禁煙チャレンジ １年１ヶ月経過

禁煙開始日時 2006年 2月 27日 23時 0分
禁煙経過時間 1年 1ヵ月 2日 10時間 44分経過
吸わなかった煙草 11863本
浮いた煙草代 177945円

最近は会社ぐるみ、あるいはビル全体が禁煙となるケースが増えてきましたね。喜ばしい限りです。

そんな中でもまだ喫煙に迎合しているとしか思えないお店がたくさんありますね。喫煙するお客さんを失いたくないという目先の利益しか考えない、度量の狭い経営者です。非喫煙者のお客さんは失っても良いと判断しているのですかね。信じられません。

これからの時代、喫煙者は減っていくことはあっても、増加することはありえません。そういうお店も何とか非喫煙者のための方策を考えて実行しているという姿勢見せないと大事なお客さんを永遠に失ってしまうことに気づかないのかなぁ。

禁煙チャレンジ （３６６日目）

禁煙開始日時 2006年 2月 27日 23時 0分
禁煙経過時間 365日 16時間 30分経過
吸わなかった煙草 10970本
浮いた煙草代 164550円

無事に禁煙継続１年が経過しました。

今日の昼食は禁煙１周年のお祝いということで元の職場の女性３人にフランス料理のランチをご馳走になりました。美味しかった！そのお店はフランス料理店なのでランチタイムのお客さんはほぼ100％が女性だそうです。私は今日初めて行ったのですがやはりお客さんは女性ばかりで、男性は私と他に１人だけでした。



頂いたコース最後のデザートで私のお皿には画像の通り「祝禁煙１周年」の文字がチョコレートで描かれていました。誕生日パーティーのケーキのようでうれしかったです。

なおこの画像は同席のMssY.Sさんに携帯電話のカメラで撮影してメールで送ってもらった画像です。最近の携帯電話のカメラは良く撮れますね。

禁煙チャレンジ （３６５日目）

禁煙開始日時 2006年 2月 27日 23時 0分
禁煙経過時間 364日 11時間 55分経過
吸わなかった煙草 10934本
浮いた煙草代 164010円

刻一刻と記念すべき時刻に近づいています。あと半日（１２時間）後に禁煙チャレンジの第１目標の禁煙期間１年が達成です。

昔、そう４０年以上前に禁煙を１年間やったことがあります。私にとって最初の禁煙チャレンジでしたが、その記録に並び、そして破ることになります。次の目標は禁煙期間１年半です。この記録は８年前の禁煙記録としてあります。現在の様子ではこの記録も破ることができそうですが、油断しないで頑張ろうと思います。

歩行喫煙

最近気になっていることの一つに「歩行喫煙」があります。いくつかの自治体では条例として区域内の歩行禁煙を制度化しているところもありますが、国内全体ではまだまだ少ないと思います。

禁煙につぃては客商売のお店ではいろいろな思惑があるのでしょうが、少なくとも公道上での喫煙は誰が見たって見苦しいし、危険でもあります。歩行禁煙だけでも国として法制化は出来ないのでしょうか？

禁煙チャレンジ （３３５日目）

禁煙開始日時 2006年 2月 28日 23時 0分
禁煙経過時間 334日 11時間 23分経過
吸わなかった煙草 10034本
浮いた煙草代 150510円

禁煙チャレンジが１１ヶ月経過しました。上記の通り禁煙チャレンジ開始日が昨年の２月末日ですから、３月に入ったら禁煙継続１周年のお祝いをして自分で自分を誉めてあげましょう。

また浮いたタバコ代が凄いですね！１１ヶ月で１５万円を突破しています。もし禁煙していなかったらこのお金が文字通り煙となって消えていたわけですから、もったいないし、高いお金を払ってまで自分の健康に良くないことをやっていたのかと思うとゾーッとします。このお金があったとして実行するわけではないのですが、来月上旬に北海道、札幌へ「雪まつり」を見に行きます。初めてです、楽しみだなぁ～。

ボックス

近所へ散歩に出た折にコンビニに寄りました。小物を篭に入れてレジに並んでいると前の若い男性が「マイルドセブン」を１カートン買いしていました。正月休みに入ったのでタバコのまとめ買いをしたのでしょう。

ここでフッと思いました、新しい年を間もなく迎えるこの時期が誰でもタバコをやめる絶好のチャンスと思えたのです。だからといって今、目の前で支払いをしている男性に禁煙を勧める言葉をかけることはできませんでした。

禁煙チャレンジ （３０１日目）

禁煙開始日時 2006年 2月 28日 23時 0分
禁煙経過時間 300日 11時間 17分経過
吸わなかった煙草 9013本
浮いた煙草代 135195円

禁煙が１０ヶ月継続しました。本人にとっては長い道のりでした。というのはウソ！あっという間でした。これもウソ！静かにこの日を迎えることができた。というのが正直な感想です。

間もなく新しい年を迎えることになります。思えば今年の１月はまだ喫煙していたので、禁煙開始後初のお正月を迎えることになります。正月料理がおいしく食べられることと期待しています。お酒も美味しいでしょう、これは禁煙と関係ないかもしれませんね。

夢

昨晩、久しぶりに喫煙の夢をみてしまいました。

吸ったのは１本だけだったと記憶が蘇りましたが、喫煙再開時のあの独特の苦い味が夢の中でも感じました。これは夢ではないのではないかと思ったぐらいでした。

禁煙開始から９ヶ月以上経過しても喫煙の夢をみるということは、まだまだ潜在意識の中では喫煙願望があるのだなぁと認識させられた夢でした。

禁煙チャレンジ （２７４日目）

禁煙開始日時 2006年 2月 27日 23時 0分
禁煙経過時間 273日 9時間 10分経過
吸わなかった煙草 8201本
浮いた煙草代 114814円

意識しないうちに禁煙期間が９ヶ月を超えました。ヘビースモーカーが禁煙してわかった喫煙者のマナーの悪さです。自分も９ヶ月前はそのうちいくつかをやっていたのかと思うと赤面の至です。

一つの例ですが、最近気になっていることに昼食時の喫煙です。喫煙席と禁煙席が別々になっていない食事処でオーダー後食事をする前からタバコを吸っているグループがいたりします。確かにそのお店は喫煙可能な店ですが、だからといって他人の健康を害する可能性のある行為をしても良いという権利はないはずです。いわば肉体的な暴力ではありませんが、健康阻害の暴力行為を行っていると考えられます。

このケースは自分も９ヶ月前にはやっていたことでした。禁煙してわかった喫煙者の悪いマナーの一つです。

禁煙チャレンジ （２４１日目）

禁煙開始日時 2006年 2月 28日 23時 0分
禁煙経過時間 240日 15時間 42分経過
吸わなかった煙草 7219本
浮いた煙草代 108285円

禁煙チャレンジ８ヶ月が経過しました。浮いたタバコ代も１０万円を突破しましたよ。北海道旅行ができる金額ですね、海外旅行もできちゃうかな。そんな楽しい想像ができるだけでも禁煙して良かった！と思います。　自分に