もともとそれでよかった♡

すべては自分の中にある

感情が苦しいとき、どうするか

2020-04-30 | 覚書

マドモアゼル愛先生FBより

感情が苦しいとき、どうするか

2020/04/29
仕事がない、お金も不安、病気も怖い、黙って一人で家の中にいる、、、そんな孤独感の中で暮らしている方も多いかもしれません。これからのことを思うとどうにもならない苦しい感情が襲ってくる、、、不安が襲ってくる、、、ドキドキ感や焦燥が不安に輪をかけてくる、、、私たちは感情的に本当に苦しいとき、どうすればいいのでしょう。この方法というか考え方を知っていれば、きっと抜け出せます。そして生涯の宝物になってくれると思います。外的解決も内的不安が解消してから始まりますので、不安な心にどう向かうかが、今、とても大事な気がいたします。苦しい感情でいらっしゃる方の少しでも役にたってくれたらうれしいです。生き方のひとつのアドバイスとしてご覧ください。
 
公式サイト http://www.love-ai.com/
フェイスブック https://www.facebook.com/hoshitomori
 
 
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苦しみや悲しみの感情は本当は無い。
そこに、拒絶し克服しようとするような解決するような感情を持ってこようとする。
「そんなことはない」とか「もっと明るい考え方をした方がいい」とか、怖い感情を打ち消す感情を持って来て、それと対決させる。
それで対立は中和するわけではなく、一回は楽になるが、またすぐ襲われる。何か安心するような対立感情・思考を持ってくる…するとどうにもならない感情が深く長く続くことに。
バケツの波紋を止めようとしても永遠に止まらない。手で止めようとしているうちはどんどん新しい波紋を生み出してしまう。
本当の失意は何をもってしても止めようがない、止めよう避けようとすること自体が無理がある。
逃れられるものは逃れればよい。本当の苦しみに陥った時は逃れようがない。
 
名づけるから苦しみ悲しみが続く。
バケツの波紋はただ受け身になることで必ず時間とともに消えていく
①どうにかしようとして対立しない。価値観や思考を持って来て打ち消そうとしないこと。
②来たものを「怖い」とか「辛い」とか「なんで?」とか「悲しい」とか「不安」だとか言葉を名付けないこと。
辛い」と言うことで「辛い」という総合意識を体験してしまう。
言わなければ、何か変なものが来るだけ
来た感情を「あ”ーーー」と受け入れるだけ
怖いとか苦しいとか名付けない。
「苦しい」と言うと、人類総体が作り上げた総体の感情に大きく変化する。すると個人の力で乗り越えることができない。
さっき来た恐怖と今来た感情は実は微妙に違う、その時だけのもの。
名づけることで総体の「辛い」「恐怖」と結びつくから、体験が終わらないだけ。
内も名付けないで、「う”ーーー」っとくるままに受けとめるだけ。
 
長くて1分は続かない。20秒。「怖い」「怖い」と逃げていた感情を体験していくと20秒は続かない。
何が起こるか。「きょとん」。
名付けずに、評価しないということ、特別なものとして評価しない。風を受けとめるようなもの。
去ってまた来る、去ってまた来る、その都度受け入れていく。津波の間がどんどん長くなる。
これまで恐怖だったものが恐怖ではないように。
名づけたから恐怖になってしまう。名付けなければ体験が通り過ぎるだけ
 
逃げられるもんだったらとっくに逃げている。逃げられないから本当に苦しい。
それを「苦しい」と名付けずに、ただ体験して受け入れると、何が起きているのかわかるようになる。苦しみとは悲しみとは何だったのかわかるようになる。
人生の宝物になる
 
「はい」と受けとめれば、こんな弱い人でも誰でも、ただ変わった体験として受け止めることができる。
自分の身を通して知ったから言えること。
 
解決とか、将来どうなるとか、付帯する感情を捨てて、ただその時の感情を体験する
どんな絶望の淵にある人でも事実として受け入れることができる
 
どっちが先か、外部の解決が先か、内面の解決が先か。
外部の解決が先に来て問題が解決しても、また同じような問題が来る、利息がつくような形で。
内面の解決というものから外部が変わってくるというのがものごとの順番だろうと信じていますので。
1か月後のことを考えると確かに不安。でも今の不安を今受けとめて、「おや?」「きょとん」という形で体験できたならば、1か月後の現実に対する具体的な解決の道が整ってくる
 
それを信じないでマスコミを信じる?人間の存在の本当の秘密を信じないでアナウンサーのメッセージを信じる?逆じゃないかなと思う。現代はつまらないものを信じて、不要に私たちは不安に陥れられていると感じる。
どうにもならない不安をどのように対応すればいいのかということがきっと大事なこと。
 
一言で言えば不幸ってない、ここには。幸福だった、すでに。幸福になりたいと思うから、不幸が…。
 

異次元の存在も高次元の存在も、あなたのまわりに重なって存在している。波長・波動が合うと見えることも聞こえることもある。すべての存在は絶対無限の存在の一部、みんな同じ、ワンネス

2020-04-30 | ☆覚書

元ブログをぜひお読みください。破・常識 あつしさんのブログより

お化けが見えて怖いんですが?byアシュタール

今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。

「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。

そうですねぇ~・・あなたと同じ存在だと思えば

怖くなくなるのではないでしょうか?

あなたのまわりにはたくさん肉眼では見えない存在がいます

あなたのまわりには、あなたの現実とは

違う次元の現実(世界)があります。

たくさんあります。

それらの違う次元は、重なり合ってあるのですが

お互い干渉しない(住み分けた)状態で存在しています

あなた達は肉眼で見えるものだけを見る選択をしていますので

違う次元の世界は肉眼では見えません

でも、時々違う次元の世界も見ることが出来る

ツールを持って来ている人がいます。

それは特別な能力でも、何か特別な人だからでもなく

ただそのツールを持っているだけなのです。

見えるから偉いとか、素晴らしい素質を持っているとか

特別な役目を持っているとか、そんなことはありません。)

そう言う方は、肉眼ではなく松果体で別次元を見ているのです。

松果体は超感覚のアンテナなのです。

そのアンテナをどちらの方向へ向けるかによって

見えて来るものが変わってきます。

波動の重いところにアンテナを向けると

波動の重い存在が見えるし

軽いところへ向けると軽い存在が見えるのです。

ですから、もし見えるツールを持っている人が

お化け(幽霊)などの存在を見るということは

その方自身の波動も重くなっていると思ってください。

アンテナを向けるというのは、

自分の波動と共振するところを見るということなのです。

分かりますか?


先ず、そのような存在を見てしまうときは

自分の波動もその波動に共振しているということを

認識してください。

ですので、見たくないと思うならば、

自分の波動を変えればいいのです。

自分の波動を変えれば、

その波動領域とは共振しませんので見えなくなります


ここからは余談になりますが・・

見える人に、あなたの後ろに幽霊がついている・・

だから、よくないことが起きます、

お祓いしたほうがいいです・・と言われた

お祓い(浄霊)したほうがいいですか?という話を

お聞きすることがありますが、それは必要ありません

見えない存在はどこにでもいるのです。

ただ、たまたま隣にいた異次元の存在(幽霊)が見えた

・・と言うだけのことです。

ですので、怖がる必要はないのです。

お祓いや浄霊などする必要はありません

反対にそんなことをしたら対立のエネルギーを出すことになり

ケンカを売ってる状態になることもありますので

気をつけてくださいね。

何もしていないのに知らない人に

突然追い払うようなしぐさをされたら、

あなたもイラッとしますよね。

それと同じことだと考えていただければと思います。


話をもとに戻したいと思います。

異次元の存在も高次元の存在も

(波動の違いは良い悪い、善悪ではありません)

あなたのまわりに重なって存在しているということを理解してください。

だから、波長(波動)が合うと見えることも聞こえることもあるのです。

波長(波動)が合うということは、その人もそこに共振している

(同じ波動だと)ということなのです。

そして、どの次元に共振していようと

すべての存在は絶対無限の存在の一部

(小さな絶対無限の存在)だということです。

みんな同じ存在、ワンネスなのです。

だから、怖くはないのです。

(幽霊と言われる人達も)同じ存在

(人間)だと思えば怖くないですね。

ただ、肉眼では見えないだけなのです。

見えないけど、同じ存在(人間)なのです。

電車に乗っていてたまたま隣に座った人を

怖がったり、逃げたりしないですね。

ましてや知らない人に向かって塩を投げつけたり

お祓いしたりしないですよね

そんなことをしたら怒られてしまいます(笑)。

それと同じことだと思ってください。

だから怖くはありません。

あなた達は小さなときから怪談話などをたくさん聞かされ

見えない世界を怖がるようにされてしまっているのです。

見えない世界はとても危なくて怖いところだと

思わされてしまっているのです。

自分達の世界だけが安全だから

そこから出てはいけないと教えられてしまったのです。

異次元の存在もあなたと同じ存在です

ですから、礼儀と尊重と感謝の気持ちで接していれば

何も怖くはありません

何もないのに突然あなたを襲ったり

祟ったりするようなことはありませんので安心してください

だから、あなた達も必要以上に崇め奉ったり

反対に排除しようとしたりしないでください。

見えないけど、尊重しあえる隣人として考えてください。

そうすれば、何も問題なく波動領域を住み分けることが出来ます。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」




ありがとう、アシュタール! 
 

すべての現象の奥には、宇宙の意図がある。コロナ禍を体験する必要があった(気づく必要)から、体験している。自分と向き合う…本当に幸せだと感じられるよう人生を再構築することに集中するとき

2020-04-30 | ゆきのさん

幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのオフィシャルブログさんより

 

おはようございます。

今日もよく晴れています。

平日のせいか、車通りが少し多くなった気がします。

 

さて、世の中には様々な陰謀説がありますよね。

新型コロナウィルスも、

武漢にあるウィルス研究所から外に漏れたものだとか、

誰かが意図的にばらまいたものだとか……。

 

もしかしたら自然発生したものではなく、

人為的に発生したものかもしれません。

 

誰かが裏でこの地球を動かしているという陰謀説は、

いつの時代にもあります。

そしてその陰謀を暴こうと

あることないことを声高に叫んでいる人もいます。

 

 

でも、すべての現象の奥には、

宇宙の意図があるんですよ。

 

 

私たちが本当に知る必要のあることは、

宇宙の意図です

 

「自分の不幸は裏で地球を牛耳ろうとしているやつのせいだ」

という考え方になると、

自分の生き方を変えることよりも、

誰かを攻撃することで、

うっぷんを晴らそうとする思考回路になる。

 

そして、どんどん気づく必要のあることから

離れてしまう。

 

ますます自分と向き合うことができなくなり、

自分の人生に責任を取れなくなっていく。

 

 

たとえ、誰かが意図的にばらまいたウィルスだったとしても、

私たちはこのコロナ禍を体験する必要があったから、

体験しているんですよ。

 

 

この状態によって、

気づく必要のあることがあるから

 

 

中世に魔女狩りというものがありました。

病気や貧困は、

全部魔女が仕組んだものだ。

 

自分たちの人生がうまくいかないことを、

全部魔女のせいにして、

罪もない女性を魔女に仕立て上げ処刑したりした。

 

それと似た思考回路です。

こっちの方がもっと危ない罠です。

 

 

世の中には悪い奴がいないとは言いません。

悪だくみや陰謀もあるかも知れません。

 

でも、そういう人たちは、

自分たちのやったことによって、

必ずツケを払わされます

それも宇宙の法則です。

 

 

それに、

悪だくみによってどんなに豪勢な暮らしをしていようと、

いつも怖れとともにあり、

心穏やかでいることはできません

 

幸せじゃないんですよ。

 

 

今は、そんなことに関わっているより、

自分と向き合うことの方が大事

 

あなたが本当に幸せだと感じられるように、

人生を再構築することに集中するときなんですよ。

 

 

どんな状況だったとしても、

それを機にもっと幸せになることはできる

 

そういう賢さと強さがあれば、

あなたはいつだって幸せな人でいられる

 

何が大事なことなのか

こういうときこそ、

しっかり見極めましょう

誰よりも、自分自身のために……。

 

 

それではまたニコニコ   女の子   男の子   ヒヨコ

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

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長い間待った変化は…今ここに…その最中にいる…ワクワク以外の何ものでもありません。…この為だけに地球に来た。今の’静かな時間’、準備を整えて。愛に集中…明るく楽く輝きを。神聖な計画、失敗はありません

2020-04-30 | ☆覚書

ライトワーカーのブログさんより  

 

 

ブロッサム:この素晴らしい朝にようこそ。ある読者の男性が過去のチャネリングを見直していた際に、2013年の12月のメッセージの中で例のイベントに言及しているのを見つけて、その中にこのようなやり取りがあったのです:

ブロッサム(2013年):これからやって来るアレは…こちらに向かってくる最中なのですよね?」

光の銀河連合(2013年):それは、常に向かってきています…そして、今はその旅の終わりに近づいています。

ブロッサム(2013年):っていう事は、明日かもしれないし…光の銀河連合さんの‘時間の感覚’を考慮すると2020年って事もありますね。まあ、大人しく待つしかないのかしらね。

ブロッサム:2013年当時は、2020年なんてまだまだ遠い未来だと思っていましたが、どうですか、今はまさに2020年の真っ最中ですよ!ここからは、光の銀河連合さんに話しを委ねたいと思います。

光の銀河連合:親愛なるブロッサム、そして光が強化する事を許し、その光に包まれた愛を放っていらっしゃる親愛なる魂のみなさんにご挨拶申し上げます。みなさんは様々な事に直面し、乗り越えていらっしゃますが、それに対して私たちは最大級の敬意と栄誉を称える形で本日みなさんをお迎えいたします。

今の時間がどれだけ大変か、私たちもみなさんも始めから知っていました。あなたがご自分の今の状況をどのように捉えているかに関わらず、あなたは予定通りしっかりと、この状況を乗りこなしています

ブロッサム:神聖な計画のほんの一部を教えてもらうにも、物凄い忍耐を強いられていますが、私なんかは未だに夜空の星を眺めながら…マジ実際は何が起きてんだ?と考えてしまいます。あれやこれや情報はあるものの、結局どうなるかは分からずじまいです。

光の銀河連合:それでも、どうか引き続き頑張ってくださいとお願いしているのです。あなたが全体に向けて放つ光は、実に多くの道を切り開いています。初心を思い出して下さい。あなたの‘お役目’は今も昔も…光、平和、愛、理解を放つ事ですよね。あなたのやる事なす事、全てが奉仕に繋がり…それを徹底する事…次の段階に差し掛かってもです。

ブロッサム:次の段階って何ですか?

光の銀河連合:ある状況/真実の…開放によって…‘全ての人’が「計画」に対して困惑してしまいます。何故なら、どうも自分が思っていた流れとは違うし、意味が分からなくなってしまうからです。この時こそ、あなたは‘どっしり構えて’、「計画」自体が滅茶苦茶になったように見えたとしても…実際は、予定通りであると知ってください。

ブロッサム:正直、もうちょっと詳しく教えて欲しいけど。まあ、それが適切ではない事は理解できるし、事前に何があるか知っていたら、何の驚きも無いですからね!

光の銀河連合:そうなんですよ!「これは、惑星規模の取り組みなのです。」

非常に大きな規模でやっている事で、一般市民の中に秘密裏に活動している方も大勢いて、実際に何が起きているかを知っています。何故知っているかというと、この方々は、計画の一部を担っているからです。彼らは、計画が展開していく中、物事がちゃんと‘進展’している事も知っていますが、ほとんどの方は内にこもって、ただただ延々と待たされているだけだと思っているかもしれません。

親愛なるみなさん、日々の日課はひたすら忍耐なのです。

どうか、信じて下さい。あなた方が長い間待ってきた変化というものは…

今、ここにあります。

あなたはその最中にいます

今起きていて…全てが展開しています。

これは、本当にワクワク以外の何ものでもありません。

ブロッサム:そうですね、静かに落ち着いて考えたら、本当にすごい事ですよね。とはいえ、今起きている事の裏がどうなっているかの真実を‘全く’知らなくて、恐怖しか感じていない方々に対する対処に困っています。私の中では、「今が本当に待っていたその時なのか、本当にこれで前に進めるのか」と深く自分に問う事があります。真実を伝えようとしても、変に誤解される事がほとんどですが、これも私たちの役目の一部なのですよね。いずれ、この誤解がたくさんの方に理解されるようになる為にも。とはいえ、中にはまだ目覚める準備の出来ていない方がいるようです。

光の銀河連合:これからやって来る事を通して…そういった方々も、目覚める機会を得ます…この時こそ、これまで焦ったり、気が気でなくなったり、自分の努力が足りないのではと感じていたみなさんが…ようやく“全システム稼働!”となれる時です。

そうなるまでは、今の‘静かな時間’を使って…いわば‘嵐の前の静けさ’を活用して、来たるべき猛襲に向けて、ご自身の準備を整えてください。ごめんなさい、猛襲という言葉の意味ですが、誤解の無いように…言葉とは難しいものですね…ニュースや情報の氾濫/広がりという意味です…これが来た時…多くの方は、何トンものレンガが落ちてきたかの様な衝撃を受けますから。

その衝撃から態勢を持ち直すまでに、しばし時間が必要かもしれません…でも、みなさんは元から心の準備をしているし、「今」を生きているので…十分過ぎるほどうまく対処できるし、どうすれば良いかも分かってます。こうなる時が来ます…そして、それは何年も先の話しではありません…

ブロッサム:「もうすぐ」と言うのは、止めてくださいね。

光の銀河連合:あなたの気持ちは理解できます…私たちが言いたいのは‘もう、間もなく’…‘ある出来事’が起きる事によって、世界中に衝撃が走るという事です。これは、まだ「イベント」の事ではありません

ある発表がされる事で、人々はきりきり舞いになります。この事実が、主要メディアから隠される事はありません。何故なら、これは神聖な計画に沿ったものなので、ほうきで掃いてカーペットの下にササっと隠す事は出来ないのです。

この発表によって、メディアの立ち位置が新しくなります…ニュースを伝える側も、考え方が180度ひっくり返って、これからは真実を伝えなければならないと考えるようになります。そうなるまでの日数は数えるほどですよ、ブロッサム。一日ごとにあなたの地球は新しい地球へと近づいています。

ブロッサム:聞きたい事は山ほどありますが、実際に証拠と共に事実を教えてもらわないと…何が起きているかなんて把握できませんからね…やたらと聞いても意味が無いと思うのです。

光の銀河連合:そうなんです。色んな情報があると思いますが、多くの情報はみなさんを混乱させ、焦点を見失わせる為に広められている事をお忘れなく。今の状況をかんがみて、いかにもつじつまの合う様なシナリオが提案される事もありますが…そういったものにも惑わされないでください。

ブロッサム:まあ、敬意を込めて言わせて頂ければ…みなさんの言う事も分かりますし、‘心に従って良識をもって’と言いますが、それでも何が今実際起きているか、私は知りません。自分がこの状況をどう‘捉えたい’かは分かりますが、それでもあまりにも多くの説/可能性があり過ぎます。

光の銀河連合:私たちからのご提案です。しばし…「愛に集中」してください…神聖な計画以外、何も考えないでください…この計画も、もちろん愛で/愛を通して作られたものですから…この計画はみなさんお一人お一人…そして地球上の全ての生命を…より高度でより愛のある平和な場所にお連れする為の計画です。

この愛の計画に意識を集中させてください。様々な説をどれだけ深く掘り下げても、気分が害されるだけかと思います。それよりも、今は明るく楽しくいて、あなたの輝きを放出する事で奉仕して頂く方が、遥かに役立つ事になります。

敬意を込めて言わせて頂ければ、多くの方が日々瞑想などをしていますが、そうする事で本当に大きな違いが生まれているのに、同じ方が、その後に諸々の説を掘り下げて調べる事で逆に自らの気分を下げています

みなさん、色々な事がすぐに明らかになりますから…本当にすぐに

ブロッサム:前回、多くの人々を傷付け過ぎない為にも、真実の全てが知らされる事はないかもしれないと仰っていたので、なんか不思議です。読者の中には、これを聞いて気分を害した人もいたようです。光の銀河連合さんは常に、私たちは全てを知らされるだろうと言ってきたから、

光の銀河連合:この件について、私たちの見解をお話しさせて頂いても良いでしょうか?ご存知の通り、ご自分が他人にした事というのは…自分に対してしたのと同じ事ですね。従って、他の存在に対して酷い残虐行為を行った人たちというのは、どこかの段階で、それと同じ痛みを自分自身も‘感じる’事となります

親愛なるみなさん、しばし考えてみてください。人類に対して大きな犯罪を犯した魂たちにとって…自分たちがした事を逆に‘経験’する事程、苦痛な事はありません

中には‘自業自得だ’という人もいるでしょう…でも、これは罰では無く…法則なのです。この事を一旦頭に入れておいてください。私たちは、こういう方々もどうか許してあげて欲しいと言いましたが・・・それは、みなさんがより高度な領域に進む為には、必要な事だからなのですよ。

ブロッサム:中には、許す事は犯罪を見逃すのと同じだと思っている人もいるようですので、その点はハッキリしましたね。ありがとうございます。

光の銀河連合:では、話を続けますね。「真実が、どの程度明らかにされるか」という問題ですよね…前回も言いましたが、これはまだ議論の途中です。これからも議論は続くでしょう。明らかにされるべき事実があまりにも多くて…多過ぎるというのが現状です。人がその全部を知ったら、身も心も不信感でどうにかなってしまいそうになるかと思います。

もしかしたら…本当に‘もしかしたら‘の話ですが…これまでの嘘を暴くという点については、行くところまで行くのかもしれません。そして、また‘もしかしたらですが’…行くところまで行くというのは、単に感傷に浸るという結果になるだけかもしれません。

ブロッサム:光の銀河連合さんらしくない発言のような気もしますが、何をおっしゃりたいかは分かります。とはいえ、他の人は違った見方をするかもしれません。

光の銀河連合:今回の活動の目的は、地球という船をなるべくスムーズな形で、栄光の高い位置に上昇させる事です…地球はそうなるに十分過ぎる程値します。地球は必要以上に傷つけられ、ぼこぼこにされました。

高度な位置にどう上昇させるかについての計画は、非常に複雑である為…最大の敬意を込めて言わせて頂ければ…どんなに事細かに、詳細に説明をしたところで、多くの方は話に付いてこれないでしょう。

説明してもきっと分からないので、どうか信じ続けて下さいとしか言いようがないのです。どうか、今ここで諦める事はしないでください。海は多少荒れてはいますが、繰り返し言います…これはまだ、嵐の来る前の段階です。

どうか、お願いします…今まで以上に、ご自分の真実を知ってください。ご自分の奥深くを見つめた時…奥深くで感じます…「これだ」という感覚を…それは、そのままの意味です。あなたが待ち続けてきた事あなたはこの為だけに地球にきたあなたはこの為だけの為に生きてきた

それが今まさに起きている

この事をどうか知って/認識して下さい

神聖な計画が失敗する事はありません/失敗などできません

ブロッサム:神聖な計画と言いますが、誰が指揮しているのですか?地上部隊がいるみたいですが、今回の計画がとても複雑であり、超マスター級の人しか対応できないという事で…地上部隊の人々は‘地球外’の知的存在から‘一歩一歩導かれている’のでしょうか?

光の銀河連合:ブロッサム、あなたはどう思いますか?

ブロッサム:こっちが先に質問したんですけど!

光の銀河連合:では、その点に配慮してお答えします。「もちろんその通りです」

ブロッサム:では、整理すると…地上で‘指示を受けている’人たちというのは、直接地球外の存在たちから指示を受けているのですか?

光の銀河連合:正解です。

ブロッサム:それは、テレパシーのような指示、それとも対面して指示を受けるの?

光の銀河連合:対面式です

ブロッサム:おおおおお…マジ、かっこいい…そして、普通に納得できる。ちょっと次回、もうちょっとこの辺を話してくださいますか?

光の銀河連合:多分!繰り返しになりますが、何をいつお話しするかについては、かなり繊細な部分でもあるので。

ブロッサム:分かりました。今日は本当にありがとうございました。

光の銀河連合:どうか、堂々とご自分の真実に留まり続けてください。

ブロッサム:ベストを尽くします。私は光、私は愛、私は真実、私は全て

感謝と愛の奉仕をもって。


Website: Blossom Goodchild

 

訳:JUN


人の心や体を癒す周波数というものがあるらしい 396Hz

2020-04-29 | ゆきのさん

幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのオフィシャルブログさんより

 

おはようございます。

今日もよく晴れて、暖かいですね。

 

今日はね、自分の実体験を通して実感した、

周波数を使った癒しの話をしますね。

 

以前の記事で紹介したyoutubeの癒し動画↓

  

これをご覧になった方は、きっと感じたと思うんですよ。

 

「あれっ?

なんか癒される~~~ラブラブ!」って。

 

それでね、このタイトル画面に大きく396Hzって書いてあるでしょ。

これが何かというと脳や体が無意識に快感を感じる

ソルフェジオ周波数といわれる周波数なんですよ。

 

396Hzというのは、

不安や恐怖から解放してくれる周波数なんだそうです。

 

どういうソルフェジオ周波数があるのか紹介すると、

以下の9つです。

 

174Hz:心を安定させる

285Hz:自然治癒力を促す

396Hz:不安や恐怖を癒す

417Hz:マイナス思考から立ち直らせる

528Hz:ストレスによって傷ついた細胞を修復する

638Hz:人間関係に調和をもたらす

714Hz:創造力を解き放ち、表現力を開花する

852Hz:直観力を目覚めさせる

956Hz:脳を活性化する

 

それでね、

なんか面白そうだなと思って、

396の他に、

528、638、714、852、956も聞いてみたんです。

 

それぞれの効能は正直言って、

あまりよくはわかりませんでしたが、

この音楽を聴いていると、

やっぱり調子がいいのよ。

落ち着くし、気分が明るくなるし、

もちろん体調もいいし、

よく眠れました。

 

youtubeでソルフェジオ周波数って入れて検索すると、

いっぱい出てくるんだけど、

最初の3秒で合わないと感じるものもあれば、

スーッと入ってくるものあるので、

自分の感覚で選んだ方がいい気がしました。

 

中には、

これを聴くだけで金運がアップするとか、

恋愛が成就するとか、

大々的に謳(うた)っている動画もありますが、

私はそれはちょっと言い過ぎだと思います。

 

私が紹介した396Hzの音楽が全部で12曲入っているCDのダウンロードもしてみました。

(↓これのこと。)

<article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false">
心の不安を和らげる〜奇跡の周波数396Hz〜 [ plage ]
楽天市場
2,200円
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確かに、心が穏やかになり、癒されて気持ちよかったですよ。

 

でも、だんだん528Hz以上の周波数の方が

もっとフィットするようになり、

そっちをヘビロテしております。

 

ただ今聞いている音源がベストではない気がしていて、
現在探しているところです。

 

いろんな周波数のいろんな音源があるのですが、

相性があると思うんですよね。

そこは自分の感覚を信頼していいと思いますよ。

 

 

私は以前から周波数によって

人の心や体を癒すことができるんじゃないかと

思っていました。

 

クスリのような副作用もないし、

手軽だし、すごくいいんじゃないかって。

 

それでいろいろ調べてみたら、

5000年くらい前のマルタ島の遺跡から、

音響によって人を癒す部屋というのが発見されていた!

 

周波数で癒すという叡智は、

古代からあったんでしょうね。

 

ということで、

なんとなくピンと来た方は、

まずはyoutubeでいろんな音源を聴いてみて、

自分に合う周波数の音楽を聴いてみるといいかもしれませんよ。

 

私も自分でいろいろ体験してみて、

これは効くとか、

これは合うと感じるものを、

以前の記事にも書いたように、

リスト化しています。

 

他にもいろんなことを試しています。

それがまた楽しんだよねニコニコドキドキ

 

また何かやってみてよかったことがあったら、

紹介しますね。

 

ということでみなさんも、

よかったらソルフェジオ周波数を活用してみてください。

 

それではまたニコニコ  音譜  CD  ヘッドフォン

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

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