全て感情体から始まる：外部で起こる物事は自分に対して何の影響力ももっていない(ソニアさん)

愛知ソニアさんのブログより　　http://sonia.thd-web.jp/ 

2015年10月15日

こころの平和を維持するエクササイズ

　先日プレム・ラワットさんの講演会を聴き、「こころの平和」についてさまざまなアングルから学ばせていただきました。こころの平和をかき乱すのは、私たちの感情であり、外の世界ではないということをつくづく納得して帰ってきました。

　私たちが現実に何を引き寄せるかは、すべて感情体から始まります。逆ではないのです。これはプレアデスの意識体も常に教えてくれることであり、現実化のエクササイズをいくつか教えてくれたことがあります。

　なにか外的な理由によって感情の乱れや喜びが起きるのではないということを理解すると、毎日の生活がかなり変化するのではないかと思われます。これを知り、常に心の平和とバランスを保つためのエクササイズを、古代インドの叡智からお伝えします。

　夜寝ている間に夢を通して感情体に入ってくるものは、起きている間に感じることよりも、数倍も鮮明ですので、夢の中で感じた感情を再現するのがいちばん効果的です。思い出せなければ、現実で起きた激しい感情を思い出してください。いずれにせよ、その場面、場面を鮮明に深く感情体で体験しなければなりません。これは実際にかなり難しいことです。

　つまり、そうした夢の映像(イメージ)や過去に起きたことの映像(イメージ)によって、自分の内に意図的にさまざまな心理状態を生み出し、それをどう扱えばいいかを学ぶエクササイズです。

　感情の最下層から最上層まですべてのスケールを楽譜と同じように8段階に分けて誘導します。下の４つはネガティブ感情です。たとえば、「悲しかった場面」、「辛かった場面」「悔しかった場面」、「腹立たしい場面」を夢で体験した感情や過去に体験した感情をトランプやタロットカードのようにイメージで思い浮かべて再現してください。それから、ポジティブ感情を、たとえば、「安心感を得た場面」、「嬉しかった場面」、「至福に満たされた場面」、「愛や友情を感じた場面」などを、イメージでそのときの感情と共に心に焼きつけます。

　これらをいちばん下層からいちばん上層までそれらのイメージを順番に心に浮かべながら、パッパッとそれぞれの感情を、そのときと同じようにリアルに再現する練習を繰り返します。たとえば、はじめに絶望のどん底を体験し、それから無関心、さらに上昇して軽くて喜びの状態、そしてついには最高の至福の状態を体験するという具合に、感情にコントロールされるのではなく、感情をコントロールできる自分が意識できるようにさせます。

　そのうちにどのカードが現れても、即座にその感情がリアルに再現できるようになっていきます。どんなことが起こっても、たとえ最悪の危機状況であろうと、けっしてうろたえることなく即座にどうすべきか判断できるようにあなたの心は訓練されていきます。

　徐々にイメージが伴わなくても、まるで役者のようにいつでも多様な心理状況を体験できるようになります。なんのきっかけもなくても、実際に原因があるのと同じ鮮烈さで体験できるようにならなくてはなりません。もっとも低くてネガティブな心理状態から始め、徐々に高くてポジティブな心理状態に移っていくことができる、ということが意識できるようになります。

　これをマスターするには、多少時間がかかるかもしれませんが、次の段階として、どんどん素早く感情を切り換えることができるようになります。どのような心理状態にもすぐに入れて、はっきりと強く実感しながら、いっさい引きずることなく次に移れるようになります。すなわち音譜のいちばん低い音からいちばん高い音まで全音域を弾きこなす演奏家のように、すべての感情を自在に体験できるまで練習を重ねるのです。

　もっとも暗い絶望の淵からもっとも明るい至福の頂点まで、人間の感情の全音域を次々と体験できるようになると、移動時間をおかずに瞬時に、正反対の心理状態に切り換えることを練習します。たとえば、深い悲しみから即座に最高の歓喜へ、あるいは恐怖のどん底から即座に自信に満ちた勇気へ、すっと移ることができるように、感情を切り換える練習を重ねます。これがマスターできると、どんなことが起こっても心のバランスを保てるようになります。

　一般的には、嬉しくなったり楽しくなったりするのは、必ず理由があると信じられていますが、このようなエクササイズを通して、特定の感情になるために何らかの理由を想像し、その原因そのものをコントロールすることを学びます。つまり、実際に自分には楽しくなる理由がなくても、その理由をイメージで思い描くということです。その楽しくなる感情をエッセンスとして心の引き出しに保っておくことができ、いつでも取り出すことができるようになります。

　これができるようになると、現実に何を引き寄せるか、すべて感情体から始まるというからくりが見えてきます。自分は何らかの理由によって「悲しい」「楽しい」「落ち込んでいる」「嬉しい」のだとずっと思い込んでいたことを発見できるようになるでしょう。

　この訓練をとおして、人生で起きるものごと自体は、自分に対して何の影響力ももっていないことを確信するようになります。どのような意識状態も自分自身の内側に生じたもので、それ以外ではありえないと気づくでしょう。ひとつの出来事に対しても、それを笑う者、涙する者、まったく関心を示さない者と、反応がまちまちなのは、ひとり一人が自分の内側の状態を外側に投影しているからです。つまり、私たちの反応を誘発するものは、外部の出来事ではなく、内なる感情体の状態であることに気づきます。

　このエクササイズを毎日一度やってみることによって、あなたの現実が確実に変化していくことでしょう。

  

銀河の波がDNAを刺激。これから奇跡のような変化が起こります(ザ・チーム151014)

素晴らしい可能性 by ザ・チーム

Posted on 2015年10月15日 by lightworkermike

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太陽系は宇宙で経験しなかったような領域に入り太陽系に影響を与え、それが地球のグリッド、皆さんの意識に影響を与えます。つまり、いろいろなエネルギーが一つに合流し変化して、一つのことに、皆さんのDNAに直接影響を与えていきます。人間のDNAは変わろうとしています。ただ、でも顕微鏡ではその変化は分かりません。化学物質が変化するのではなく、働きです。ガラクタと言われてるDNAの90％は、皆さんはガラクタではないと分かっていると思いますが、その中には多次元情報があるのです。そのDNAの90％の所が、今話したグリッドから多次元の情報を受け取ろうとしています。DNAは体内のアンテナになって情報を受け取って変わろうとしています。それが、遺伝に影響を与えます。皆さんは、監獄からDNAを解放しようとしているのです。　　

～クライオン　「エネルギーがDNAに与える影響」

ザ・チーム

素晴らしい可能性

Peggy Black　2015-10-14

今日、また、皆さんの勇気に、そして、人類が経験しているこの強いエネルギーをアンカーしようとするその意欲を知って深く感謝します。皆さんはこの奔流のようなエネルギーの中を進んできましたが、それが、今、和らぎ始めています。私たちには、皆が、ほっと息をするのを感じることが出来ます。

宇宙のエネルギーは地球のマトリックスにアンカーしました。この波動の種子は人間の意識の中に蒔かれました。これからこの種が育って芽が出ることでしょう。このプロセスは、人によって違った過程になりますが、始まりました。

このメッセージを読む人の中には、このプロセスについて知っており、自分を前向きに刷新し、リセットした人もいます。あまり頭ではこの意味が分からなくても、内面では、何か深くて大きなことが起きたことを知っています。

これから、自分が変わり、新たになり始めます。銀河の波がDNAの中に潜むものや能力を刺激したと思ってください。私たちは、DNAは銀河のブループリントであるとお話ししてきました。

皆さんのDNAは実際に高次元のポータル、ゲートウェー（入口）なのです。皆さんは、ゆっくりと、自分が宇宙の旅人であることを知るようになります。だから、3次元や4次元の幻想に縛られていないことが分かるようになります。

皆さんにとっては、3次元で経験していることはまさに本当であると思えます。ここで、できれば、可能性というものが実在し、それがホログラムであると考えてみてください。皆さんの現実が本物で、固く確実だと感じるので、今お話ししたことが皆さんの狭い見方や既成概念を揺さぶるような考え方であるのは分かります。

だから、私たちの言葉を聞いている今の現実もまた、ただのひとつの現実だと考えてください。それはそれ、そういう見方もあると考えた上で、皆さん自身が真実と光の高い世界に向かうことが出来る、そういう可能性を視野に入れてほしいと思います。

今回自分を一新しましたが、その経験を大事に生かし、DNAを解きほぐし強くするためには、可能性について考え、感じ続けることが重要です。

思考や観念、信じていることに基づいて生じる考え方や気持ちは、DNAの反応の仕方に影響を与えるということを聞いてきたと思います。だからこそ、皆さんは自分を大きくさせ自分を左右させるほどパワフルな力があるのです。

だから、この間に経験した銀河のエネルギーとギフトは、一足飛びに宇宙への目覚めを促進しました。多くの人がそれをキリスト意識やブッダの気づきと呼んできました。今後皆さんは、自分が多次元であること、これから多次元的な自己を知るようになる、といえます。

毛虫が蝶になる例が好きですが、それは人間が一つ一つ順次経験していることをよく物語っています。毛虫は、飛べるようになるとは知りません。飛べる自分を知りません。

でも、皆さんは、驚き興奮するような、純粋な光という宇宙的存在になろうとしているのです。

皆さんは、時間と空間にある一つのリアリティに存在すること、また、その時空を超えて移動することが出来るということも最終的に理解します。

皆さんは、「因」の世界の集合意識を向上させるために、この地球に生きていますが、同時に、新生地球を根付かせ、3次元の制約された幻想の現実が抱えた廃れ、間違ったエネルギーを変えるために生きる、神聖な素晴らしい光の存在でもあります。

自分の力を手にしてください。皆さんのDNAは、素晴らしい能力とギフトを表に出すべく動き始める刺激を受けたということを知っておいてください。まさに、原子、細胞レベルでそういうことが起こりました。ガンマ線によって、2重螺旋のDNAがもともとの12の多次元的な鎖へと拡大し始めたのです。

私たちが話していることは必ずしもはっきりと理解されない内容であることは知っています。しかし、皆さんは、本当に驚くべき変容を遂げようとしていることを知ってほしいのです。途方もないシフトが起こり、これから、現実的にいわゆる奇跡のような変化が起こります。

その可能性を手にすることが大切です。この真実という可能性をアンカーすることが大切です。自分には限りがないのだと振る舞ってください。それがどういうものか、素晴らしい可能性、数々の壮大な可能性を想像してみてください。

自分の人生や自分に出来ることだけでなく、周りの世界で起こり得ることを考えてみてください。何かにつけ自分を縛り付けるものはないのだと思ってください。皆さんは自分の正体は神聖な光であることに気がつきつつあります。

私は神聖な源とこの地球にしっかり結びついて生きています、そう声に出してその日をスタートしてください。これは、多次元の神聖な意識を肉体に結びつけるパワフルな言葉です。

この現実がどうやってよくなるのかを問い続けてください。望むことが報じられることをこころに描いてください。変わってほしいと思うことに反発するのではなく、人類が直面する問題と試練に対する本当の解決策を思い描いてください。

あなたもその解決の過程の中にいるのです。単なる傍観者や審判ではありません。自分自身の力を取り戻して、自分の意見、考え、気持ちによって、誤った行動や出来事を大きくさせるか、あるいは、暴力や偏見、憎しみといった有様を変え、事態を向上させるか、そのどちらかなのです。

それが自分の中で生じるシフトです。しかし、内面がそのように変わったら、他の人たちの愛し許す波動に加わろうとする態度を伝えようとします。また、現実が変わるような波動を送り出します。

皆さん自身の能力や特技を表に出してください。友人にテレパシーでメッセージを送る練習をしてください。はっきりと誰と分かる前に、誰が呼びかけているのか自分に問いかけて知ろうとしてください。一日の中で何度も想像力を駆使してください。すべての人が喜ぶような出来事が起こると思うようになってください。少しの間、一番いい考え方に相応しい振る舞い方をしてください。

皆さんは、他の人のエネルギーに繋がっているのですが、そのことを知ってほしいと思います。他の人の態度や気持ちに影響を受けると、それがすぐ分かります。影響を受ける時の言葉は、「私にないエネルギーに対して感謝してそれを愛に変えます。私は幸せです。否定的なエネルギーと幸せのエネルギーを融和させます」。

これが、エネルギーで手を洗うことです。皆さんのクレアセンティエント、周りのエネルギーを感じてしまう力は十分に開発され、これからもっと強くなるので、今話したことが、他の人のエネルギーを転換する上で最初に行うことなのです。

他の人のエネルギーを自分の中で変える度に、その相手に寛容なエネルギーを送り、不適切なエネルギーを変える役割を果たしていることになるのです。皆さんは、少しずつ、出会う人に意識の光を送っていくでしょう。

すべてに最善になるように、自分のクオンタムフィールドを使って関わってください。皆さんは創造者です。だから、そのクオンタムフィールドとこのホログラムに支え合うエネルギーを創り上げてください。自分に優しくなって、以上のように内面をシフトさせ、能力や特技、才能を生かせるようにしてください。

今は興奮する時です。皆さんの意識が大きく広がって真のクリスタライン・スターシードになるのを喜ばしく思います。これからも、皆さんの限りない性質やこれからできることをお伝えして行きます。

非物質界の他の愛と光の存在同様、私たちも手助けをしていきます。私たちを普段の生活の中で呼んでください。私たちは一緒になって人類が目覚めて愛と光の高い次元にアセンションするのを手助けしてきます。

 

the ‘team’

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