(月)グラップリング

コアトレーニング→片足タックル、もろ差しのテイクダウン＆ディフェンス→限定スパー→ワンポイントスパー→モモ上げダッシュ


組技はキツいのでしっかりプロテイン、栄養補給してください。飲み過ぎ厳禁です。


明日(火)は11～15時まで練習できます。

2013.06.08(土) SHOOTING DISCO 21 大会情報

http://www.gutsman.jp/shootingdisco/card/2013/130608sd021card.htm

勇星選手のデビュー戦です。

皆さんで応援に行きましょう。

B席（一番安い席）は売り切れました。

チケット予約受付中です。

試合レポート

予定通り、相手はパンチ→タックルきてくれて藤石もうまく反応できてました。


バック取られることが多くて、バックとられながらもパンチ返して、１Rの終わり際に、何とかガードに戻して、パウンド！


１R取ったと思うけどなー。

２R、藤石ミドルを腹にあてるも、そこから行けなかった（ここが勝負の分かれ目かな）

その後、バックとられながらもパンチ返していく藤石。その展開が多かった。

判定はダメージなら藤石。ポジションなら阿部選手。

判定1-0で藤石１つ取りましたが、ドローでした。