたり、
バラさんのお足元にバークを敷いたり、


やっぱ身体動かすのって大事なんだ～。
久々に体調良くってね。
お昼は家族にラーメン作ってあげた。
いつも飢えて夕方まで待ってるからね。
お昼ごはん一緒に食べれた。
おいしい味噌ラーメンでした。
コーンがたっぷり。
セージ君、まだ風が冷たいとかわいそうなんで、
昼間だけ日光浴させたげよう。

信州は、
もう一度、四月にどか雪が降って、
本当の春がやってきます。