19:30~柔術クラス
8人参加
いつもの打ち込み、ドリル練習。
デラヒーバガードとシッティングガードからのテクニック
限定スパー、フリースパー
サーキット
終了
…大久保
今週(日)はアマチュア修斗北信越大会です。次の日の(月)朝クラスは休みです。夜の柔術クラスは通常通りです!
8人参加
いつもの打ち込み、ドリル練習。
デラヒーバガードとシッティングガードからのテクニック
限定スパー、フリースパー
サーキット
終了
…大久保
今週(日)はアマチュア修斗北信越大会です。次の日の(月)朝クラスは休みです。夜の柔術クラスは通常通りです!
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