(月)ブラジリアン柔術クラス

19:30スタート

柔術クラス

7人参加

ライングレッグドラッグ
打ち込み、ドリル練習

限定スパー
フリースパー
サーキット


終了


…大久保


新規入会者一人ありました！

スケジュール変更

毎週(月)の朝クラスですが、６月をもって終了にします。

その代わり7/2(月)～亀田のジムで朝11:00～11:45まで超初級のキックボクシングクラスを行います。

中級者以上でも朝活したい人お待ちしております。