ピロクテテス新潟/関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

ぴろくててす格闘技アカデミーは総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。

女子多くて、基本からやってます!(火)総合格闘技/修斗クラス19:30〜

2024年06月12日 | 日記




ステップのドリル→対人の打ち込み→マススパー→蹴り込みで終了しました。
スイッチからの蹴り返しをやりました。
シャドーに入れてしっかり物にしましょう。

…藤石

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