(月)ブラジリアン柔術クラス

柔術クラス
8人参加

三角締めと腕十字エスケープ
打ち込み、ドリル
練習を多めにやりました。

rootsから舘野さんが出稽古に来てくれました！

ありがとうございました。


限定スパー
フリースパー
サーキット


終了


…大久保


りゅーとぴあでロミオとジュリエットたちの上演があります。

7/6(金)→7/8(日)までです。

チケットもありますよ！